Pregunta ¿Experiencias con psicólogos / terapias?

[Desenfocado]

Jajajaja, disculpa que me ría, pero me hizo recordar a una psicóloga clínica que tuve durante 10 años, hasta que se jubiló, tenía discusiones con ella, yo también me sentía incómoda, pero yo se lo decía sin tapujos, le decía que ella me quería domesticar como a un perros, que yo no iba a cambiar, ufffff cuánta paciencia, cuando estaba enfadada le decía que era peor que mi madre, que era entrometida, un día la puse en tela de juicio su profesionalidad y me mandó a la mierda y me hecho de la terapia, en otra me dió el alta, que no me aguantaba, pero yo siempre volvía.. arrepentida y le pedía perdón, y me ayudó como nadie, hasta que se jubiló, era de la SS, hay buenos profesionales y tengo claro que muchos depende de nosotros, de nuestro esfuerzo y de aceptarnos

 

[LTaylor]

Sí. Me ha pasado.
Parece que te dé apuro. Pero lo mejor es ser completamente sincero con tu terapeuta.
A mí el mindfullnes me saca de quicio. Me relaja lo mismo que arañar pizarras vamos.
Y la teatralidad ... Para eso ya está gran hermano.

Lo creas o no tú eres el paciente,tu "deber" es abrirte. No tragar con todo.
Él como especialista es el que tiene que tener más recursos para tratar a distintos pacientes.

Lo de que se queden en silencio es MUY común. Intentan que te sientas incómodo y que llenes ese silencio con (vete tú a saber qué esperan). Pero eso conmigo tampoco funciona. He llegado a estar 10 minutos en silencio y con la psicóloga APARTÁNDOME la mirada.
Pues coño. Pasa a otro tipo de comunicación.

He tenido terapeutas muyy malos y bastante buenos.
No tengas miedo a decir que te sientes ridículo. Es una realidad.

Si no sabe/quiere cambiar a otro tipo de terapia. Que te cambien a otro.
Quieras que no el mamoneo que queda de por medio atrasa los objetivos de la terapia.

(Tu versión de cabroncete la puedes seguir disfrutando, claro. Un poquito de sazón al día a día. Pero en terapia no creo que sea el sitio indicado para disfrutarla)

 

[Desenfocado]

@LTaylor gracias por tu sinceridad y espontaneidad. Me has hecho reír y tomo buena nota de tus consejos. De momento mantendré el modo colaborador y receptivo en on. Ya os iré contando

 

[Duathor]

No, a ver que tampoco es que lo esté llevando mal.
Se trata de una unidad especializada y no hay muchos profesionales ni tampoco pacientes, me visitan tanto psiquiatra como psicólogo cada tres semanas. Es un servicio de la SS integrado en el mismo hospital en el que ingresé de urgencias y donde me han ido operando de las distintas cosas que me rompí.
Escribí el post más bien para compartir experiencias, es decir si alguien le había pasado lo mismo.
Pero le seguiré dando un voto de confianza a mi terapeuta, aunque me tenga que morder la lengua en alguna ocasión :P

Creo que lo peor que se puede hacer es precisamente callarse. Tú vas para que te ayuden, pero para que esa sea la ayuda que realmente quieres y/o necesitas es importante -pienso, como paciente que también soy- ser honesto contigo y con la persona que te está tratando.

Ánimo.

 

[Desenfocado]

Creo que lo peor que se puede hacer es precisamente callarse. Tú vas para que te ayuden, pero para que esa sea la ayuda que realmente quieres y/o necesitas es importante -pienso, como paciente que también soy- ser honesto contigo y con la persona que te está tratando.

Ánimo.

En la próxima cita, si surge la ocasión puede que se lo comente. Pasa que es una terapia de choque especializada en la prevención de suicidios y ya me dijeron que más adelante me derivarían a mi CSMA. Además, en poco tiempo mi psicólogo cogerá la baja por paternidad (ya me avisó con tiempo).

Muchas gracias por tus consejos, los de @yeinF o @LTaylor , que habéis o estáis en procesos similares y cuyos testimonios son palpables.

 

[Litzy]

Hola. Me gustaria compartir que yo ya he estado con aproximadamente 10 psicologos, y uno se va a encontrar de todo hasta que conecte con alguien. He aprendido que eso es importante, sentirte comodo con él o ella. Muchas veces hubieron psicologos que no me dejaban hablar o al contario no decian nada y solo hablaba yo. Hasta ahora solo me he sentido comoda con 2, hubo una tercera que me ayudó mucho pero a lo último comencé a sentir que me culpaba a mí. Hubieron otros que también me culpaban, me decían cosas como que solo llamaba la atención o que como ya no podía hacer pataletas, así era mi forma de hacer berrinches, profesionales poco profesionales. En fin, ya he encontrado a la perfecta, es profesional y me ha ayudado, espero continuar con ella y seguir mejorando.