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La cocaína mi principal problema

Hola @Metàfora siento mucho que estés asi y se lo difícil que es dejar las sustancias y lo digo por experiencia pero lo tienes que dejar como sea poniendo mucho esfuerzo porque te hace empeorar, lo importante que te quiero decir es que solo podemos hacer por ti es leer tus problemas y entenderte y que te desahogues con nosotros que siempre estaremos para ti, y desearte que por mucho que cueste lo tienes que conseguir intenta echarle coraje y esfuérzate mucho pon de tu parte para conseguirlo, te deseo que lo consigas que si se puede dejarlo, te mando mucho ánimo y un fuerte abrazo.
 
Avis dijo:
Hola @Metàfora siento mucho que estés asi y se lo difícil que es dejar las sustancias y lo digo por experiencia pero lo tienes que dejar como sea poniendo mucho esfuerzo porque te hace empeorar, lo importante que te quiero decir es que solo podemos hacer por ti es leer tus problemas y entenderte y que te desahogues con nosotros que siempre estaremos para ti, y desearte que por mucho que cueste lo tienes que conseguir intenta echarle coraje y esfuérzate mucho pon de tu parte para conseguirlo, te deseo que lo consigas que si se puede dejarlo, te mando mucho ánimo y un fuerte abrazo.
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Le pongo toda mi fuerza de voluntad, de verdad, pero no consigo ni reducir. Necesito que llegue el ingreso en desintoxicación, porque yo sola no puedo, ni los dolores me paran y te aseguro que son horribles 😭.
 
Metàfora dijo:
Le pongo toda mi fuerza de voluntad, de verdad, pero no consigo ni reducir. Necesito que llegue el ingreso en desintoxicación, porque yo sola no puedo, ni los dolores me paran y te aseguro que son horribles 😭.
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Hola Metáfora, me identifico mucho contigo:plof: por desgracia. El otro día le confesé a mi padre que mi adicción viene desde niña, en fármacos. El odia las drogas y a las personas que consumen. Y no quería que me viera como una simple cocainómana. Voy a pedir ingreso. Ya lo he pedido varias veces pero dicen que no doy el tipo. Pero el consumo es a diario. O no me puedo levantar de la cama de la medicación, dolores, tristeza... Ya no aguanto tengo un niño y tengo que mirar por él. Y me ❓ hoy estarás en la cama o podrás ir conmigo, hablar...:'(
. Bueno te animo y sé que es muy duro 😘
 
Hola @Metàfora te deseo todo lo mejor y que aguantes durante todo el proceso y nunca te rindas se fuerte y aguanta todo lo que te venga por muy duro que se te haga, te mando un fuerte abrazo.
 
Ya llevo 36 días limpia y eso que mi cumpleaños y las navidades me estan estresando mucho. Esta vez lo estoy haciendo mejor, borré de verdad los teléfonos de los camellos, me lo he puesto difícil, me alegro por mí. Tengo momentos de craving, pero lo voy sosteniendo :campeon:.
 
Metàfora dijo:
Ya llevo 36 días limpia
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¡Qué gran noticia!

Metàfora dijo:
mi cumpleaños y las navidades me estan estresando mucho.
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¿Crees entonces que tu detonante más frecuente es el estrés?

Metàfora dijo:
Esta vez lo estoy haciendo mejor,
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¿Sabes la razón? ¿algo nuevo que has aprendido? ¿qué crees que ha hecho el cambio?

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Xusi dijo:
¿Crees entonces que tu detonante más frecuente es el estrés?
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Supongo que si, también las emociones dolorosas, que quiero taparlas.

Xusi dijo:
¿Sabes la razón? ¿algo nuevo que has aprendido? ¿qué crees que ha hecho el cambio?
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No quiero recaer más, no quiero ver la cara de preocupación de mi mujer, eso me duele mucho. Tampoco quiero sentir el dolor físico, no quiero el mono, no quiero tener que estar pendiente de cuando se acaba y tengo que ir a pillar otra vez. Y quiero intentar sentir las emociones para poder avanzar.
 
Metàfora dijo:
Ya llevo 36 días limpia y eso que mi cumpleaños y las navidades me estan estresando mucho. Esta vez lo estoy haciendo mejor, borré de verdad los teléfonos de los camellos, me lo he puesto difícil, me alegro por mí. Tengo momentos de craving, pero lo voy sosteniendo :campeon:.
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Qué feliz me hace leer esto Metáfora!!! Me acabas de alegrar el día 🥲
 
Enhorabuena @Metá, paso a paso, un día detrás de otro, muy bien hecho!!!
Me alegro mucho, mi psicóloga insiste mucho en que hay que centrarse en el aquí y el ahora, y eso parece que lo estás haciendo muy bien, disfruta mucho de tu tiempo y de los que te quieren en toda su plenitud. Tu mujer estará muy contenta también.
 
Yo soy una cocainómana redomada, me veo incapaz de dejarlo ...y ver a gente que lo logra y se mantiene limpia me despierta mucha admiración y envidia sana . Animo lo estás haciendo de puta madre, eres un crack... Mi idolo♥️
 
Lunalunae dijo:
Yo soy una cocainómana redomada, me veo incapaz de dejarlo ...y ver a gente que lo logra y se mantiene limpia me despierta mucha admiración y envidia sana . Animo lo estás haciendo de puta madre, eres un crack... Mi idolo♥️
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Mucho ánimo, espero que algún día puedas dejarlo :cariño:
 
Metàfora dijo:
Le pongo toda mi fuerza de voluntad, de verdad, pero no consigo ni reducir
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si admites un pequeño consejo: para dejar una adiccion no puedes reducir, porque al final te vence y el desgaste psicologico es brutal. Las adicciones hay que matarlas del todo. Planteate un dia D y a partir de ahi , ni darle la mas mimima oportunida de que se vuelva a acercar a ti. Piensa en ella como si fuera el peor enemigo de tu vida , ese mostruo del que te alejas.
Hablo por experiencia, si yo he podido dejar una adiccion cuando nadie creia en mi y me decian que era imposible, te aseguro que puede hacerlo todo el mundo. Se pasa mal, es dificil y hay momentos en los que todo es negro... Te aseguro que al final esta la recompensa ( llevo 10 años limpia).
Si puedo echarte una mano en algo, me dices...
Por cierto , se necesitan simplemente 3 meses de esfuerzo para crear un habito. luego ese habito se convierte en rutina. Quiero decir que en 3 meses la parte de adiccion ha desaparecido, aunque quede la parte psicologica . Sustituye la "mierda" por un a carrera, un saco de boxeo y le das de leches, ponte a limpiar..etc.. ( creo que me he explicado muy mal, je je je
 
Nes dijo:
si admites un pequeño consejo: para dejar una adiccion no puedes reducir, porque al final te vence y el desgaste psicologico es brutal. Las adicciones hay que matarlas del todo. Planteate un dia D y a partir de ahi , ni darle la mas mimima oportunida de que se vuelva a acercar a ti. Piensa en ella como si fuera el peor enemigo de tu vida , ese mostruo del que te alejas.
Hablo por experiencia, si yo he podido dejar una adiccion cuando nadie creia en mi y me decian que era imposible, te aseguro que puede hacerlo todo el mundo. Se pasa mal, es dificil y hay momentos en los que todo es negro... Te aseguro que al final esta la recompensa ( llevo 10 años limpia).
Si puedo echarte una mano en algo, me dices...
Por cierto , se necesitan simplemente 3 meses de esfuerzo para crear un habito. luego ese habito se convierte en rutina. Quiero decir que en 3 meses la parte de adiccion ha desaparecido, aunque quede la parte psicologica . Sustituye la "mierda" por un a carrera, un saco de boxeo y le das de leches, ponte a limpiar..etc.. ( creo que me he explicado muy mal, je je je
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No sé si has seguido leyendo, pero lo ha dejado ya. Creo que lleva como mes y medio sin consumir. Además, también estuvo un año entero sin consumir hasta hace unos meses, que volvió.
 
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