Di que estás sintiendo en estos momentos...

[Lulafortune]

Hacía mucho que no e acosaba tabn seguido la ansiedad y el pánico. Han sifdo dos días difíciles. No alcanzo ese nivel mínimo de tranquilidad. He estado pensando en una lista de desencadenantes:
1. Desaparición de la institución en la que trabajaba.
2. No tener un horarrio estructurado.
3. Sin revisión de los medicamanetos.
4. Mala salud de mi mamá.
5. Consumo de sustabncias.
6. Mucho café.
7. Calor.
8. CAmbio de medicamentos.
9. Problemas ebn la familia.

Claro a ver, el consumo de sustancias, café y medis mala combinación…. Habla con el psiquiatra…

Por todo lo demás muchos ánimos, es un rollazo pero siempre pasan cosas a nuestro alrededor que no podemos controlar y que nos afectan.

Un abrazo

 

[Antitxu]

Tengo un problema con el dinero… soy compradora compulsiva y evito comprar pero sigo teniendo ansiedad por querer hacerlo.