Hola que tal chicos/as. Como dice el titulo ahora me siento genial. Y por lo que vengo sintiendo es algo bastante estable y no es producto de ningún fármaco ni estado maniaco. En si no puedo decir que todo esta perfecto perfecto pero al siento que voy en la dirección correcta. Quería contarles mi experiencia para ver si alguno que me lee puede ayudarle un poco. Me decidí por cambiarme de carrera por la situación económica del país, todo el mundo esta emigrando y paradójicamente la crisis me dio un empujón para buscar otro camino que mejoro todo en mi vida, ayudándome a proyectar un mejor futuro y descubriendo cosas que no sabia que me podían interesar tanto. Con respecto a la medicación, lo termine dejando por una cuestión económica pero no lo sentí como una gran perdida, es un poco mas de ansiedad en casos de mucha presión en casos aislados(No digo que ustedes tengan que dejar la suya, para nada).
Creo que el mayor cambio lo conseguí al dejar de pelear conmigo mismo. En la terapia que iba siempre terminaba por ser una discusión y e ir a la contra con mi psicóloga, así que de esto si les diría algo sobre eso. No sigan al pie de la letra todo los que les diga un psicólogo, no en todo tienen razón, de la misma forma que un medico puede matar un paciente por una mala receta, pueden hacer lo mismo con ustedes. Esta bien concurrir a uno, pero siempre sean prudentes, ustedes son los dueños de sus mentes y conocen mejor que nadie los rincones mas oscuros y la forma en la que funciona. Así que tengan cuidado, busquen siempre segundas opiniones y tomen de ellos lo que les sirva y lo que les parezca que va en contra de su naturaleza déjenlo de lado, esto puede sonar medio mal consejo pero créanme es mejor evitar esos conflictos internos que nosotros los vivimos con una intensidad multiplicada x1000 y se convierte en un bucle que se retroalimenta. Si su interior les dice "izquierda" y su psicólogo les dice "derecha", primero sigan la lógica, si esta bien háganle caso en principio, pero si ven que es algo en lo que su "corazón" les dice que no esta bien, que no son ustedes mismos, entonces no lo hagan. Esto lo digo desde mi experiencia, que atravesé demasiados especialistas. A veces romper algunas reglas, que no tienen que ver con lastimar a los demás, pero que no se condice con la forma de vivir "normal" no necesariamente es malo. Piénsenlo así: si el mundo estuviera invertido y la mayoría de las personas tuvieran TLP y los "normales" fueran la minoría, entonces que les diría un psicólogo? No seriamos nosotros y el nivel de nuestras emociones la regla para medir a los demás? Seria curioso cuento menos que los declaren a los demás como "Trastorno de déficit emocional" o algo parecido. Nosotros tenemos emociones mucho mas fuertes al resto, no nos es posible entenderlos a ellos y viceversa, es como explicarles un color que nunca vieron, nos parece que somos nosotros los malos, los pesados, los raros y que los demás son frio, secos o desinteresados cuando es nuestra perspectiva lo que lo hace parecer peor de lo que en realidad es. Cuando iba al colegio yo sufría además del TLP, unos delirios medio raros, y la verdad es que la pasaba mucho peor en aquel entonces y aun así tenia una voluntad de hierro, lloraba todos los días pero siempre me secaba las lagrimas y me levantaba. Tenia un propósito, super alterado y afectado por los delirios pero era un propósito al final, estaba muy enamorado de una chica y me había hecho toda una historia en mi cabeza. Todo eso termino muy mal obviamente, el shock no se como hizo para que no termine matando a alguien. Pero ahora tengo algo de eso, solo que no hay una chica ni nada, pero es la misma sensación, de querer encontrar "algo", amor en mi caso. Si ustedes ven en internet hay un psiquiatra que explica muy bien el TLP(José Luis Carrasco) y describe bien eso que tenemos de no habernos lograda "despegar" por completo nuestro ser con respecto a los demás, es algo que vamos a llevar siempre aunque no nos guste. Así que lo que les diría, sobre todo a quienes tienen esa batalla consigo mismos todo el tiempo, que no saben que hacer con sus emociones, si esta bien o mal sentir lo que sienten, ir a favor o en contra de sus deseos, que busquen su deseo mas profundo, que piensen en lo que mas quieren, solo 1 cosa y que purifiquen ese deseo lo mas que puedan pero sin reprimirlo, que siga siendo lo que ustedes quieran y lo lleven a cabo, porque eso que sienten y quieren tanto no importa cuanto luchen, no van a ganar. Nunca van a poder dejar de pensar en eso, los fármacos pueden llegar a servirles para disminuir el estrés provocado por lo externo, pero no les va a servir de mucho para negarse a ustedes mismos. Si alguno siente algo como "quiero matar todos" pensando en todo el dolor que llevan dentro y el rencor hacia quienes los lastimaron, que busque la manera legal de modificar las leyes y que busque la pena de muerte o lo que sea, puede sonar tonto y todo pero les va a resultar mejor que nada porque van a ir favor de lo que les dice su corazón, no va a ser un deseo externo de alguien de su familia o una moral impuesta por la sociedad("tienes que casarte", "tienes que tener hijos" y que se yo cuantas idioteces mas). Una cosa es tenerle rencor a alguien por un trauma del pasado y otra es llevar grabado en el alma un deseo propio por querer prender fuego a todo a quien hace el mal, lo primero se puede superar, lo segundo forma parte de la persona.
Repito, purifiquen el deseo que llevan dentro de si mismo, en mi caso seria encontrar alguna chica que sea como yo. En el pasado era una forma de desesperación que me llevaba a relacionarme con personas que, idealizándolas siempre al final terminaban traicionándome. Sin embargo ahora sé como ponerme firme ante mis impulsos y usar mi cabeza. Y no es que me sienta mal luego, porque al ignorar un impulso así, no dejo de serle fiel a lo que realmente deseo, puedo ignorar cualquier impulso porque tengo uno mas puro y mas fuerte por sobre los demás. Adáptense a ustedes mismos, no se midan con una regla que esta hecha para otra clase de personas y tal vez así se sientan mejor, mas ligeros de toda esa carga que sienten. Pongan la vara alta o lo que sea que tengan que hacer, pero conviertan a sus deseos de forma que sea una meta linda o nunca van a poder saber que es lo que tienen que hacer y seguirán ahí batallando contra sus deseos porque piensan que son egoístas, pero que al mismo tiempo no los pueden ignorar porque es lo que realmente quieren. Yo pasé muchos años pensando en "tengo que buscar otra motivaciones, no puedo pensar siempre en esto, tengo que centrarme en esto...bla bla", no, puedo y de hecho pienso en cosas que son peligrosas pero esas cosas forman parte de mi estructura de identidad mas básica.
Con respecto a los psicólogos, seguramente muchos tienen miedo de decirles cosas así porque pueden llegar a potenciar un deseo de ustedes que pueda llegar a ser dañino para con terceros, ya que tienen la obligación de cuidarlos a ustedes y al resto. Yo respeto eso pero hay un límite, a veces es necesario dejarlo salir aunque sea algo peligroso para ustedes. Pero no van a aprender a nadar si siempre usan flotador, tienen que aprender a dar rienda suelta a lo que quieren y darle una forma que no lastime al resto, y arriesgarse confiando en la experiencia que han acumulado. Va a riesgo de cada uno pero al menos en mi caso prefiero morirme siendo yo mismo a tener que estar todo el día tirado en una cama batallando mentalmente día y noche sin llegar a ningún lado.
Quizás vuelva a caer en una relación donde le entregue toda mi humanidad a una persona que pueda traicionarme otra vez, caiga en otra crisis suicida o lo que sea, pero es así, tenemos emociones mas fuertes y es inevitable. No se puede estar midiendo las emociones si uno quiere estar con alguien con quien no tenga por que contenerse. Porque mas de uno aquí queremos eso, mostrar y liberar nuestras emociones sin miedo a ser juzgados, decir que queremos "esto o aquello" y no estar todo el tiempo pensando "seré egoísta? seguro la molesto, seguro soy pesado" tan lleno de inseguridades que después por esa misma razón terminamos con actitudes toxicas y boicoteamos todo. Quizás tenga la vara demasiado alta y me quede solo el resto de mi vida por tratar de buscar alguien así pero que mas da, es mi deseo, mío, no es impuesto por nadie y cualquier riesgo vale la pena si la meta vale la pena y las culpas también son mías y gracias a eso no tengo conflictos internos mas allá de la incertidumbre de no saber que va a pasar mañana.
Ojala esto pueda ayudar a alguien aunque sea un poco. Me puedo equivocar y hacerme caso es responsabilidad de cada uno, pero ahora se que me siento un poco mas como el chico que era cuando tenia 13 años, tengo ganas de arriesgarme, de aprender, de avanzar y estoy muerto de miedo de no saber si voy o no conseguir lo que quiero antes de morir. Pero estoy satisfecho con el camino en el que estoy. Les deseo la mejor de las suerte a todos :)
Creo que el mayor cambio lo conseguí al dejar de pelear conmigo mismo. En la terapia que iba siempre terminaba por ser una discusión y e ir a la contra con mi psicóloga, así que de esto si les diría algo sobre eso. No sigan al pie de la letra todo los que les diga un psicólogo, no en todo tienen razón, de la misma forma que un medico puede matar un paciente por una mala receta, pueden hacer lo mismo con ustedes. Esta bien concurrir a uno, pero siempre sean prudentes, ustedes son los dueños de sus mentes y conocen mejor que nadie los rincones mas oscuros y la forma en la que funciona. Así que tengan cuidado, busquen siempre segundas opiniones y tomen de ellos lo que les sirva y lo que les parezca que va en contra de su naturaleza déjenlo de lado, esto puede sonar medio mal consejo pero créanme es mejor evitar esos conflictos internos que nosotros los vivimos con una intensidad multiplicada x1000 y se convierte en un bucle que se retroalimenta. Si su interior les dice "izquierda" y su psicólogo les dice "derecha", primero sigan la lógica, si esta bien háganle caso en principio, pero si ven que es algo en lo que su "corazón" les dice que no esta bien, que no son ustedes mismos, entonces no lo hagan. Esto lo digo desde mi experiencia, que atravesé demasiados especialistas. A veces romper algunas reglas, que no tienen que ver con lastimar a los demás, pero que no se condice con la forma de vivir "normal" no necesariamente es malo. Piénsenlo así: si el mundo estuviera invertido y la mayoría de las personas tuvieran TLP y los "normales" fueran la minoría, entonces que les diría un psicólogo? No seriamos nosotros y el nivel de nuestras emociones la regla para medir a los demás? Seria curioso cuento menos que los declaren a los demás como "Trastorno de déficit emocional" o algo parecido. Nosotros tenemos emociones mucho mas fuertes al resto, no nos es posible entenderlos a ellos y viceversa, es como explicarles un color que nunca vieron, nos parece que somos nosotros los malos, los pesados, los raros y que los demás son frio, secos o desinteresados cuando es nuestra perspectiva lo que lo hace parecer peor de lo que en realidad es. Cuando iba al colegio yo sufría además del TLP, unos delirios medio raros, y la verdad es que la pasaba mucho peor en aquel entonces y aun así tenia una voluntad de hierro, lloraba todos los días pero siempre me secaba las lagrimas y me levantaba. Tenia un propósito, super alterado y afectado por los delirios pero era un propósito al final, estaba muy enamorado de una chica y me había hecho toda una historia en mi cabeza. Todo eso termino muy mal obviamente, el shock no se como hizo para que no termine matando a alguien. Pero ahora tengo algo de eso, solo que no hay una chica ni nada, pero es la misma sensación, de querer encontrar "algo", amor en mi caso. Si ustedes ven en internet hay un psiquiatra que explica muy bien el TLP(José Luis Carrasco) y describe bien eso que tenemos de no habernos lograda "despegar" por completo nuestro ser con respecto a los demás, es algo que vamos a llevar siempre aunque no nos guste. Así que lo que les diría, sobre todo a quienes tienen esa batalla consigo mismos todo el tiempo, que no saben que hacer con sus emociones, si esta bien o mal sentir lo que sienten, ir a favor o en contra de sus deseos, que busquen su deseo mas profundo, que piensen en lo que mas quieren, solo 1 cosa y que purifiquen ese deseo lo mas que puedan pero sin reprimirlo, que siga siendo lo que ustedes quieran y lo lleven a cabo, porque eso que sienten y quieren tanto no importa cuanto luchen, no van a ganar. Nunca van a poder dejar de pensar en eso, los fármacos pueden llegar a servirles para disminuir el estrés provocado por lo externo, pero no les va a servir de mucho para negarse a ustedes mismos. Si alguno siente algo como "quiero matar todos" pensando en todo el dolor que llevan dentro y el rencor hacia quienes los lastimaron, que busque la manera legal de modificar las leyes y que busque la pena de muerte o lo que sea, puede sonar tonto y todo pero les va a resultar mejor que nada porque van a ir favor de lo que les dice su corazón, no va a ser un deseo externo de alguien de su familia o una moral impuesta por la sociedad("tienes que casarte", "tienes que tener hijos" y que se yo cuantas idioteces mas). Una cosa es tenerle rencor a alguien por un trauma del pasado y otra es llevar grabado en el alma un deseo propio por querer prender fuego a todo a quien hace el mal, lo primero se puede superar, lo segundo forma parte de la persona.
Repito, purifiquen el deseo que llevan dentro de si mismo, en mi caso seria encontrar alguna chica que sea como yo. En el pasado era una forma de desesperación que me llevaba a relacionarme con personas que, idealizándolas siempre al final terminaban traicionándome. Sin embargo ahora sé como ponerme firme ante mis impulsos y usar mi cabeza. Y no es que me sienta mal luego, porque al ignorar un impulso así, no dejo de serle fiel a lo que realmente deseo, puedo ignorar cualquier impulso porque tengo uno mas puro y mas fuerte por sobre los demás. Adáptense a ustedes mismos, no se midan con una regla que esta hecha para otra clase de personas y tal vez así se sientan mejor, mas ligeros de toda esa carga que sienten. Pongan la vara alta o lo que sea que tengan que hacer, pero conviertan a sus deseos de forma que sea una meta linda o nunca van a poder saber que es lo que tienen que hacer y seguirán ahí batallando contra sus deseos porque piensan que son egoístas, pero que al mismo tiempo no los pueden ignorar porque es lo que realmente quieren. Yo pasé muchos años pensando en "tengo que buscar otra motivaciones, no puedo pensar siempre en esto, tengo que centrarme en esto...bla bla", no, puedo y de hecho pienso en cosas que son peligrosas pero esas cosas forman parte de mi estructura de identidad mas básica.
Con respecto a los psicólogos, seguramente muchos tienen miedo de decirles cosas así porque pueden llegar a potenciar un deseo de ustedes que pueda llegar a ser dañino para con terceros, ya que tienen la obligación de cuidarlos a ustedes y al resto. Yo respeto eso pero hay un límite, a veces es necesario dejarlo salir aunque sea algo peligroso para ustedes. Pero no van a aprender a nadar si siempre usan flotador, tienen que aprender a dar rienda suelta a lo que quieren y darle una forma que no lastime al resto, y arriesgarse confiando en la experiencia que han acumulado. Va a riesgo de cada uno pero al menos en mi caso prefiero morirme siendo yo mismo a tener que estar todo el día tirado en una cama batallando mentalmente día y noche sin llegar a ningún lado.
Quizás vuelva a caer en una relación donde le entregue toda mi humanidad a una persona que pueda traicionarme otra vez, caiga en otra crisis suicida o lo que sea, pero es así, tenemos emociones mas fuertes y es inevitable. No se puede estar midiendo las emociones si uno quiere estar con alguien con quien no tenga por que contenerse. Porque mas de uno aquí queremos eso, mostrar y liberar nuestras emociones sin miedo a ser juzgados, decir que queremos "esto o aquello" y no estar todo el tiempo pensando "seré egoísta? seguro la molesto, seguro soy pesado" tan lleno de inseguridades que después por esa misma razón terminamos con actitudes toxicas y boicoteamos todo. Quizás tenga la vara demasiado alta y me quede solo el resto de mi vida por tratar de buscar alguien así pero que mas da, es mi deseo, mío, no es impuesto por nadie y cualquier riesgo vale la pena si la meta vale la pena y las culpas también son mías y gracias a eso no tengo conflictos internos mas allá de la incertidumbre de no saber que va a pasar mañana.
Ojala esto pueda ayudar a alguien aunque sea un poco. Me puedo equivocar y hacerme caso es responsabilidad de cada uno, pero ahora se que me siento un poco mas como el chico que era cuando tenia 13 años, tengo ganas de arriesgarme, de aprender, de avanzar y estoy muerto de miedo de no saber si voy o no conseguir lo que quiero antes de morir. Pero estoy satisfecho con el camino en el que estoy. Les deseo la mejor de las suerte a todos :)
