Muy bueno Maya! sí... resiste... has podido llegar seis días. Claro que puedes llegar a la semana. Permítete sentirte como estás, va a ser recontra fastidioso, pero es mejor... el cigarro solo es un pacificador que hace daño como los chupones... no solucionan nada, no brindan alimento.
Gracias por el ánimo es realmente necesario, está siendo dificil y y espero seguir manteniéndome fuerte a pesar de los reveses que sufro, ya es el séptimo día,.
Sos de Argentina ? Digo por el video de ataque 77!
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L@s tres hemos entrado a la segunda semana @Maya79, creo que si lo ves de la siguiente manera te resultará más fácil...según los especialistas, cuando cumples 14 días, ya no tienes dependencia física y los síntomas disminuyen un montón. Un día a la vez, ponte como meta, y cuando menos te des cuenta, llegarás al día 14. Fuerza @Maya79 , se que podrás lograrlo.Como van!? Para mi, los minutos y segundos no pasan más cuando uno tiene ganas de fumar, sé que dura poco la necesidad pero aún así es difícil de sobrellevar.
Sigo de mal humor, me duelen mucho las encías, lo bueno de eso es que casi no puedo comer jaja nah la verdad es que lamentablemente siempre me las ingenio para comer, pero ya llevo 8 días sin fumar, me parece increíble
Gracias, le estoy poniendo todo mi esfuerzo. Cuantos años llevabas fumando ?L@s tres hemos entrado a la segunda semana @Maya79, creo que si lo ves de la siguiente manera te resultará más fácil...según los especialistas, cuando cumples 14 días, ya no tienes dependencia física y los síntomas disminuyen un montón. Un día a la vez, ponte como meta, y cuando menos te des cuenta, llegarás al día 14. Fuerza @Maya79 , se que podrás lograrlo.
Desde los 18 hasta los ...tengo mas de 45
Yo comence a los 12 extraoficialmente. He dejado en los embarazos y la lactancia y con vareniclina (champix) también he podido dejar algunos años. Así que llevo fumando en total 33 años sin descontar ni un año, por eso este legro es impensado.
Espero pase pronto tan terrible malestar.
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Muy bueno :DEstá mal que me ponga de ejemplo. Pero no hay de otra. acabo de atravesar un bajón muy fuerte y aun así no he fumado ni un solo cigarrillo.
Ahora me siento mejor y doy gracias a Dios o a cualquier idea que ustedes tengan de EL.
