Tlpc
Usuario veterano
Bueno mi psicóloga es fan de centrarse en síntomas y trabajar con ellos, que es lo que hacemos. El diagnóstico lo irá poniendo para ella supongo. No para mi. También es Verdá que ahora mismo es algo más “residual” pero antes hace muchos años si era más común. Ahora ya no tanto, ni es algo que me preocupe mucho.Muchas veces los psicólogos no sabes hacer buenos diagnósticos, lo que hay que hacer es dejarse de etiquetar en trastornos, porque eso hace que nos sintamos identificados con ellos, y no se vayan nunca. Hay que hacer meditación, y conectarse con uno mismo, encerrarse en una habitación y ser consciente de tu propio cuerpo, sentir tu cuerpo por dentro, experimentarlo.