Luna tica
Usuario
Xusi, las semillas las compras y comes, no se preparan en nada: almendras, nueces, girasol..
La linaza solo una cucharada de las semillas se pone con el yogurt light y los comes.
La avena integral en agua en ayunas.
Creo que los batidos como llevan agua lo llenan más a una.
Un abrazo.
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Xusi, a mi me agobia ir al súper por la gente pero me pongo audífonos. Así me concentro en lo que quiero escuchar que me guste y no le tengo que hablar a nadie y finjo no escuchar si me hablan y siempre me compro un premio, aunque sea un banano. ?
La linaza solo una cucharada de las semillas se pone con el yogurt light y los comes.
La avena integral en agua en ayunas.
Creo que los batidos como llevan agua lo llenan más a una.
Un abrazo.
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Xusi, a mi me agobia ir al súper por la gente pero me pongo audífonos. Así me concentro en lo que quiero escuchar que me guste y no le tengo que hablar a nadie y finjo no escuchar si me hablan y siempre me compro un premio, aunque sea un banano. ?