Sigo fumando. Se me hace muy difícil fumar menos, dejarlo imposible. Y ahora me está afectando físicamente porque aún arrastro tos de la infección respiratoria que he tenido y no se me acaba de ir.
Hoy tomé la radical decisión de dejar de fumar. Incluso he descargado una app para mi celular (móvil) y tengo toda la predisposición y la actitud mental para lograrlo. Ya lo he dejado antes x más de 2 años...lamentablemente he recaído. Pero no me voy a dar x vencido. ¿ Alguien que quiera iniciar un reto conmigo para apoyarnos mutuamente ? Si se puede...un día a la vez !!
Hoy tomé la radical decisión de dejar de fumar. Incluso he descargado una app para mi celular (móvil) y tengo toda la predisposición y la actitud mental para lograrlo. Ya lo he dejado antes x más de 2 años...lamentablemente he recaído. Pero no me voy a dar x vencido. ¿ Alguien que quiera iniciar un reto conmigo para apoyarnos mutuamente ? Si se puede...un día a la vez !!
Buenos días @Maya79 . Aquí te dejo la captura de imagen, de las creo yo, 2 mejores apps para celular que existen para ayudarnos a dejar de fumar:
Yo particularmente uso: Flamy
Pero la otra app también es muy buena.