Reto Retos del día a día

[Neo]

Estoy de nuevo tratando de bajar de peso. El problema es el hambre, que no lo llevo bien. A ver el psiquiatra me puede ayudar con eso.

 

[Lulafortune]

Estoy de nuevo tratando de bajar de peso. El problema es el hambre, que no lo llevo bien. A ver el psiquiatra me puede ayudar con eso.

Yo estoy igual. Necesito gimnasio. No puedo ir casi. El martes se llevan a Wanda mis padres

 

[Neo]

Yo estoy igual. Necesito gimnasio. No puedo ir casi. El martes se llevan a Wanda mis padres

Tenemos que ponernos en forma @Lulafortune

¿Y cómo que se llevan a Wandita? ¿A Tossa?

 

[Lulafortune]

Tenemos que ponernos en forma @Lulafortune

¿Y cómo que se llevan a Wandita? ¿A Tossa?

Se van al pueblo de mi madre. Durante agosto e igual (espero que más).

 

[Lunayena 50]

Yo el problema ya no lo suelo tener por salir a la calle, pués este Verano si no fuera por las crisis de Dolor,he salido bastante.Pero este problema de la Fibromialgia y todo lo que ello conlleva me harta.
Espero estar mejor mañana para poder ir al Super con el carro

 

[Neo]

Sigo con el reto de perder los kilos de más. Me estoy controlando con la comida y no lo llevo del todo mal. También como más fruta.

 

[Lulafortune]

Sigo con el reto de perder los kilos de más. Me estoy controlando con la comida y no lo llevo del todo mal. También como más fruta.

Cuando empezaste? Yo no sé q hacer para controlar la gula.

 

[Neo]

Cuando empezaste? Yo no sé q hacer para controlar la gula.

Empecé el viernes. Esta mañana desayuné un bocadillo pequeño de mortadela de aceitunas, pero en fin, tampoco pasa nada. Trato de no comer pan, porque hasta ahora tiraba mucho de bocadillos.

¿Tú tienes algo de sobrepeso?

 

[Lulafortune]

Empecé el viernes. Esta mañana desayuné un bocadillo pequeño de mortadela de aceitunas, pero en fin, tampoco pasa nada. Trato de no comer pan, porque hasta ahora tiraba mucho de bocadillos.

¿Tú tienes algo de sobrepeso?

Si he ganado peso pero más o menos siempre oscilo 5 kg arriba abajo.

 

[Neo]

Si he ganado peso pero más o menos siempre oscilo 5 kg arriba abajo.

No creo que sea un gran problema si no pasas de ahí.

 

[Neo]

Aún es pronto, pero parece que llevo mejor el tema del apetito.

 

[Lulafortune]

No creo que sea un gran problema si no pasas de ahí.

Si a ver el tema era parar un poco y cambiar de hábitos . Ya no solo por una cuestión estética.

 

[Neo]

Ahí voy tratando de ir bajando de peso. Ya he bajado de los 80. Voy lento, pero tampoco tengo prisa.

 

[Carmillakarnstein]

Ahí voy tratando de ir bajando de peso. Ya he bajado de los 80. Voy lento, pero tampoco tengo prisa.

Muchos ánimos, el tema del peso es jodido por qué a veces comemos por pura ansiedad.

 

[Sant]

Yo como por ansiedad. Si comiera por nutrir mi cuerpo comería mejor. De todos modos he dejado atrás muchas conductas dañinas, comer mejor también llegará. Ánimo a tod@s.

 

[Sant]

Ahí voy tratando de ir bajando de peso. Ya he bajado de los 80. Voy lento, pero tampoco tengo prisa.

Mucha fuerza y serenidad

 

[Neo]

He subido un poco. Es verdad que tengo menos ganas de comer, pero de vez en cuando me da un ataquillo de hambre

 

[Leo12]

Hoy el psiquiatra me ha dado hora para empezar en un grupo de apoyo y para visita con el trabajador social. Así que el reto es mantener las visitas, a ver qué tal va

 

[Sant]

Qué bien que sepas el reto principal. Mucha fuerza y fe.

 

[Carmillakarnstein]

Yo tengo el reto de fumar maría solo por la noche. Estoy empezando y está siendo algo duro.