Marian.o8
Usuario
Buenos días,
Sé que muchos de vosotros leerá y no contestará... o simplemente pasará de largo.. pero bueno necesito desahogarme y la forma que tengo es escribir.
Ayer tuve videollamada con mi psicóloga, había hecho dos semanas desde el diagnostico del TLP y nos pusimos un poco al día... pero también hay otro motivo por el cual no lo estoy llevando muy bien y es que desde hace muchos muchos años he estado muy obsesionada con mi cuerpo, por engordar... pero a la vez me costaba mucho controlar mis impulsos por comer, siempre he padecido de ansiedad y devoraba la comida, no podía controlarlo.... en unos años llegue a engordar 15kilos... me veía en el espejo y no creía lo que veía, me apuntaba al gym, me compraba complementos sustitutivos.... me llegado a gastar mucho dinero en productos "milagrosos" del cual ninguno me funcionaba o yo misma tiraba la toalla a los pocos días... decidí pedir ayuda hace dos años, cuando mis pensamientos fueron a más, cuando incité a mi cuerpo a vomitar varias veces... y no podía soportar más la situación... fue cuando contacte con mi psicóloga por primera vez y me hizo varios test, los cuales no los pude enviar, así que el diagnostico no lo tenemos al 100% pero si que me dijo que por todo lo explicado tenía pinta que era un trastorno de alimentación compulsivo.... nos quedamos a medias de las sesiones, ya que por dinero no pude seguir pagando... y deje que el tiempo pasará...
El año pasado decidí hacerme una liposucción, por que no aguantaba mas la situación de verme como me estaba viendo, solo pensaba en vomitar, y me decante por algo que creí que me ayudaría... y así fue me ha ayudado bastante en este proceso, me veo mejor, y creí que la obsesión marcharía... pero no, sigue estando ahí. Ahora me preocupo mucho cuando veo que engordo, me vuelvo paranoica... y me frustro y tanto que me entra una ansiedad enorme y solo quiero comer comer y comer... y cuando termino, me siento tan culpable... que no quiero pensar... así que me bebo una cerveza y otra y otra... la única forma de dejar de pensar... al día siguiente me siento tan mal, que intento ponerme las pilas, pero sigo perdida...
También soy clienta de una marca de batidos desde hace años... y la obsesión por no engordar se me esta yendo de las manos, no tengo ganas de hacerme de comer así que me hago batidos a todas horas... mis desayunos, comidas y cenas... ese es mi estado actual ahora mismo... hasta el tal punto que mi economía se ha visto afectada por que obvio los productos no son baratos.... lo último que he hecho y otra vez sin pensar ha sido hablar con este grupo e intentar ser distribuidora por que "me llama la atención el tema de la nutrición" pero luego pienso y digo enserio... como puedes pensar eso si te pasa todo lo que te pasa.... al final pienso en que necesito un extra o algo para poder alimentarme de batidos... y por eso he aceptado comprometerme a formarme para esta cadena... ahora viene el desastre: estoy en 5 grupos de la marca, en todos es de ganar dinero y perder peso o tener mejor versión. estos temas me crean ansiedad y estrés... por que aceptado formarme, cuando no estoy capacitada, cuando todo esto me hace daño??? cuando por cosas como esta lo único que consigo son broncas con mi pareja, por no ser del todo honesta.... escondo los batidos en el armario de la ropa... solo algunos, pero por lo visto él lo sabe.. y ayer me hecho la bronca, por que me vio conectada a una formación de comida, y se sinceró por primera vez, me dijo que no veía normal lo que estaba haciendo con mi alimentación... que cuando me opere me dieron instrucciones y no las he cumplido... y sí las cumplo son pocas veces.... me sentí hecha mierda, no puedo evitar sentirme mal, tener ganas de educar mi alimentación y dejar esta marca para siempre... pero como lo hago?? me acaban de dar todos la bienvenida en plan "hola guapa vamos a por todas, tu puedes" estoy perdida, por que sé que cuando comunique que no seguiré se van a enfadar y mucho... en fin así me fui a dormir anoche y así me levanto... siento mucho toda la rallada he escrito
Sé que muchos de vosotros leerá y no contestará... o simplemente pasará de largo.. pero bueno necesito desahogarme y la forma que tengo es escribir.
Ayer tuve videollamada con mi psicóloga, había hecho dos semanas desde el diagnostico del TLP y nos pusimos un poco al día... pero también hay otro motivo por el cual no lo estoy llevando muy bien y es que desde hace muchos muchos años he estado muy obsesionada con mi cuerpo, por engordar... pero a la vez me costaba mucho controlar mis impulsos por comer, siempre he padecido de ansiedad y devoraba la comida, no podía controlarlo.... en unos años llegue a engordar 15kilos... me veía en el espejo y no creía lo que veía, me apuntaba al gym, me compraba complementos sustitutivos.... me llegado a gastar mucho dinero en productos "milagrosos" del cual ninguno me funcionaba o yo misma tiraba la toalla a los pocos días... decidí pedir ayuda hace dos años, cuando mis pensamientos fueron a más, cuando incité a mi cuerpo a vomitar varias veces... y no podía soportar más la situación... fue cuando contacte con mi psicóloga por primera vez y me hizo varios test, los cuales no los pude enviar, así que el diagnostico no lo tenemos al 100% pero si que me dijo que por todo lo explicado tenía pinta que era un trastorno de alimentación compulsivo.... nos quedamos a medias de las sesiones, ya que por dinero no pude seguir pagando... y deje que el tiempo pasará...
El año pasado decidí hacerme una liposucción, por que no aguantaba mas la situación de verme como me estaba viendo, solo pensaba en vomitar, y me decante por algo que creí que me ayudaría... y así fue me ha ayudado bastante en este proceso, me veo mejor, y creí que la obsesión marcharía... pero no, sigue estando ahí. Ahora me preocupo mucho cuando veo que engordo, me vuelvo paranoica... y me frustro y tanto que me entra una ansiedad enorme y solo quiero comer comer y comer... y cuando termino, me siento tan culpable... que no quiero pensar... así que me bebo una cerveza y otra y otra... la única forma de dejar de pensar... al día siguiente me siento tan mal, que intento ponerme las pilas, pero sigo perdida...
También soy clienta de una marca de batidos desde hace años... y la obsesión por no engordar se me esta yendo de las manos, no tengo ganas de hacerme de comer así que me hago batidos a todas horas... mis desayunos, comidas y cenas... ese es mi estado actual ahora mismo... hasta el tal punto que mi economía se ha visto afectada por que obvio los productos no son baratos.... lo último que he hecho y otra vez sin pensar ha sido hablar con este grupo e intentar ser distribuidora por que "me llama la atención el tema de la nutrición" pero luego pienso y digo enserio... como puedes pensar eso si te pasa todo lo que te pasa.... al final pienso en que necesito un extra o algo para poder alimentarme de batidos... y por eso he aceptado comprometerme a formarme para esta cadena... ahora viene el desastre: estoy en 5 grupos de la marca, en todos es de ganar dinero y perder peso o tener mejor versión. estos temas me crean ansiedad y estrés... por que aceptado formarme, cuando no estoy capacitada, cuando todo esto me hace daño??? cuando por cosas como esta lo único que consigo son broncas con mi pareja, por no ser del todo honesta.... escondo los batidos en el armario de la ropa... solo algunos, pero por lo visto él lo sabe.. y ayer me hecho la bronca, por que me vio conectada a una formación de comida, y se sinceró por primera vez, me dijo que no veía normal lo que estaba haciendo con mi alimentación... que cuando me opere me dieron instrucciones y no las he cumplido... y sí las cumplo son pocas veces.... me sentí hecha mierda, no puedo evitar sentirme mal, tener ganas de educar mi alimentación y dejar esta marca para siempre... pero como lo hago?? me acaban de dar todos la bienvenida en plan "hola guapa vamos a por todas, tu puedes" estoy perdida, por que sé que cuando comunique que no seguiré se van a enfadar y mucho... en fin así me fui a dormir anoche y así me levanto... siento mucho toda la rallada he escrito
