Dolor y sufrimiento

[Pink2019]

El dolor es inevitable, el sufrimiento no. Este último va ligado al victimismo. No puedo evitar tener TLP, pero si puedo no recrearme en el diagnóstico y definirme solo por la enfermedad. Soy una persona con una personalidad propia con rasgos claramente límites en algunos aspectos. Lo que peor llevo es la desconfianza, la paranoia y la ira, pero decido pasar de eso. Con una buena terapia psicológica, he logrado mejorar muchísimo, pero el tlp siempre regresa para recordarme que está ahí, oculto, y que cuando mejor me siento aparece riéndose de mi, se manifiesta con el autosaboteo, la ira, el vacío y un desdén desmedido que solo me permite dormir, comer, ir al trabajo y luego a la cama en un círculo desesperante y que se repite hasta salir de la crisis. Pero no me dejo engañar como antes: le sigo el juego porque se que pasará, mantengo el autocuidado y cumplo con mis responsabilidades y tolero el malestar. Y finalmente salgo de la crisis para volver a ser una persona bastante funcional, rara pero funcional.

 

[Bonifacia]

Pues lo estás haciendo muy bien. Eso es avance en el proceso, sin duda. Sigue así y a superar las épocas de malestar de la mejor forma posible.
Bienvenida al foro!

 

[Pink2019]

Gracias. Si. Intento solo ocuparme del aquí y el ahora. Mañana será otro día. Pero a veces me siento muy cansada y quisiera incapacitarme porque muchas veces se me hace cuesta arriba el tema del trabajo.

 

[Bonifacia]

Cuando veas que no puedes más, y antes de hacer una locura y dejar el trabajo, vete al médico y cógete unas semanas de baja. Eso es mejor que terminar explotando.