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Síndrome de piernas inquietas

  • Autor Autor Neo
  • Fecha de inicio Fecha de inicio
Por cierto, no sé si le pasa a alguien más pero se me olvidó plantearlo a las personas menstruantes de aquí: os empeora con la regla? A mi muchísimo pero porque se me quedan las piernas pilladas. Me he levantado hasta llorando algunas veces y a veces me es imposible dormir una noche entera me entra un nervio súper chungo.
 
¿Os pasa lo de las piernas inquietas? En mi caso es por efectos secundarios. Ahora apenas me pasa con el tratamiento actual, pero estuve tomando hace unos meses un fármaco para tratar de dormir mejor y al cabo de un tiempo me empezó a causar un SPI bastante acusado.
desde que tengo memoria... bien chiquitina empecé. siempre me dijeron que era del crecimiento
 
A mi me pasa desde que los 20 o así...y como me ponían medicamentos en tropel nunca supe que o cual es el que me lo causaba.
Aparte,(que ya se que es otra cosa) pero tengo tics nerviosos durante el día. Mover la pierna constantemente.... Tics en la boca...

Pero y que hago? No se que es lo que me lo causa y mi psiquiatra actual no le veo yo muchas ganas de "curarme".....creo que me voy a volver a cambiar. Despues de lo de ayer ..
 
Creo que sería lo mejor. Por lo que has escrito, a parte, te tiene bastante dopada, y eso tampoco es plan.
Ya pero al menos no tengo ataques de ansiedad (hoy, al menos)
No crees que...es mejor andar un poco zombie en vez de lo otro?
 
Si pero eb mi caso no es x medicacion x q a penas tomo

¡Ay que saber tantas cosas! ... tomas poca medicación pero (creo) que tienes un TCA que siendo Bulimia (porque dices que tu peso es más alto de lo normal, tiene una serie de síntomas físicos (sin contar los psicopatológicos y los psicológicos) que contemplan los calambres y la debilidad muscular.

De todas formas cada persona es un mundo y no se puede habar de manera general. Las piernas inquietas generan un gravísimo malestar que, al menos en mi caso, no pude dejar de comentar al especialista.

Anótalo tú también para cuando vuelvas ¿te parece? :besote:
 
Hol
¡Ay que saber tantas cosas! ... tomas poca medicación pero (creo) que tienes un TCA que siendo Bulimia (porque dices que tu peso es más alto de lo normal, tiene una serie de síntomas físicos (sin contar los psicopatológicos y los psicológicos) que contemplan los calambres y la debilidad muscular.

De todas formas cada persona es un mundo y no se puede habar de manera general. Las piernas inquietas generan un gravísimo malestar que, al menos en mi caso, no pude dejar de comentar al especialista.

Anótalo tú también para cuando vuelvas ¿te parece? :besote:
Hola si tengo tca pero es anorexia no bulimia ( eso ya lo supere!) es x ansiedad yo creo pero gracias!
 
¿Os pasa lo de las piernas inquietas? En mi caso es por efectos secundarios. Ahora apenas me pasa con el tratamiento actual, pero estuve tomando hace unos meses un fármaco para tratar de dormir mejor y al cabo de un tiempo me empezó a causar un SPI bastante acusado.
A mi me pasaba durante el tiempo que estuve sin medicar. Parece que de ansiedad. Ahora alguna vez de noche,pero poco. Pero me tiemblan muchísimo las manos. Por efectos secundarios tambien.
 
Me está volviendo a pasar desde hace unos días. Y no ha variado la medicación. Siempre me pasa en una sola pierna. Raro no, lo siguiente.
Ves a ver al neurólogo si quieres. Yo me mosqueo mucho con el temblor de manos, pero ya se que no es Parkinson, sino las pastillas. Lo de la pierna a mi pasaba siempre en la derecha, pero ahora nada. 🤷‍♀️
 
Me está volviendo a pasar desde hace unos días. Y no ha variado la medicación. Siempre me pasa en una sola pierna. Raro no, lo siguiente.
A mí me dijeron q antes de acostarme me estirara, y q una vez acostada, lo volviera a hacer con el sistema .... (Perdona, no me acuerdo de cómo se llama y no lo encuentro en Google). Lo q hay q hacer es ir estirándose por partes, ejemplo, primero la mano derecha. La aprietas todo lo q puedas en el aire, y de golpe la sueltas. La mano se caería relajada a un lado de tu cuerpo, en la cama.
Desde q lo hago me pasa menos. Yo no sé porqué me pasa.
Ánimo!!


EDITO:
Se llama "relajación muscular progresiva de Jacobson"
 
A mí me dijeron q antes de acostarme me estirara, y q una vez acostada, lo volviera a hacer con el sistema .... (Perdona, no me acuerdo de cómo se llama y no lo encuentro en Google). Lo q hay q hacer es ir estirándose por partes, ejemplo, primero la mano derecha. La aprietas todo lo q puedas en el aire, y de golpe la sueltas. La mano se caería relajada a un lado de tu cuerpo, en la cama.
Desde q lo hago me pasa menos. Yo no sé porqué me pasa.
Ánimo!!


EDITO:
Se llama "relajación muscular progresiva de Jacobson"

Le echaré un vistazo. Si que he observado que si me está dando la lata una pierna, si me levanto y camino un poco se me pasa.
 
A mí me dijeron q antes de acostarme me estirara, y q una vez acostada, lo volviera a hacer con el sistema .... (Perdona, no me acuerdo de cómo se llama y no lo encuentro en Google). Lo q hay q hacer es ir estirándose por partes, ejemplo, primero la mano derecha. La aprietas todo lo q puedas en el aire, y de golpe la sueltas. La mano se caería relajada a un lado de tu cuerpo, en la cama.
Desde q lo hago me pasa menos. Yo no sé porqué me pasa.
Ánimo!!


EDITO:
Se llama "relajación muscular progresiva de Jacobson"
Gracias
. Tomo nota. Parece un ejercicio interesante😉
 
Ahora hace días que no me pasa. No entiendo nada. No se si tendrá algo que ver que la de cabecera me retiro una medicación (no psiquiátrica). Tengo que mirar el prospecto.
 
me alegro mucho, ya nos dices si podría tener algo que ver con el tema medicación. yo llevo una temporada bastante bien. no recuerdo la última vez que me pasó, tanto en piernas como en brazos.
sin embargo, analizado; tampoco encuentro ninguna diferencia en cuanto "estilo de vida", o medicación. no sé qué influye y a veces me como un poco el tarro.
en fin, disfrutando la época jejeje.
 
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Reacciones: Neo
Hola, cómo están? Me gustaría retomar un poquito este tema.
@Neo @Lunillaloquilla @Mialisa Cómo les fue en estos meses? Neo en tu último comentario ya se te había ido. Yo la estoy pasando fatal, nunca había sentido esto que siento,
son como microespasmos en todo el cuerpo constantemente, seguido de dolor muscular y debilidad, a veces me tiemblan las piernas parada y cuando estoy acostada me invade como un temblor interno...una vibración muy adentro q no puedo callar. Hago mucha meditación y relajación progresiva, técnicas que me pasan en terapia pero no puedo con nada. yo no tomo medicación. Si tan solo supiera controlarlo o hacer algo para q parara. Alguien sintió alguna vez algo parecido?
Gracias, un abrazo
 
Hola @Chipi.

A mi me sigue pasando algunas veces. Me tengo que levantar y caminar un poco.

Lo tuyo parece que te afecta a todo el cuerpo y te crea mucho malestar.

¿Se lo has comentado a un médico? Quizá debería valorarlo un neurólogo.
 
Hola, cómo están? Me gustaría retomar un poquito este tema.
@Neo @Lunillaloquilla @Mialisa Cómo les fue en estos meses? Neo en tu último comentario ya se te había ido. Yo la estoy pasando fatal, nunca había sentido esto que siento,
son como microespasmos en todo el cuerpo constantemente, seguido de dolor muscular y debilidad, a veces me tiemblan las piernas parada y cuando estoy acostada me invade como un temblor interno...una vibración muy adentro q no puedo callar. Hago mucha meditación y relajación progresiva, técnicas que me pasan en terapia pero no puedo con nada. yo no tomo medicación. Si tan solo supiera controlarlo o hacer algo para q parara. Alguien sintió alguna vez algo parecido?
Gracias, un abrazo
Hola Chipi! Yo tambien te recomiendo que te lo mire un neurólogo. Por lo que cuentas te afecta bastante y es muy molesto. Sehuro qie un médico te orienta.
 
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