AlbaRocio
Usuario poco activo
Hola,
Me gustaría que me aconsejarais, llevo 20 días viviendo en casa de mi hermanas porque me han prescrito supervisión domiciliaria (no tengo ni las llaves de mi casa ni las de mi coche, no tengo vida ahora mismo). En tres semanas vendrá mi padre y su esposa y podré ir con ellos a mi piso. Estoy en esta situación porque a finales de setiembre me dio una crisis por beber alcohol (cosa que los tlp no debemos hacer porque nos desestabiliza, al menos a mí, mucho) e intenté suicidarme. Es la segunda vez este año y entiendo que todos estén preocupados pero no quiero volver a hacerlo y quiero estar bien para tener una vida "normal" y ser feliz.
No sé que hacer, cada dia estoy triste, no tengo una rutina porque dependo de lo que ellas hagan, no puedo salir a la calle sola... me gustaría irme a mi casa y cuidar de mis plantas, mi gato, cocinar, limpiar mi casa, volver al gimnasio o apuntarme a clases de baile o yoga, volver a construir mi vida.... posiblemente ir a alcohólicos anónimos y a unas catequesis que llevo tiempo queriendo empezar.
Mi familia me dice que para mi recuperación debo estar acompañada por el momento 24/7, y mi psicóloga que lo haga de forma prolongada, y yo de verdad que intento canalizar la frustración pero creo que esta inestabilidad más bien me perjudica además de sentirme una carga por la que todos cambian su vida para ayudarme cuando yo lo que quiero es irme a mi casa, pactar con ellos unas horas para vernos cada día (así se quedan más tranquilos, no sé). Me cuesta muchísimo entender que deba tener esta supervisión todo el tiempo, es decir, llevo conviviendo con los pensamientos autolíticos muchos años y cada vez tengo más herramientas para manejarlos, bebí y la cagué. No quiero volver a eso y sé que no puedo beber ni gota.
Qué opináis desde fuera?
Espero vuestras respuestas, muchísimas gracias. Un abrazo
Me gustaría que me aconsejarais, llevo 20 días viviendo en casa de mi hermanas porque me han prescrito supervisión domiciliaria (no tengo ni las llaves de mi casa ni las de mi coche, no tengo vida ahora mismo). En tres semanas vendrá mi padre y su esposa y podré ir con ellos a mi piso. Estoy en esta situación porque a finales de setiembre me dio una crisis por beber alcohol (cosa que los tlp no debemos hacer porque nos desestabiliza, al menos a mí, mucho) e intenté suicidarme. Es la segunda vez este año y entiendo que todos estén preocupados pero no quiero volver a hacerlo y quiero estar bien para tener una vida "normal" y ser feliz.
No sé que hacer, cada dia estoy triste, no tengo una rutina porque dependo de lo que ellas hagan, no puedo salir a la calle sola... me gustaría irme a mi casa y cuidar de mis plantas, mi gato, cocinar, limpiar mi casa, volver al gimnasio o apuntarme a clases de baile o yoga, volver a construir mi vida.... posiblemente ir a alcohólicos anónimos y a unas catequesis que llevo tiempo queriendo empezar.
Mi familia me dice que para mi recuperación debo estar acompañada por el momento 24/7, y mi psicóloga que lo haga de forma prolongada, y yo de verdad que intento canalizar la frustración pero creo que esta inestabilidad más bien me perjudica además de sentirme una carga por la que todos cambian su vida para ayudarme cuando yo lo que quiero es irme a mi casa, pactar con ellos unas horas para vernos cada día (así se quedan más tranquilos, no sé). Me cuesta muchísimo entender que deba tener esta supervisión todo el tiempo, es decir, llevo conviviendo con los pensamientos autolíticos muchos años y cada vez tengo más herramientas para manejarlos, bebí y la cagué. No quiero volver a eso y sé que no puedo beber ni gota.
Qué opináis desde fuera?
Espero vuestras respuestas, muchísimas gracias. Un abrazo
