Lulafortune
Superusuario
Esta es de hace años
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Di lo que quieras
- Autor Neo
- Fecha de inicio
Me gustaría que este foro fuera más empático no digo que no haya empatía, pero por ejemplo en mi caso entre para encontrar apoyo para continuar adelante. Estoy muy sola en la vida no tengo familia soy extranjera tengo 18 años aquí y la única persona con quien contaba murió . Soy madre pero desde que me ingresaron una vez . Mis hijos se alejaron del todo de mi , y por más que intento con todo mi amor , no existo para ellos . No sé si alguno de ustedes se ha sentido tan solo alguna vez .
GaBrY
Superusuario
Hola @Yess en el foro hay empatía con todo el mundo, otra cosa es la afinidad que se tenga con ciertos usuarios del foro, se pregunte por el, se pregunte por como está, por su estado de ánimo, por si le pasa algo, por si esta bien y esas cosas. También date cuenta que aunque todos tengamos el mismo trastorno, cada persona es un mundo y cambia bastante según tenga diagnósticos secundarios que nos afecta también en el día a dia.
Solo decirte que no estas sola, puedes abrir temas, preguntar, decir lo que sientes en determinado momento, contar como te encuentras, desahogarte, retos, metas....
Lulafortune
Superusuario
Eso suena súper positivo!
GaBrY
Superusuario
Eso suena súper positivo!
Si si, me ha animado el día, por lo menos hoy no he estado autoflagelandome con pensamientos negativos, intrusivos, comiéndome la cabeza y que este también tranquilo, para lo último hubo ayuda, me tome rescate para echarme a dormir y dormir mejor.
¿Tu qué tal en la fiesta de temática a la que fuiste? ¿Lo pasaste bien? Un abrazo, mucho ánimo.
Lulafortune
Superusuario
La verdad muy diver!! Aún hoy ya acabando de recuperarme.
Lulafortune
Superusuario
Ayer aprendí una técnica súper interesante en terapia. Se llama defusión. Hoy empiezo a practicarla (terapia act)
F
Fed43001
Hoy me desperté de buen humor, y por fin estoy sintiendo que el pasado ya no está influyendo en mi presente... me estoy liberando de viejas cargas
GaBrY
Superusuario
Estoy notando que me está viniendo bien el "Hospital de Día", tengo una rutina por la mañana ya hecha y eso hace que las tardes las pase mas estable, que no tranquilo. Ayer me costo dormirme aunque madrugue por el tema pesadillas, a la noche siguiente estás con la preocupación de que las vas a tener otra vez y hasta que uno se duerme cuesta. Ya mañana acabamos la semana y el fin de semana pues ya veremos, según lo que se ofrezca se saldrá o no.
Lulafortune
Superusuario
yo sigo con el tema de las voces. Realmente a alguien le ha servido alguna medicación?
GaBrY
Superusuario
La quetiapina y olanzapina son antisicóticas, yo es lo que tengo pautado para no desmadrarme demasiado, pero en el tono alucinaciones sonoras tienen que ver según el estrés que tengamos, yo si ando demasiado alterado oigo cosas como si me dejado el móvil con sonido, como si el vecino tuviera música o diesen voces.
Lulafortune
Superusuario
Si sé cuáles son los antipsicóticos. Pero nse… a mi no me valen. Es verdad que depende del estrés … quizás pruebe otro…
B
Buck72
Yo nunca he tenido esos síntomas, pero se que el Aripiprazol es un excelente antipsicótico y sin efectos secundarios casi. Y es muy bueno para esos síntomas. Siempre bajo prescripción médica claro está.
Lulafortune
Superusuario
Si estamos valorando ese!
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