Reto Retos del día a día

[Crisola]

Es cierto pero yo tiendo a pensar.. todavía no estoy preparada .. algunas cosas ya las cumplo
De momento mi reto a partir de hoy es hacer todas las comidas del día pero he empezado saltándome la merienda ( xq me dormí y luego había quedado para cenar con la familia) así q modifico el reto:
No saltarme ninguna de las 3 comidas principales y no saltarme tampoco la merienda si no es xq no esté en mi casa o algo así.

También cenar con mis padres e hijos al menos cada 2 semanas

 

[Ivyhenry]

Hoy retomé el trabajo después de dos días ausente. Suelo darme mucho palo cuando dejo de trabajar y es que como puedo hacerlo en cualquier momento, cualquier día de la semana, digamos que tengo interiorizada la idea capitalista de ser una maquina que hace dinero y que lo pierdo cuando no trabajo.

Pero noto cuando mi cuerpo me pide descanso, “para, por favor” y estoy tratando de enfocarme desde otro punto, uno más sano y equilibrado. Descansar es tan necesario como estar activo y al final del día, más dinero no me ha dado mayor felicidad, al contrario.

Debo procurar retomar mi horario y semanario, planeando mis actividades y mis descansos, porque igual cuando no trabajo, me paso el día entero pensando que debo hacerlo y solo desisto porque ya se ha hecho muy tarde y la energía se me ha agotado en otros quehaceres, o porque sabiendo que debería parar y descansar, me digo que no, que debo trabajar, que tengo muchas deudas y gastos y entonces realmente no descanso, porque mi cabeza no para, me juzga si no trabajo, ufff.

 

[Crisola]

Hoy retomé el trabajo después de dos días ausente. Suelo darme mucho palo cuando dejo de trabajar y es que como puedo hacerlo en cualquier momento, cualquier día de la semana, digamos que tengo interiorizada la idea capitalista de ser una maquina que hace dinero y que lo pierdo cuando no trabajo.

Pero noto cuando mi cuerpo me pide descanso, “para, por favor” y estoy tratando de enfocarme desde otro punto, uno más sano y equilibrado. Descansar es tan necesario como estar activo y al final del día, más dinero no me ha dado mayor felicidad, al contrario.

Debo procurar retomar mi horario y semanario, planeando mis actividades y mis descansos, porque igual cuando no trabajo, me paso el día entero pensando que debo hacerlo y solo desisto porque ya se ha hecho muy tarde y la energía se me ha agotado en otros quehaceres, o porque sabiendo que debería parar y descansar, me digo que no, que debo trabajar, que tengo muchas deudas y gastos y entonces realmente no descanso, porque mi cabeza no para, me juzga si no trabajo, ufff.

Hemos interiorizado esa idea de que descansar o estar tumbado leyendo o pasear es "no hacer nada" , que si no eres útil trabajando no eres nada, los niños si nocsacsn buenas notas ya son malos... y parece que el objetivo en la vida debe ser trabajar cuando debería ser al reves.. que trabajaramos para disfrutar. No hacer nada es en realidad hacer algo xq es darnos el descansar que necesitamos para seguir.
De pequeña dibujaba mucho y dejé de hacerlo xq "no sirve de nada". Si me pagarán x dibujar, de repente sería algo muy importante pero si me pongo a pensar.. dibujar para relajarme y no hacerme daño y sentirme bien es dibujar para nada y dibujar x dinero de repente tiene todo em sentido?
Em fin, me alegro dr que hayas tomado la decisión de cuidarte y darte descanso cu6sea necesario

 

[Ivyhenry]

Hemos interiorizado esa idea de que descansar o estar tumbado leyendo o pasear es "no hacer nada" , que si no eres útil trabajando no eres nada, los niños si nocsacsn buenas notas ya son malos... y parece que el objetivo en la vida debe ser trabajar cuando debería ser al reves.. que trabajaramos para disfrutar. No hacer nada es en realidad hacer algo xq es darnos el descansar que necesitamos para seguir.
De pequeña dibujaba mucho y dejé de hacerlo xq "no sirve de nada". Si me pagarán x dibujar, de repente sería algo muy importante pero si me pongo a pensar.. dibujar para relajarme y no hacerme daño y sentirme bien es dibujar para nada y dibujar x dinero de repente tiene todo em sentido?
Em fin, me alegro dr que hayas tomado la decisión de cuidarte y darte descanso cu6sea necesario

Oye, a mí también me relaja dibujar aunque no sea buena, ¿retomamos?

 

[Crisola]

Oye, a mí también me relaja dibujar aunque no sea buena, ¿retomamos?

Vale,!!! Vamos a hacerlo las 2 y así nos animamos! Me gusta mucho la idea

 

[LTaylor]

He trasplantado mis plantitas para que tengan más espacio para crecer.
Son una cucada.

 

[Lavandula]

He aprendido a tocar con la guitarra el inicio de una canción.

 

[Crisola]

He aprendido a tocar con la guitarra el inicio de una canción.

Qué bien!! Y eso no es fácil! Yo no sé tocar instrumentos
Qué canción es?

 

[Lavandula]

Qué bien!! Y eso no es fácil! Yo no sé tocar instrumentos
Qué canción es?

Uf y que lo digas! Me está costando bastante y me hago daño en los dedos de apretar las cuerdas fuerte. Dicen que con el tiempo aprenderé a no apretar tanto.

Es esta canción

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Un abrazo

 

[Crisola]

Uf y que lo digas! Me está costando bastante y me hago daño en los dedos de apretar las cuerdas fuerte. Dicen que con el tiempo aprenderé a no apretar tanto.

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Un abrazo

Qué guay!!!!

 

[Lion Balquir]

Hola foro!! Mí gran reto lo tengo mañana, sábado, ya que tengo sesión con mí psicóloga pero debo ir por primera vez a la clínica en muletas. Ya que sufrí una lesión en la rodilla derecha que me tiene en muletas ortopédicas... Y será mí primer salida a la calle (con todo lo que eso implica, tránsito, gente, calles disparejas, etc) y hacerlo por primera vez en muletas... Ese sería un reto que tengo que afrontar mañana por la tarde ...

 

[Lion Balquir]

Uf y que lo digas! Me está costando bastante y me hago daño en los dedos de apretar las cuerdas fuerte. Dicen que con el tiempo aprenderé a no apretar tanto.

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Un abrazo

Amo esa canción! Aguante Nirvana!! Jaja

 

[Albaz]

Hola foro!! Mí gran reto lo tengo mañana, sábado, ya que tengo sesión con mí psicóloga pero debo ir por primera vez a la clínica en muletas. Ya que sufrí una lesión en la rodilla derecha que me tiene en muletas ortopédicas... Y será mí primer salida a la calle (con todo lo que eso implica, tránsito, gente, calles disparejas, etc) y hacerlo por primera vez en muletas... Ese sería un reto que tengo que afrontar mañana por la tarde ...

Mucho ánimo, seguro que lo logras!!

 

[Lion Balquir]

Mucho ánimo, seguro que lo logras!!

Gracias!! La verdad, no mentire, me da algo de miedo por ser el 1r día en afrontar la vía pública usando muletas hace menos de una semana... No sé que tan bien me saldrá jaja pero bueno, supongo que lo peor que me puede pasar es no sé, caerme... Nada más grave que eso... Pero bueno, algo de miedito me da sinceramente jaj... Pero como dicen... A los miedos se los vence afrontandolos...

 

[Pumuky]

Gracias!! La verdad, no mentire, me da algo de miedo por ser el 1r día en afrontar la vía pública usando muletas hace menos de una semana... No sé que tan bien me saldrá jaja pero bueno, supongo que lo peor que me puede pasar es no sé, caerme... Nada más grave que eso... Pero bueno, algo de miedito me da sinceramente jaj... Pero como dicen... A los miedos se los vence afrontandolos...

Ay, las muletillas! Cuando uno se cae, se levanta con más fuerza. No existe el miedo, es un producto de la mente. " La mente nos miente"

 

[Crisola]

Gracias!! La verdad, no mentire, me da algo de miedo por ser el 1r día en afrontar la vía pública usando muletas hace menos de una semana... No sé que tan bien me saldrá jaja pero bueno, supongo que lo peor que me puede pasar es no sé, caerme... Nada más grave que eso... Pero bueno, algo de miedito me da sinceramente jaj... Pero como dicen... A los miedos se los vence afrontandolos...

Saldrá bien y la gente te ayudará cuando ves muletas a abrir puertas y demás. Seguro.

 

[Pumuky]

Supongo que ya lo habrás borrado de todas partes. Si la dependencia era muy grande va a costar, pero si logras tener contacto cero poco a poco irá desapareciendo de tus pensamientos. Ánimo y palante.

El pequeño problemilla viene cuando tú ex y sus amigos te acosan una y otra y otra vez.

 

[Lion Balquir]

Ay, las muletillas! Cuando uno se cae, se levanta con más fuerza. No existe el miedo, es un producto de la mente. " La mente nos miente"

Jaja sin dudas

 

[Pumuky]

Jaja sin dudas

 

[Pumuky]