Virginia 42
Usuario veterano
Hola 
comparto por aquí unos audios que en mí han sido "potentes" y me han ayudado a sentir mejor. Es música y algo más. Si te apetece probarlos, te diría que eligieras uno o como mucho dos... ya que son audios que potencian afirmaciones hacia la vida, exactamente lo contrario a la rumiación (cuando repetimos pensamientos que nos hacen daño). A mí me han ayudado a reprogramarme" de forma consciente, porque el deseo de romper esos ciclos de pensamiento "intrusivo"-destructivo es consciente, aunque me deje llevar por la música y crea no estar escuchando lo que la voz en off está diciendo. La fuente, para mí, es de confianza.
Puede ser que la música te conmueva pero, si te ves liberando/con ganas de llorar o cualquier otra reacción mientras escuchas, es normal. A mí me ha pasado y creo que es porque subconscientemente estás captando palabra por palabra desde el principio, y bueno, yo, cuando algo se me desbloquea, suelo llorar ;) Así que si eso te pasa, te diría que no te preocupases y que hagas lo que el corazón te diga, tomándote el tiempo que necesites para liberar lo que necesites.
1-Este audio trabaja con afirmaciones: "yo puedo", "yo soy capaz", "me amo", "me acepto".
2-Este audio trabaja con el acto de perdonarse y perdonar lo que necesite ser perdonado en uno mismo y en los demás.
3-Este es el primero que descubrí, hace unos cuatro años. No tiene mensaje subliminal; no sé qué tiene, pero a mí me ha ayudado mucho. Está enfocado a neutralizar autosabotaje/autoboicot/miedos inconscientes.
4-Este audio es un mantra cantado. No contiene más mensaje que el mantra en sí. "Mantra" significa "liberación mental", "protección mental". Yo tengo algunos favoritos, de fuentes y procedencias diferentes, que escucho / canto / recito a diario y me son útiles como herramientas de desprogramación/reprogramación consciente. Me ayudan a no separarme de lo que es real para mí <3 . Este que he elegido para compartir contiene la palabra "guru" (gu---ru, oscuridad---luz, de la oscuridad a la luz). La traducción es "sabio, sabio es el que sirve al infinito". Confieso que me cuesta elegir uno solo entre todos los mantras que me son útiles, pero no sé, quizá este es de los más directos y sencillos que conozco? Los hay preciosos, si te interesan y te apetece que te comparta más, sólo dímelo.
*en la descripción del video dice que es un mantra para alcanzar milagros xD, bueno, a mí el significado esotérico me sobra, pero, en cuestion de milagros, eso es lo que siento que cada ser humano es.
Muchas gracias por leer este post, espero de corazón que estas herramientas te traigan un poquito de paz si la estás necesitando.
comparto por aquí unos audios que en mí han sido "potentes" y me han ayudado a sentir mejor. Es música y algo más. Si te apetece probarlos, te diría que eligieras uno o como mucho dos... ya que son audios que potencian afirmaciones hacia la vida, exactamente lo contrario a la rumiación (cuando repetimos pensamientos que nos hacen daño). A mí me han ayudado a reprogramarme" de forma consciente, porque el deseo de romper esos ciclos de pensamiento "intrusivo"-destructivo es consciente, aunque me deje llevar por la música y crea no estar escuchando lo que la voz en off está diciendo. La fuente, para mí, es de confianza.
Puede ser que la música te conmueva pero, si te ves liberando/con ganas de llorar o cualquier otra reacción mientras escuchas, es normal. A mí me ha pasado y creo que es porque subconscientemente estás captando palabra por palabra desde el principio, y bueno, yo, cuando algo se me desbloquea, suelo llorar ;) Así que si eso te pasa, te diría que no te preocupases y que hagas lo que el corazón te diga, tomándote el tiempo que necesites para liberar lo que necesites.
1-Este audio trabaja con afirmaciones: "yo puedo", "yo soy capaz", "me amo", "me acepto".
2-Este audio trabaja con el acto de perdonarse y perdonar lo que necesite ser perdonado en uno mismo y en los demás.
3-Este es el primero que descubrí, hace unos cuatro años. No tiene mensaje subliminal; no sé qué tiene, pero a mí me ha ayudado mucho. Está enfocado a neutralizar autosabotaje/autoboicot/miedos inconscientes.
4-Este audio es un mantra cantado. No contiene más mensaje que el mantra en sí. "Mantra" significa "liberación mental", "protección mental". Yo tengo algunos favoritos, de fuentes y procedencias diferentes, que escucho / canto / recito a diario y me son útiles como herramientas de desprogramación/reprogramación consciente. Me ayudan a no separarme de lo que es real para mí <3 . Este que he elegido para compartir contiene la palabra "guru" (gu---ru, oscuridad---luz, de la oscuridad a la luz). La traducción es "sabio, sabio es el que sirve al infinito". Confieso que me cuesta elegir uno solo entre todos los mantras que me son útiles, pero no sé, quizá este es de los más directos y sencillos que conozco? Los hay preciosos, si te interesan y te apetece que te comparta más, sólo dímelo.
*en la descripción del video dice que es un mantra para alcanzar milagros xD, bueno, a mí el significado esotérico me sobra, pero, en cuestion de milagros, eso es lo que siento que cada ser humano es.
Muchas gracias por leer este post, espero de corazón que estas herramientas te traigan un poquito de paz si la estás necesitando.
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