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Vamos

Nenis

Usuario
Una segunda vez paso, una sexta y una octava, ya no se en qué lugar de la cuenta voy al tener tantas recaídas en autolesionarse. No se en que perdí para llegar a realizar esto por más de 10 años en mi cuerpo.
Nadie sabe, nadie las a visto, molestan, dan comezón, duelen, lo sé mantener en secreto, nadie se extraña de que vuelva a usar maga larga en todo a pesar de estar en pleno calor.
Y esta bien, ellos no tienen ninguna responsabilidad conmigo y mi vida, eso creo....
 
Hola @Nenis cómo sigues? Llevas terapia? Por lo poco que sé de las autolesiones, tal vez si las hablaras con tu psicólogo o psiquiatra, entre ambos podrían encontrar salidas menos dañinas con las que puedas sacar todo ese malestar y sufrimiento interior, sin llegar a lastimarte. Yo estoy empezando con DBT y sé que una de las estrategias para esos momentos tan intensos es usar hielo en las manos.

Por otro lado, ¿quiénes son esos que dices que no tienen responsabilidad contigo y tu vida? Podrías contarnos un poco más, por favor y así, de paso, te desahogas y seguro descansas.

Espero leerte pronto :besicos:
 
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