A ver! ... que yo no soy de cocinar ... pero se supone que sabéis que el aguacate hay que aliñarlo ¿verdad?.
Tenía una compañera de trabajo que un día me dijo que el aguacate no le gustaba ... que le resultaba muy soso. Le pregunté si no le echaba sal y me miró con cara .... "
¿hay que echarle sal?" ...
En mi ciudad no hay buenos aguacates ... yo los tomo para desayunar ... y aunque el frutero me enseñó cómo elegirlos (fue una bendición porque siempre los compraba pasados) ... desde que estoy con mi hija ¡¡todos los aguacates son super buenos!!.
Imagino que ocurrirá como con las naranjas, que habrá mejores que otras ... pero a mí el aguacate ¡¡¡me chifla!!!.
Yo empecé a tomarlo porque me aconsejaron al ser bajo en colesterol LDL (el malo) y triglicéridos y subir los niveles del colesterol HDL (el bueno).

