Pensamiento Agorafobia
- Autor Tlp56
- Fecha de inicio
Pensamiento
Lulafortune
Superusuario
Yo llevo desde el viernes en casa. Solo he salido a sacar a Wanda. Estoy decaída. Con el estómago mal. No tengo ganas de nada.
Lavadoras por hacer, limpiar …
Lavadoras por hacer, limpiar …
Cómo lo llevas?
Lulafortune
Superusuario
Relativamente mejor. Gracias. Voy al Gim ahora (cero ganas). Quiero estar ahí trasladarme no salir a la calle que me mata. Pero voy a ir lo necesito
¿Y tú cómo lo estás llevando esta semana @Lavandula?
¡Cómo que no cuenta?? ... pues entonces ¡cómo estaría yo!
Sinceramente, lo estás haciendo mejor de lo que crees. Acompañada o no, salir ¡¡es un logro!!.
No seas muy dura contigo misma. Si te apetece bien y si no ¡bastante tienes ya con la regla!
Si hoy estás baja de ánimo, sé amable contigo. Y si esta tarde puedes intentarlo un poco, genial; y si no, también está bien.”
Muchas gracias por tus palabras. Me has sacado una sonrisa¡Cómo que no cuenta?? ... pues entonces ¡cómo estaría yo!
Sinceramente, lo estás haciendo mejor de lo que crees. Acompañada o no, salir ¡¡es un logro!!.
No seas muy dura contigo misma. Si te apetece bien y si no ¡bastante tienes ya con la regla!
Si hoy estás baja de ánimo, sé amable contigo. Y si esta tarde puedes intentarlo un poco, genial; y si no, también está bien.”
Poco a poco y en la medida en que tu puedas. No te sientas inútil si una semana sales menos.
Lulafortune
Superusuario
Hola bienvenida Nuria.
Bienvenida Nuria. Qué bonita es Asturias
Qué te pasa?
Estoy muy agobiada, han operado a mi marido de la cadera y tengo demasiada actividad, se me dispara la ansiedad, normalmente salgo muy poco y ahora tengo que hacerme cargo de todo y me siento desubicada, también remordimientos de conciencia porque aveces pienso que el es el culpable de todo y se que eso no está bien pero es algo involuntario no lo puedo evitar ya sabes esto del TLP es una jodienda
Las operaciones de cadera son complicadas y tardan en sanar. Paciencia.
Entiendo cómo debes de sentirte, de no salir apenas a tener que encargarte de todo ha sido un gran cambio. A mí me pasaría igual y me comerían los nervios y la ansiedad.
¿Tomas algo para la ansiedad? Te puede venir bien un tratamiento, por lo menos hasta que tu marido se recupere al 100%.
Hola Nuria @Tlp56
Gracias por volver y compartir cómo te sientes.
Siento mucho que estés pasando tanto estrés con la operación de tu marido y con llevar tú sola todo el peso. Es normal que se te dispare la ansiedad, sobre todo si tu rutina cambia de golpe
No te castigues por esos pensamientos de culpa: cuando se está agotada y saturada, la mente juega muy malas pasadas y eso, no significa que no quieras a tu marido.
Sabes que aquí puedes desahogarte sin miedo. Somos muchos los que tenemos esta patología y hacemos lo que podemos .... cuando podemos