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anorexia
- Autor Nidia Rosely Zelaya
- Fecha de inicio
Hola @Cokito, hay varias cosas que puedes analizar detrás de ese:
1.- y de las más importantes ¿conoces tu IMC? el Índice de Masa Muscular es el que te va a indicar si necesitas adelgazar y cuánto. No es complicado calcularlo, tienes que dividir tu peso en kilos por tu altura (en centímetros) x 100. Lo recomendable es estar en 26, hay quien dice entre 25/30 ... pero si pasas de 30, entonces ya estaríamos hablando de obesidad y eso significaría que está bien que no quiera engordar ... lo que pasa es que no va a ser dejando de comer la manera ... porque eso tiene otras muchas connotaciones.
2.- Como te dice @Duathor muchas veces dejamos de comer porque ahí tenemos el control, pero esa sensación de que no tienes el control de tu vida, no lo vas a recuperar dejando de comer.
3.- Sufrir bullying por desgracia está cada vez más al orden del día. Tú crees que lo hubieras evitado si hubieras sido delgada, pero ¡puede que no!. También hay niñ@s delgad@s que suren bullying ... la causa puede ser llevar gafas, una ropa determinada, ser de una u otra manera ... ¡¡no hay nunca una razón lógica!! .. porque en realidad es una conducta de abuso total, pero nunca es causa/culpa de quien lo sufre. La víctima no lo ha podido evitar y pensar lo contrario es hacerse responsable de un acto cuya responsabilidad es de otro.
Cuéntanos por qué crees que tu familia no te acepta ... porque igual puede que tampoco sea eso ... tal vez simplemente "pasan" ... es decir tal vez te sientes desatendida pero puede que tampoco sea porque no te acepten ... sino porque siempre han funcionado así.
No sé ... ya nos irás contando.
Aquí puedes desahogarte y pregunta todo lo que quieras.
Ánimo
1.- y de las más importantes ¿conoces tu IMC? el Índice de Masa Muscular es el que te va a indicar si necesitas adelgazar y cuánto. No es complicado calcularlo, tienes que dividir tu peso en kilos por tu altura (en centímetros) x 100. Lo recomendable es estar en 26, hay quien dice entre 25/30 ... pero si pasas de 30, entonces ya estaríamos hablando de obesidad y eso significaría que está bien que no quiera engordar ... lo que pasa es que no va a ser dejando de comer la manera ... porque eso tiene otras muchas connotaciones.
2.- Como te dice @Duathor muchas veces dejamos de comer porque ahí tenemos el control, pero esa sensación de que no tienes el control de tu vida, no lo vas a recuperar dejando de comer.
3.- Sufrir bullying por desgracia está cada vez más al orden del día. Tú crees que lo hubieras evitado si hubieras sido delgada, pero ¡puede que no!. También hay niñ@s delgad@s que suren bullying ... la causa puede ser llevar gafas, una ropa determinada, ser de una u otra manera ... ¡¡no hay nunca una razón lógica!! .. porque en realidad es una conducta de abuso total, pero nunca es causa/culpa de quien lo sufre. La víctima no lo ha podido evitar y pensar lo contrario es hacerse responsable de un acto cuya responsabilidad es de otro.
Cuéntanos por qué crees que tu familia no te acepta ... porque igual puede que tampoco sea eso ... tal vez simplemente "pasan" ... es decir tal vez te sientes desatendida pero puede que tampoco sea porque no te acepten ... sino porque siempre han funcionado así.
No sé ... ya nos irás contando.
Aquí puedes desahogarte y pregunta todo lo que quieras.
Ánimo
Mil graciad luego os cuento voy a cenar q tengo hambre! Y hoy estoy bn!Hola @Cokito, hay varias cosas que puedes analizar detrás de ese:
1.- y de las más importantes ¿conoces tu IMC? el Índice de Masa Muscular es el que te va a indicar si necesitas adelgazar y cuánto. No es complicado calcularlo, tienes que dividir tu peso en kilos por tu altura (en centímetros) x 100. Lo recomendable es estar en 26, hay quien dice entre 25/30 ... pero si pasas de 30, entonces ya estaríamos hablando de obesidad y eso significaría que está bien que no quiera engordar ... lo que pasa es que no va a ser dejando de comer la manera ... porque eso tiene otras muchas connotaciones.
2.- Como te dice @Duathor muchas veces dejamos de comer porque ahí tenemos el control, pero esa sensación de que no tienes el control de tu vida, no lo vas a recuperar dejando de comer.
3.- Sufrir bullying por desgracia está cada vez más al orden del día. Tú crees que lo hubieras evitado si hubieras sido delgada, pero ¡puede que no!. También hay niñ@s delgad@s que suren bullying ... la causa puede ser llevar gafas, una ropa determinada, ser de una u otra manera ... ¡¡no hay nunca una razón lógica!! .. porque en realidad es una conducta de abuso total, pero nunca es causa/culpa de quien lo sufre. La víctima no lo ha podido evitar y pensar lo contrario es hacerse responsable de un acto cuya responsabilidad es de otro.
Cuéntanos por qué crees que tu familia no te acepta ... porque igual puede que tampoco sea eso ... tal vez simplemente "pasan" ... es decir tal vez te sientes desatendida pero puede que tampoco sea porque no te acepten ... sino porque siempre han funcionado así.
No sé ... ya nos irás contando.
Aquí puedes desahogarte y pregunta todo lo que quieras.
Ánimo
No conozco mi imc me da pánico pesarme esto volví por q fui al endocrino por los ovarios lo cual no miro me diagnostico obesidad receto diuréticos y una dies muy restringida Recuerdo salir de consulta con un ataque de pánico porque me había prohibido el alcohol y tenia/ tengo un problema adelgace mas de 5 kg en un mes lo pase muy mal las pastillas me sentaron fatal mayor ansiedad/ depresión/ diarrea…
Hice caso en todo menos lo de no beber y me sentaba fatal ( ansiolítico no recuerdo si antidepresivo esta mierda…) crei q seria feliz desde los 12 si fuera. Delgada el resto me decían que guapa q delgada… yo me veía igual de gorda solo lo note en la ropa lo pase mal luego hubo otra recaida y luego otra todas por comentarios.
Por otro lado se que no controlare mi vida pero me siento mejor y a la vez peor
Mi familia no se de que psis sois aqui en españa politicamente hay izquierda ( liberal) derecha ( rancio) la familia es de derecha yo de izquierda soy bisexual ellos homólogos por otro lado en mi familia. Las mujeres somos anchad y hay una enorme presión por adelgazar ya menos porque estoy adelgazando rápido y sin “esfuerzo” sigo sin verme delgada solo lo noto por la ropa la que anted no me valía ahora si y la que me valía me queda enorme el caso que son canónigos y yo no y me critican la ropa gustos opines y si ql menos fuera delgada seria una cosa menos mil gracias!
Animo
El
Estoy para lo q sea de verdad mil gracias
problema es q no me gudto a mi al haber interiorizado toda esa esa mierda si lo se dissculpar siento q solo cuento mierdas
Estoy para lo q sea de verdad mil graciasQuerida @Cokito
con todos mis respetos .... por aquí es lo que contamos porque es lo que más tenemos.Estate tranquila ¡por favor! ... la mierda se va limpiando. Sólo necesitas tiempo. Por ahora lo importante es saber que si ya te han diagnosticado una obesidad, sí tienes que adelgazar, pero lo importante sería que en ese proceso que es para mejorar, no lo hagas a través de un camino que te perjudica, como puede ser la posibilidad de desarrollar un trastorno alimenticio.
No es más que eso. Pero todo lleva su tiempo. Por ahora ... si salpicas mierda es porque te sobra. Tranquila por nosotros, también entramos todos así en su momento.
Gracias me alegro q mejoraran en verdad la supuesta obesidad q era mas bn sobrepeso es causada por los obarios no por uba alimentscion escesiva ectpero claro solo se centrabsn en el peso no en el problema q por fin encontraron el 17 voy a una ginicologa sesnsibilizada con el tca a ver q tal x q estaba arta del tienes q adelgazar y ya no hacer mad y ronpetme mas me talmente por me sajes de ese tipo y recsrr mas por q era si yo no como mucho pero voy q comer menos x q este medico q sub bi me miro me lo acsbs de soltsr domo miranfl mi fisico me refiero sin pesarme analisis ni nads de echo misanslisos eran perfectod sntes de las tecsidas en fin buenos dias!Querida @Cokito
Estate tranquila ¡por favor! ... la mierda se va limpiando. Sólo necesitas tiempo. Por ahora lo importante es saber que si ya te han diagnosticado una obesidad, sí tienes que adelgazar, pero lo importante sería que en ese proceso que es para mejorar, no lo hagas a través de un camino que te perjudica, como puede ser la posibilidad de desarrollar un trastorno alimenticio.
No es más que eso. Pero todo lleva su tiempo. Por ahora ... si salpicas mierda es porque te sobra. Tranquila por nosotros, también entramos todos así en su momento.
Sí, sé que hay un ovario poliquístico que puede hacer engordar en zonas determinadas, pero es que la solución no es dejar de comer. Eso no va a aliviarte tu problema de ovarios y por desgracia una depresión te la puede empeorar.
Hay que intentar tender a conductas que nos mejoren ... y si no podemos CONTARLO SIEMPRE al especialista para que conozca bien todos los síntomas y pueda tratarte adecuadamente.
Por otra parte ¿sueles hacer algo de ejercicio? ¿te gusta andar? ¿practicas algún deporte? eso te ayudaría muchísimo con el tema de la grasa.
Hay que intentar tender a conductas que nos mejoren ... y si no podemos CONTARLO SIEMPRE al especialista para que conozca bien todos los síntomas y pueda tratarte adecuadamente.
Por otra parte ¿sueles hacer algo de ejercicio? ¿te gusta andar? ¿practicas algún deporte? eso te ayudaría muchísimo con el tema de la grasa.
Si hago mas o menos bastsnte deporte 2-: h a la semana de zumba y pilates esos dias me encuentro mejor mentalmente y estoy mas tranquila con la comida me permito algo mas y me mareo menos ( al compensar) si ya es mas grande el problema a nivel mental de echo yo creo q x ahi lo fisico se jodio y tb no consegui expeesar al medico el problrma de ahi q me cambie era como q llegaba me decia q adelgazara y yo me rompia trataba de no romper a llorar y pa casa xd bueno no el gine me mandabs una pastilla para q me bajase la regla y la endocrino para q adelgazase pero a lo q me refier es q visto un especial interes sobre el peso sim excesivo/ ningun tipo de coherencia ni tacto x q vale yo acepto q me mande anslisis q ya es una dificultad ( me dan panico / fobia los hospitsles, medicos, agujas…) y q luego buscando la causa al problema me mande lo q sea pero no un adelgaza y se te solucionara q llevo 9 años sin regla y no han visto hasta h ño de los ovarios ns si me explico q no emtiendo nadaSí, sé que hay un ovario poliquístico que puede hacer engordar en zonas determinadas, pero es que la solución no es dejar de comer. Eso no va a aliviarte tu problema de ovarios y por desgracia una depresión te la puede empeorar.
Hay que intentar tender a conductas que nos mejoren ... y si no podemos CONTARLO SIEMPRE al especialista para que conozca bien todos los síntomas y pueda tratarte adecuadamente.
Por otra parte ¿sueles hacer algo de ejercicio? ¿te gusta andar? ¿practicas algún deporte? eso te ayudaría muchísimo con el tema de la grasa.
Eso te decía el ginecólogo ¿verdad?
¡Es una pena que haya profesionales así, desde luego!
¿Te han dicho que el ovario poliquístico se te solucionara adelgazando?, es que hay uno que está relacionado con la obesidad ¿podría ser eso?. Es una pena que no sepan explicar mejor las cosas.
No eso me dijo desde el principio de ver q tenia ovsrios poliquisticos hscerme una anslitia preguntare nada y lo ha ido repitiendo en las consultas y al final encontre en instagram
Una chica con tca q recomendaba la q voy a ir h ya q no se me a solucionado lo de los ovarios y lo q a pasado es q he recaido tb en mi entorno me a pasado me hN salido unos granos en ls zona ns si x autolexion o x q y. Un dia le dije a mi madre y me dijo eso es de q estas gorda no le come te al medico ya bastante tenia con nl hecharme a llorar ojala encuentre un vuen profesional y se me solucione tb deberia de comentar lo del tca quizas parezca una miedica/ quijica pero hasta h no he podidob me bloqueado ya q lo primero q recibido han sido mensajes sobre mi peso q me han dolido como si fuera mi culpa y yo ns q hacer
No sé si te entiendo muy bien una chica por Instagram te ha dicho que si adelgazas te desaparecerán los ovarios poliquísticos? ...
¿Por qué no puedes comentarle al médico algo que te preocupa? ... ¿no ves ahí un signo de querer "callarte"? ... no será por mala fe, pero tampoco te hace mucho favor porque si yo fuera tu madre le hubiera dicho: "¿le parece que está gorda? ¿cree que puede ser por esa dolencia o no tiene nada que ver?". La cuestión es salir del médico con la mayor información posible ... y que él también la tenga ¡claro!.
No sé qué pensarán los demás, pero si tienes diagnosticado un TCA por la Seguridad Social, yo creo que cualquier especialista tiene acceso a tu historial
¿No tienes asistencia en salud mental? ¿nadie te controla tu TLP?.
Disculpa si ya lo has comentado, es que no estoy al día en todos los hilos.
Ánimo
No hsber me perdido entre las prehhuntas pero voy a intentar contestarte bn el resumen es q no estoy contents con el ginicologo y no me cambiado x q no sabia a donde ir y una chica x insta me a recomendado una sensibilizada en tca por otro lado lo de q los granos es x estsr gords me lo solto mi madre el tlp no esta diagnosticado una pisicologs me dijo q si y la de h no lo disgnostica el tca me lo dignostico la pisicologa es privada y el ginicologo es x el seguro ns si me falta algo x contestar perdon y gracias :)
S
i
Sii perdon q me comi