Reto Retos del día a día

[Moni(13)]

¿Has probado a comer despacio? Sabes que la comida tarda unos 20minutos en llegar al estómago, de ahí que sigas teniendo hambre aún cuando has terminado de comer, un juego de móvil o algo así que no puedas dejar porque te "enganche" a lo mejor hace q estés esos 20minutos con otra cosa en la cabeza

 

[Neo]

Si, suelo comer demasiado deprisa

A ver si voy mejorando en ese aspecto, gracias Moni

 

[Moni(13)]

¡Tu puedes @Neo!

 

[Lunayena 50]

Ánimo Neo!??

 

[Neo]

Gracias @Lunayena44

De momento llevo un par de días que no he comido de madrugada :D

 

[Ups]

Gracias @Lunayena44

De momento llevo un par de días que no he comido de madrugada :D

 

[Lunayena 50]

Me alegra mucho ?
Yo a veces no como mucho por el día y ceno un poco más fuerte porque también me siento más relajada.Pero estoy bién, mejor que antes.He perdido casi 3kg en unos meses.Ahora me siento más ligera que antes, también ando mucho.?

 

[Moni(13)]

Mi reto debería ser no tener tantos cambios radicales y tan rápidos a lo largo del dia

 

[Ups]

Mi reto debería ser no tener tantos cambios radicales y tan rápidos a lo largo del dia

 

[Moni(13)]

Gracias @Ups

 

[Ups]

No tengo que enfadarme tanto. Tengo que mantener la calma y responder fríamente. Pero XD, qué difícil es a veces.

 

[Moni(13)]

Yo cuando me enfado contesto con ironía y ya cuando me tocan los.. Sarcasmo, es decir, ahora precisamente no se q aconsejarte :(

 

[Ups]

Yo cuando me enfado contesto con ironía y ya cuando me tocan los.. Sarcasmo, es decir, ahora precisamente no se q aconsejarte :(

A veces me sale "la niña del exorcista". Tal cual.

 

[Moni(13)]

A veces me sale "la niña del exorcista". Tal cual.

¿Con pijama todo el día incluido? Es broma :)

 

[Ups]

¿Con pijama todo el día incluido? Es broma :)

Je, je, con lo que toque. Hoy, casualmente, sí que llevaba el pijama puesto.

 

[Lunayena 50]

Vaya Ups..Que peligrosa! Jajajaja!!??

 

[Ups]

No lo sabes tú bien

 

[Moni(13)]

Yo comer sano y una cantidad normal porque apenas como

Cada vez como menos, no lo consigo.:(

- - - Añadido - - -

Uy, he puesto muchos emoticonos ¿?

- - - Añadido - - -

Reto urgente: Controlarme con la comida, sigo comiendo demasiado; no comer de madrugada.

¿Cómo lo llevas?

 

[Neo]

¿Cómo lo llevas?

Pues de aquella manera

Si bien llevo mejor lo de comer de madrugada, en la cena del sábado y la comida del domingo me pasé Tengo que intentar no comer tanto.

 

[Moni(13)]

@Neo... Vamos a tener que cambiarnos porque yo apenas como (aunque me vea como una vaca,pero no es por eso, es porque se me ha cerrado el estómago y no me entra nada y con el bajón menos,
) y a ti te pasa más o menos algo contrario