La verdad de lo que yo hago

Lo primero, lo siento, es largo:

(diagnosticada hace unos 6 años de tlp) Edito: con terapia psicológica privada y tratamiento farmacológico

He conocido a varias personas con TLP, cada cual con un rasgo más marcado diferente. Pero lo que no he visto prácticamente nunca y ni siquiera puedo ni imaginarles así, son los episodios de ira y maltrato que yo tengo con los demás. Incluso muchos son todo lo contrario, cuando se sienten mal, se callan, aíslan, guardan lo que sienten, ...

Por eso me cuesta cada día más creer en este trastorno o creer que yo lo tengo. O no existe y nos han etiquetado con ello a la gente simplemente mala, manipuladora, maltratadora... o no es lo que yo tengo.

Cada crisis es un bucle en el que entro y no puedo parar. Cada día soy más consciente de todo esto que hago o me ocurre. En pequeños momentos de lucidez, durante la propia crisis, se lo que estoy haciendo. Quiero decir, se que no estoy actuando como debería y soy consciente perfectamente de que no puedo pararlo, de que no voy a ser capaz de parar. A veces se lo expreso al otro: "vete porque no voy a parar, no puedo" "ni me hables porque no estoy bien"

Normalmente esto dura pocas horas, pero con esta última crisis ya llevo unos días. Y ahora mismo no me siento arrepentida de todo lo que he hecho esta vez; es más, creo que es merecido. Y además estos días he dejado de hacer todas mis obligaciones.

Me avergüenza soberanamente reconocer lo que hago, además de que entro incluso dentro de la ilegalidad.

Tengo gente a mi alrededor que me comprende y apoya: "mereces tener cerca a gente que te entienda, que sepa lo que te ocurre y cómo debe reaccionar, que tenga paciencia, hay que conocerte y no actúas con maldad, te arrepientes luego, te sientes mal por lo que hiciste...", ect.

Tener personas así cerca puede parecer una suerte, pero yo lo veo como todo lo contrario, siento que refuerzan mis comportamientos negativos y así no voy a aprender, cambiar ni mejorar nunca. La verdad es que a lo largo de la vida me he quedado prácticamente sin nadie, porque se van o me alejo yo ante cualquier detalle.

¿Y qué es lo que le hago a la gente? ¿En qué consisten mis "crisis"?

Miento; reprocho lo que hice por ellos; no veo ni valoro lo que hacen por mí; contesto a lo que me ofende con ataques; si algo no me gusta, hago algo similar o peor; a veces estos actos los hago simplemente por j*der; critico sus vidas, pasado, amigos, exs, familia, etc. y muchas veces incluso les trato mal también a estos; les deseo la muerte a ellos y a su gente; les destrozo o tiro cosas; digo que les odio, que no quiero saber nunca nada más de ellos; insulto sin pensar en cómo puede afectarles, les humillo, me quejo de cómo son, llego incluso a la violencia física; no confío y por lo tanto intento controlar todo; no les dejo disfrutar de nada ni de mí; me invento o creo que me han hecho cosas malas, las verbalizo y persevero en ello; no acepto todo de la persona y hago lo que sea porque lo cambie; manipulo emocionalmente (sin saber ni siquiera con qué finalidad); provoco a las personas hasta sacarles de sus casillas; intento suicidarme, me hago daño físico o amenazo con ello en sus caras; no escucho cuando me dicen lo que hice mal, lo niego, no lo reconozco, eso me haría sentir débil, tonta, insuficiente; no quiero hacer nada con ellos y estoy con malas caras, no me esfuerzo para lo contrario; intento simular ser quien no soy (o sea, todo lo contrario a esta lista; me gustaría, pero es mentira, soy así); les trato mal para que se alejen; pretendo que me salven de toda esta m*erda; intento hacerles sentir culpables de mis problemas y, después de tooodo esto, voy detrás persistentemente para que me hagan caso.

Bueno y si has podido leer todo, gracias. Yo creo que esto no es siquiera normal dentro del tlp.
 
Última edición:
No desesperes no se si estarás medicada pero q loa médicos expertos te ayuden a convivir con tu tlp y puedas vivir en paz contigo misma,, te lo deseo de corazón
 
Estoy medicada desde entonces y con terapia psicológica. Lo segundo me ayuda, pero no me va a cambiar, obviamente. Y pongo MUCHO de mi parte.

Tras esta crisis que sigue latente, no se si estas dos cosas me están sirviendo de algo realmente.

Yo he llegado a ser muy violenta físicamente hablando. Además de verbalmente, claro.
 
te doy un abrazo desde lo mas profundo de mi ser, mi hija sufre mucho también con todos esos bajones tan fuertes,,, q podemos hacer??? A mi me gustaría hacer tanto por mi hija con 25 años,, y me siento tan inútil!!!!
 
te doy un abrazo desde lo mas profundo de mi ser, mi hija sufre mucho también con todos esos bajones tan fuertes,,, q podemos hacer??? A mi me gustaría hacer tanto por mi hija con 25 años,, y me siento tan inútil!!!!

Lo siento mucho Moreno. He leído algunos mensajes tuyos y me parece que tienes mucho coraje; siéntete orgullosa de valorar a tu hija y de preocuparte, informarte e invertir tiempo y energías en ella así. Poca gente lo hace, al menos a mí alrededor.

Yo, cuando estoy bien, suelo decir lo que necesito para los momentos malos, cómo tienen que actuar; pero claro, nadie es igual a otro y es difícil para ellos por cómo me pongo...
 
@Ciclotómica te animaría a pedir plaza en un hospital de día de salud mental.
No es necesario que se especializado en TLP.

No hay nada que temer. Yo nunca he tenido ese tipo de comportamientos. Pero si otros que me hacían daño a mí y de rebote a los demás.
La terapia diaria y multidisciplinar puede ayudarte MUCHO.
No sé si irás por la SS. Pero con pedir que te deriven a salud mental,llevar informes y pedir que te pongan en lista de espera para un hospital de día. Antes o después llegarás a las entrevistas.
 
@Ciclotómica te animaría a pedir plaza en un hospital de día de salud mental.
No es necesario que se especializado en TLP.

No hay nada que temer. Yo nunca he tenido ese tipo de comportamientos. Pero si otros que me hacían daño a mí y de rebote a los demás.
La terapia diaria y multidisciplinar puede ayudarte MUCHO.
No sé si irás por la SS. Pero con pedir que te deriven a salud mental,llevar informes y pedir que te pongan en lista de espera para un hospital de día. Antes o después llegarás a las entrevistas.

Ya estuve en un sitio así, gracias. Especializado en tlp. Pero ahora con el trabajo es imposible, además. La terapia psicológica es por privado.

Siento que cuando estoy más o menos bien, todo me sirve para mantenerme. Estoy mejor y siguiendo todo lo que aprendí durante un tiempo, pero eso, un tiempo limitado. Cuando viene una avalancha así... Nada la para. Y estaba muy bien (unos 4 meses han sido) pero... ¡bum!
 
Ya estuve en un sitio así, gracias. Especializado en tlp. Pero ahora con el trabajo es imposible, además. La terapia psicológica es por privado.

Siento que cuando estoy más o menos bien, todo me sirve para mantenerme. Estoy mejor y siguiendo todo lo que aprendí durante un tiempo, pero eso, un tiempo limitado. Cuando viene una avalancha así... Nada la para. Y estaba muy bien (unos 4 meses han sido) pero... ¡bum!
Por lo menos tienes el nivel de consciencia suficiente como para poder describir con exactitud qué te pasa, cuándo, y por qué. No todo está perdido; tienes herramientas para poder ir poco a poco. La recuperación de esto nunca es lineal; hay momentos mejores, y peores.

Por lo que comentas de tu actitud con respecto a otras personas (vengativa cuando te hacen x cosas), ¿crees que tienes un "sentido de la justicia" hiperdesarrollado? Es decir, si alguien te hace una trastada, tú procuras devolvérsela tal cual, o incluso por diez.
 
Por lo menos tienes el nivel de consciencia suficiente como para poder describir con exactitud qué te pasa, cuándo, y por qué. No todo está perdido; tienes herramientas para poder ir poco a poco. La recuperación de esto nunca es lineal; hay momentos mejores, y peores.

Por lo que comentas de tu actitud con respecto a otras personas (vengativa cuando te hacen x cosas), ¿crees que tienes un "sentido de la justicia" hiperdesarrollado? Es decir, si alguien te hace una trastada, tú procuras devolvérsela tal cual, o incluso por diez.

Gracias.

Llevo mucha terapia, trabajo e introspección detrás, así que me expreso bastante bien, sobretodo con este temas y muchas veces tengo claro mis sentimientos y cómo deberían de ser las cosas. La teoría si, toda, pero la práctica es otro cantar.

Sigo en plena "crisis" (no me gusta/me cuesta aceptar el llamarlo así, pero bien) aunque siento que ya algo mas leve y justo ayer me volvió a ocurrir algo sobre esto de vengarme.

No se si tiene que ver con la venganza (si estoy bien, yo no soy rencorosa) o el sentido de la justicia (me ha parecido muy interesante este punto de vista y quiero buscar mas información sobre esto) Pero ayer vi algo que no me gustó nada (una tontería, si lo analizo) y sentí sobretodo la necesidad e impulso de "castigar" a esa persona con algo similar...
 
Lo primero, lo siento, es largo:

(diagnosticada hace unos 6 años de tlp) Edito: con terapia psicológica privada y tratamiento farmacológico

He conocido a varias personas con TLP, cada cual con un rasgo más marcado diferente. Pero lo que no he visto prácticamente nunca y ni siquiera puedo ni imaginarles así, son los episodios de ira y maltrato que yo tengo con los demás. Incluso muchos son todo lo contrario, cuando se sienten mal, se callan, aíslan, guardan lo que sienten, ...

Por eso me cuesta cada día más creer en este trastorno o creer que yo lo tengo. O no existe y nos han etiquetado con ello a la gente simplemente mala, manipuladora, maltratadora... o no es lo que yo tengo.

Cada crisis es un bucle en el que entro y no puedo parar. Cada día soy más consciente de todo esto que hago o me ocurre. En pequeños momentos de lucidez, durante la propia crisis, se lo que estoy haciendo. Quiero decir, se que no estoy actuando como debería y soy consciente perfectamente de que no puedo pararlo, de que no voy a ser capaz de parar. A veces se lo expreso al otro: "vete porque no voy a parar, no puedo" "ni me hables porque no estoy bien"

Normalmente esto dura pocas horas, pero con esta última crisis ya llevo unos días. Y ahora mismo no me siento arrepentida de todo lo que he hecho esta vez; es más, creo que es merecido. Y además estos días he dejado de hacer todas mis obligaciones.

Me avergüenza soberanamente reconocer lo que hago, además de que entro incluso dentro de la ilegalidad.

Tengo gente a mi alrededor que me comprende y apoya: "mereces tener cerca a gente que te entienda, que sepa lo que te ocurre y cómo debe reaccionar, que tenga paciencia, hay que conocerte y no actúas con maldad, te arrepientes luego, te sientes mal por lo que hiciste...", ect.

Tener personas así cerca puede parecer una suerte, pero yo lo veo como todo lo contrario, siento que refuerzan mis comportamientos negativos y así no voy a aprender, cambiar ni mejorar nunca. La verdad es que a lo largo de la vida me he quedado prácticamente sin nadie, porque se van o me alejo yo ante cualquier detalle.

¿Y qué es lo que le hago a la gente? ¿En qué consisten mis "crisis"?

Miento; reprocho lo que hice por ellos; no veo ni valoro lo que hacen por mí; contesto a lo que me ofende con ataques; si algo no me gusta, hago algo similar o peor; a veces estos actos los hago simplemente por j*der; critico sus vidas, pasado, amigos, exs, familia, etc. y muchas veces incluso les trato mal también a estos; les deseo la muerte a ellos y a su gente; les destrozo o tiro cosas; digo que les odio, que no quiero saber nunca nada más de ellos; insulto sin pensar en cómo puede afectarles, les humillo, me quejo de cómo son, llego incluso a la violencia física; no confío y por lo tanto intento controlar todo; no les dejo disfrutar de nada ni de mí; me invento o creo que me han hecho cosas malas, las verbalizo y persevero en ello; no acepto todo de la persona y hago lo que sea porque lo cambie; manipulo emocionalmente (sin saber ni siquiera con qué finalidad); provoco a las personas hasta sacarles de sus casillas; intento suicidarme, me hago daño físico o amenazo con ello en sus caras; no escucho cuando me dicen lo que hice mal, lo niego, no lo reconozco, eso me haría sentir débil, tonta, insuficiente; no quiero hacer nada con ellos y estoy con malas caras, no me esfuerzo para lo contrario; intento simular ser quien no soy (o sea, todo lo contrario a esta lista; me gustaría, pero es mentira, soy así); les trato mal para que se alejen; pretendo que me salven de toda esta m*erda; intento hacerles sentir culpables de mis problemas y, después de tooodo esto, voy detrás persistentemente para que me hagan caso.

Bueno y si has podido leer todo, gracias. Yo creo que esto no es siquiera normal dentro del tlp.
Eres muy valiente por verbalizar todo eso.. Yo no soy capaz.. Me siento muy identificada con todo lo que has contado y no sé como actuar, a veces creo que lo mejor es simplemente desaparecer..
 
Eres muy valiente por verbalizar todo eso.. Yo no soy capaz.. Me siento muy identificada con todo lo que has contado y no sé como actuar, a veces creo que lo mejor es simplemente desaparecer..

Gracias! Te mando un abrazo super fuerte. A mí me ayudan un montón.

A veces cuando cuento estas cosas la gente no me cree, piensa que exagero o estoy loca... Acabas callándote muchas veces, pero en un foro anónimo me es mucho más fácil, siento que no me van a juzgar.
 
Última edición:
Lo primero, lo siento, es largo:

(diagnosticada hace unos 6 años de tlp) Edito: con terapia psicológica privada y tratamiento farmacológico

He conocido a varias personas con TLP, cada cual con un rasgo más marcado diferente. Pero lo que no he visto prácticamente nunca y ni siquiera puedo ni imaginarles así, son los episodios de ira y maltrato que yo tengo con los demás. Incluso muchos son todo lo contrario, cuando se sienten mal, se callan, aíslan, guardan lo que sienten, ...

Por eso me cuesta cada día más creer en este trastorno o creer que yo lo tengo. O no existe y nos han etiquetado con ello a la gente simplemente mala, manipuladora, maltratadora... o no es lo que yo tengo.

Cada crisis es un bucle en el que entro y no puedo parar. Cada día soy más consciente de todo esto que hago o me ocurre. En pequeños momentos de lucidez, durante la propia crisis, se lo que estoy haciendo. Quiero decir, se que no estoy actuando como debería y soy consciente perfectamente de que no puedo pararlo, de que no voy a ser capaz de parar. A veces se lo expreso al otro: "vete porque no voy a parar, no puedo" "ni me hables porque no estoy bien"

Normalmente esto dura pocas horas, pero con esta última crisis ya llevo unos días. Y ahora mismo no me siento arrepentida de todo lo que he hecho esta vez; es más, creo que es merecido. Y además estos días he dejado de hacer todas mis obligaciones.

Me avergüenza soberanamente reconocer lo que hago, además de que entro incluso dentro de la ilegalidad.

Tengo gente a mi alrededor que me comprende y apoya: "mereces tener cerca a gente que te entienda, que sepa lo que te ocurre y cómo debe reaccionar, que tenga paciencia, hay que conocerte y no actúas con maldad, te arrepientes luego, te sientes mal por lo que hiciste...", ect.

Tener personas así cerca puede parecer una suerte, pero yo lo veo como todo lo contrario, siento que refuerzan mis comportamientos negativos y así no voy a aprender, cambiar ni mejorar nunca. La verdad es que a lo largo de la vida me he quedado prácticamente sin nadie, porque se van o me alejo yo ante cualquier detalle.

¿Y qué es lo que le hago a la gente? ¿En qué consisten mis "crisis"?

Miento; reprocho lo que hice por ellos; no veo ni valoro lo que hacen por mí; contesto a lo que me ofende con ataques; si algo no me gusta, hago algo similar o peor; a veces estos actos los hago simplemente por j*der; critico sus vidas, pasado, amigos, exs, familia, etc. y muchas veces incluso les trato mal también a estos; les deseo la muerte a ellos y a su gente; les destrozo o tiro cosas; digo que les odio, que no quiero saber nunca nada más de ellos; insulto sin pensar en cómo puede afectarles, les humillo, me quejo de cómo son, llego incluso a la violencia física; no confío y por lo tanto intento controlar todo; no les dejo disfrutar de nada ni de mí; me invento o creo que me han hecho cosas malas, las verbalizo y persevero en ello; no acepto todo de la persona y hago lo que sea porque lo cambie; manipulo emocionalmente (sin saber ni siquiera con qué finalidad); provoco a las personas hasta sacarles de sus casillas; intento suicidarme, me hago daño físico o amenazo con ello en sus caras; no escucho cuando me dicen lo que hice mal, lo niego, no lo reconozco, eso me haría sentir débil, tonta, insuficiente; no quiero hacer nada con ellos y estoy con malas caras, no me esfuerzo para lo contrario; intento simular ser quien no soy (o sea, todo lo contrario a esta lista; me gustaría, pero es mentira, soy así); les trato mal para que se alejen; pretendo que me salven de toda esta m*erda; intento hacerles sentir culpables de mis problemas y, después de tooodo esto, voy detrás persistentemente para que me hagan caso.

Bueno y si has podido leer todo, gracias. Yo creo que esto no es siquiera normal dentro del tlp.
Lo he leído todo...y parece que lo hubiese escrito mi propia hija, no creo que debas sentir vergüenza ni culpabilizarte por escribirlo, al contrario, tú no eres el trastorno que padeces, tú no eres mala, tú eres una persona especial y valiosa que padece un trastorno que tiene que dominar y algún día podrás ser de verdad tú misma.
Ojalá pudiera ayudarte pero ni siquiera sé cómo ayudar a mi hija, la verdad es que ella no me deja ni que me acerque...y luego inventa excusas para estar conmigo, y me digo a mi misma aprovecha y disfruta cada momento en el que de repente se muestra cercana.
 
Ojalá pudiera ayudarte pero ni siquiera sé cómo ayudar a mi hija, la verdad es que ella no me deja ni que me acerque...y luego inventa excusas para estar conmigo, y me digo a mi misma aprovecha y disfruta cada momento en el que de repente se muestra cercana.
Recuerdo que yo también hacía eso con mi madre. La alejaba y luego ansiaba estar con ella.

Ahora que hace casi 3 años que murió, pienso en esos buenos momentos que pasamos juntas, hablando, riendo, cocinando o simplemente viendo la TV. Joder que momentazos! Eso no tiene precio, conectábamos tanto...

Sigue aprovechando todas las veces que puedas en que se acerca porfavor, si le pasa como me pasó a mi, lo disfruté muchísimo y es muy bonito recordar y volver a sentir tan intensamente ese amor que me dió como nadie. Me quiso tanto! Es una oleada de calor gigante. Hace que yo misma me quiera un poquito más, algo, nose, es muy agradable.

Amor de madre, juntas madre e hija 🥰
 
Pues yo cuando era más joven era así, nunca me he considerado manipuladora pero supongo que lo hacía sin darme cuenta. La ira forma parte de mí y he sido muy explosiva y cruel siempre, cuando estaba fuera de mis casillas. No agredia físicamente pero verbalmente sí, y también tiraba o rompía cosas. Afortunadamente los brotes de ira ya apenas aparecen, solo en momentos de mucho estrés. Creo que esa fase iracunda del tlp se da más en la juventud y luego se va calmando hasta reducirse a momentos puntuales. No te sientas mal por ser así, es un mecanismo de defensa mal aprendido. Y ya tienes la determinación de mejorar. Un abrazo.
 
Pues yo cuando era más joven era así, nunca me he considerado manipuladora pero supongo que lo hacía sin darme cuenta. La ira forma parte de mí y he sido muy explosiva y cruel siempre, cuando estaba fuera de mis casillas. No agredia físicamente pero verbalmente sí, y también tiraba o rompía cosas. Afortunadamente los brotes de ira ya apenas aparecen, solo en momentos de mucho estrés. Creo que esa fase iracunda del tlp se da más en la juventud y luego se va calmando hasta reducirse a momentos puntuales. No te sientas mal por ser así, es un mecanismo de defensa mal aprendido. Y ya tienes la determinación de mejorar. Un abrazo.
Cuánto razón y qué bonitas palabras.

Me ayudan mucho a seguir adelante.

Que tengas un feliz día. Espero que estés bien.
 
Recuerdo que yo también hacía eso con mi madre. La alejaba y luego ansiaba estar con ella.

Ahora que hace casi 3 años que murió, pienso en esos buenos momentos que pasamos juntas, hablando, riendo, cocinando o simplemente viendo la TV. Joder que momentazos! Eso no tiene precio, conectábamos tanto...

Sigue aprovechando todas las veces que puedas en que se acerca porfavor, si le pasa como me pasó a mi, lo disfruté muchísimo y es muy bonito recordar y volver a sentir tan intensamente ese amor que me dió como nadie. Me quiso tanto! Es una oleada de calor gigante. Hace que yo misma me quiera un poquito más, algo, nose, es muy agradable.

Amor de madre, juntas madre e hija 🥰
Me encanta todo lo que dices, Metàfora.

Vivir el momento. Con lo fácil que parece y lo que cuesta a veces.

Cuando vea a mi madre y a mi padre pensaré en tus palabras.

Un abrazo.
 
Lo he leído todo...y parece que lo hubiese escrito mi propia hija, no creo que debas sentir vergüenza ni culpabilizarte por escribirlo, al contrario, tú no eres el trastorno que padeces, tú no eres mala, tú eres una persona especial y valiosa que padece un trastorno que tiene que dominar y algún día podrás ser de verdad tú misma.
Ojalá pudiera ayudarte pero ni siquiera sé cómo ayudar a mi hija, la verdad es que ella no me deja ni que me acerque...y luego inventa excusas para estar conmigo, y me digo a mi misma aprovecha y disfruta cada momento en el que de repente se muestra cercana.
Qué bonito.

Seguro que a tu hija también la ayudas mucho.

Tus palabras son muy valiosas. Nos ayudan a dejar la culpa a un lado y a seguir con nuestras vidas.

Lo cierto es que me has hecho ver que todos tenemos dificultades tanto los que tenemos un trastorno como los que no. Hay que seguir avanzando.

Gracias de nuevo.
 
Lo primero, lo siento, es largo:

(diagnosticada hace unos 6 años de tlp) Edito: con terapia psicológica privada y tratamiento farmacológico

He conocido a varias personas con TLP, cada cual con un rasgo más marcado diferente. Pero lo que no he visto prácticamente nunca y ni siquiera puedo ni imaginarles así, son los episodios de ira y maltrato que yo tengo con los demás. Incluso muchos son todo lo contrario, cuando se sienten mal, se callan, aíslan, guardan lo que sienten, ...

Por eso me cuesta cada día más creer en este trastorno o creer que yo lo tengo. O no existe y nos han etiquetado con ello a la gente simplemente mala, manipuladora, maltratadora... o no es lo que yo tengo.

Cada crisis es un bucle en el que entro y no puedo parar. Cada día soy más consciente de todo esto que hago o me ocurre. En pequeños momentos de lucidez, durante la propia crisis, se lo que estoy haciendo. Quiero decir, se que no estoy actuando como debería y soy consciente perfectamente de que no puedo pararlo, de que no voy a ser capaz de parar. A veces se lo expreso al otro: "vete porque no voy a parar, no puedo" "ni me hables porque no estoy bien"

Normalmente esto dura pocas horas, pero con esta última crisis ya llevo unos días. Y ahora mismo no me siento arrepentida de todo lo que he hecho esta vez; es más, creo que es merecido. Y además estos días he dejado de hacer todas mis obligaciones.

Me avergüenza soberanamente reconocer lo que hago, además de que entro incluso dentro de la ilegalidad.

Tengo gente a mi alrededor que me comprende y apoya: "mereces tener cerca a gente que te entienda, que sepa lo que te ocurre y cómo debe reaccionar, que tenga paciencia, hay que conocerte y no actúas con maldad, te arrepientes luego, te sientes mal por lo que hiciste...", ect.

Tener personas así cerca puede parecer una suerte, pero yo lo veo como todo lo contrario, siento que refuerzan mis comportamientos negativos y así no voy a aprender, cambiar ni mejorar nunca. La verdad es que a lo largo de la vida me he quedado prácticamente sin nadie, porque se van o me alejo yo ante cualquier detalle.

¿Y qué es lo que le hago a la gente? ¿En qué consisten mis "crisis"?

Miento; reprocho lo que hice por ellos; no veo ni valoro lo que hacen por mí; contesto a lo que me ofende con ataques; si algo no me gusta, hago algo similar o peor; a veces estos actos los hago simplemente por j*der; critico sus vidas, pasado, amigos, exs, familia, etc. y muchas veces incluso les trato mal también a estos; les deseo la muerte a ellos y a su gente; les destrozo o tiro cosas; digo que les odio, que no quiero saber nunca nada más de ellos; insulto sin pensar en cómo puede afectarles, les humillo, me quejo de cómo son, llego incluso a la violencia física; no confío y por lo tanto intento controlar todo; no les dejo disfrutar de nada ni de mí; me invento o creo que me han hecho cosas malas, las verbalizo y persevero en ello; no acepto todo de la persona y hago lo que sea porque lo cambie; manipulo emocionalmente (sin saber ni siquiera con qué finalidad); provoco a las personas hasta sacarles de sus casillas; intento suicidarme, me hago daño físico o amenazo con ello en sus caras; no escucho cuando me dicen lo que hice mal, lo niego, no lo reconozco, eso me haría sentir débil, tonta, insuficiente; no quiero hacer nada con ellos y estoy con malas caras, no me esfuerzo para lo contrario; intento simular ser quien no soy (o sea, todo lo contrario a esta lista; me gustaría, pero es mentira, soy así); les trato mal para que se alejen; pretendo que me salven de toda esta m*erda; intento hacerles sentir culpables de mis problemas y, después de tooodo esto, voy detrás persistentemente para que me hagan caso.

Bueno y si has podido leer todo, gracias. Yo creo que esto no es siquiera normal dentro del tlp.
Gracias por tus palabras.

Espero que estés bien.

Yo no hubiese podido describir mejor mi propia vida. Me he visto reflejada en tu relato al 100%.

Muchas gracias por tanta ayuda.
 
Gracias.

Llevo mucha terapia, trabajo e introspección detrás, así que me expreso bastante bien, sobretodo con este temas y muchas veces tengo claro mis sentimientos y cómo deberían de ser las cosas. La teoría si, toda, pero la práctica es otro cantar.

Sigo en plena "crisis" (no me gusta/me cuesta aceptar el llamarlo así, pero bien) aunque siento que ya algo mas leve y justo ayer me volvió a ocurrir algo sobre esto de vengarme.

No se si tiene que ver con la venganza (si estoy bien, yo no soy rencorosa) o el sentido de la justicia (me ha parecido muy interesante este punto de vista y quiero buscar mas información sobre esto) Pero ayer vi algo que no me gustó nada (una tontería, si lo analizo) y sentí sobretodo la necesidad e impulso de "castigar" a esa persona con algo similar...
Mucho ánimo!

Tu trabajo de instrospección es muy bueno.

No sabes lo muchísimo que me siento identificada contigo.

He tenido episodios de mucha violencia verbal hacia mi pareja (cuando la niña y el niño no estaban delante) y hacia mí misma y también de autolesión y me ayuda mucho tu testimonio.

Yo siento mucha ira hacia mi padre y mi expareja por el maltrato machista y el alcoholismo. Por suerte, no bebo desde hace trece años casi y mi padre ya no bebe y tengo una actitud resiliente hacia mi padre y mi ex aunque pago un precio muy alto porque el estrés postraumático lo sigo teniendo.

Gracias por explicar tu historia. Me ayuda a seguir con la rutina en el día de hoy.

Espero que pronto vayas viendo la luz. Lo estás haciendo muy bien.
 
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