Pregunta Tenéis pérdidas de memoria??

Pregunta

n0viembre

Usuario veterano
Hola, es un tema que me está preocupando muchísimo, no sé si será por el alto nivel de estrés o qué, pero tengo pérdidas de memoria o corto, medio y largo plazo.. es como si tuviesen que contarme mi vida de nuevo!!!

Le ocurre a algun@ de vosotr@s???

Sabéis si está relacionado con el TLP o puede ser otra cosa distinta???

Gracias. 💜
 
Última edición:
Ahora que lo dices...
No sé si es pérdida de memoria selectiva o qué?
Si me veo más despistada después de tantos años con la medicación. Sobretodo, lo achaco a las benzos. Se me olvida que vine a hacer a la cocina o si voy al súper, no me acuerdo de que tenía que coger.
Y sobre aspectos de mi vida, hay muchos que no los recuerdo...pero a veces pienso que es porque no lo quiero hacer.
 
A mí me pasa. Tengo los últimos años de mi vida prácticamente borrados. Recuerdo más las cosas de hace muchos años que lo último.
Además, también tengo pérdidas de memoria a corto plazo. Tampoco recuerdo qué estaba buscando o haciendo. Con el último cambio de medicación fue a más. Mi psicóloga me recomendó comprarme una pizarra y apuntar las cosas más importantes. Los primeros días también qué estaba haciendo en el momento. Por ejemplo, estoy cocinando una lentejas, para no olvidarme de apagar el fuego
 
A mí me pasa. Tengo los últimos años de mi vida prácticamente borrados. Recuerdo más las cosas de hace muchos años que lo último.
Además, también tengo pérdidas de memoria a corto plazo. Tampoco recuerdo qué estaba buscando o haciendo. Con el último cambio de medicación fue a más. Mi psicóloga me recomendó comprarme una pizarra y apuntar las cosas más importantes. Los primeros días también qué estaba haciendo en el momento. Por ejemplo, estoy cocinando una lentejas, para no olvidarme de apagar el fuego
Seguramente, aparte de la medicacion, habrá un deterioro en el cerebro que se nos escapa y sea común en el TLP.

Me he tirado toda la vida con gente a mi alrededor diciéndome que era muy despistada para todo (salvo los estudios) y ahora va a ser que se debía al puñetero TLP...
 
Yo creo que se debe a los episodios de amnesia disociativa.
Que "yo sepa" no tengo esos episodios.
En mi caso hasta hablando se me va la palabra que estaba a punto de decir. Según mi psiquiatra se debe más a los calmantes para la espalda que a otra cosa.🤷🏻

Sin embargo sí que tengo un "hueco en blanco" del tiempo que pasé al cambiarme de casa de mi madre a esta. Y podemos estar hablando de 1 a 2 años....
 
Ahora que lo dices...
No sé si es pérdida de memoria selectiva o qué?
Si me veo más despistada después de tantos años con la medicación. Sobretodo, lo achaco a las benzos. Se me olvida que vine a hacer a la cocina o si voy al súper, no me acuerdo de que tenía que coger.
Y sobre aspectos de mi vida, hay muchos que no los recuerdo...pero a veces pienso que es porque no lo quiero hacer.
Puede ser.. es buena idea! o quizás por pereza mental.. tenemos muy poco ejercitada la memoria ya de por sí y cuando de verdad hay que recordar se refleja esa inactividad cerebral.. es otra teoría que me he planteado..
 
Yo tengo mil lagunas...
Desde no acordarme de alguna palabra o no saber q día es... hasta olvidar días o incluso años.
Algunas veces si q creo q es por disociar. Y la otra parte, pues supongo q por la medicación.
 
Yo tengo mil lagunas...
Desde no acordarme de alguna palabra o no saber q día es... hasta olvidar días o incluso años.
Algunas veces si q creo q es por disociar. Y la otra parte, pues supongo q por la medicación.
Pero se puede disociar cada dos por tres?? Es decir, se puede disociar habitualmente aunque no sea un hecho traumático???
 
Pero se puede disociar cada dos por tres?? Es decir, se puede disociar habitualmente aunque no sea un hecho traumático???
Hola,
Pues...supongo q según la persona y su situación. Yo si disocio bastante. Sobre todo en ocasiones en las q me estreso o agobio...y también, pues xej si estoy viendo una peli y a la chica la violan...yo me pongo realmente mal.
Aparte de disociación, también tengo despersonalización. Se me juntan.
Y bueno, también tengo "dentro de mí" como 3 "personas" diferentes. Somos 4. Tienen hasta nombres. Se rieron cuando me atreví a contarlo... A veces se me nota cuando hablo o escribo, pues utilizo diferentes pronombres etc q no encajan. Oh, y esto no es Trastorno de Personalidad Múltiple.

Te ayudé??
 
Hola,
Pues...supongo q según la persona y su situación. Yo si disocio bastante. Sobre todo en ocasiones en las q me estreso o agobio...y también, pues xej si estoy viendo una peli y a la chica la violan...yo me pongo realmente mal.
Aparte de disociación, también tengo despersonalización. Se me juntan.
Y bueno, también tengo "dentro de mí" como 3 "personas" diferentes. Somos 4. Tienen hasta nombres. Se rieron cuando me atreví a contarlo... A veces se me nota cuando hablo o escribo, pues utilizo diferentes pronombres etc q no encajan. Oh, y esto no es Trastorno de Personalidad Múltiple.

Te ayudé??
Y la disociación está dentro del TLP no?

Si muchas gracias! ❤️
 
siii, me pasaaa, por momentos trato de pensar que pensaba, sentia y hacia hace tres semanas atras y no tengo IDEA.
Es horrible, horrible, me parece que coincido con lo que dice Boni que debe tener que ver con amnesia disociativa...
Pero es realmente sentir que uno vive en una nebulosa...
 
Yo para luchar contra esas lagunas, hago muchas fotos, y ahora q los móviles llevan cámara.... Y escribo. Escribo en la agenda qué comi y q tareas hice. Me apunto lo q tengo q comprar. Y también llevo una especie de diario, q lo tengo un poco abandonado.
 
siii, me pasaaa, por momentos trato de pensar que pensaba, sentia y hacia hace tres semanas atras y no tengo IDEA.
Es horrible, horrible, me parece que coincido con lo que dice Boni que debe tener que ver con amnesia disociativa...
Pero es realmente sentir que uno vive en una nebulosa...
Ayyy dios lo siento un montón pero x otro lado te leo y me siento menos rayada porque veo que no sólo me pasa a mí..

Es horrible!! Lo comparto!! Porque yo tampoco me entero de mi vida y es como que me la tienen que contar.. te entiendo.. OS entiendo perfectamente..

ÁNIMO!!! 💜💜💜💜
 
....tengo pérdidas de memoria o corto, medio y largo plazo.. es como si tuviesen que contarme mi vida de nuevo!!!

Le ocurre a algun@ de vosotr@s???

Sabéis si está relacionado con el TLP o puede ser otra cosa distinta???

E nel tema de la alteración de la memoria lo adecuado es que nuestro Psiquiatra conozca el alcance de la misma. El especialista será quien sepa concretamente a qué puede responder en cada caso pero como ya se está comentando es la que tiene que ver con la Disociación, pero también ocurre a las personas que consumen sustancias tóxicas como abuso del alcohol o los opiáceos; bajo tratamientos con sedantes o ansiolíticos, etc.; y por supuesto, puede responder a algún trastorno neurocognitivo, al que puede derivar el consumo de ciertas sustancias tóxicas.

Por eso es importante que lo conozca el especialista.
 
E nel tema de la alteración de la memoria lo adecuado es que nuestro Psiquiatra conozca el alcance de la misma. El especialista será quien sepa concretamente a qué puede responder en cada caso pero como ya se está comentando es la que tiene que ver con la Disociación, pero también ocurre a las personas que consumen sustancias tóxicas como abuso del alcohol o los opiáceos; bajo tratamientos con sedantes o ansiolíticos, etc.; y por supuesto, puede responder a algún trastorno neurocognitivo, al que puede derivar el consumo de ciertas sustancias tóxicas.

Por eso es importante que lo conozca el especialista.
Justo acabo de llegar hace unas horas de psiquiatra y me ha dicho eso! Disociación y consumo de tóxicos en su momento, al menos en mi caso en concreto..

Y que si, está relacionado con el TLP ya que vivimos las situaciones de una forma tan intensa que puede llegar a ser traumática en muchas ocasiones..

GRACIAS PIPOL!! 🙏🏼💜
 
Puede ser.. es buena idea! o quizás por pereza mental.. tenemos muy poco ejercitada la memoria ya de por sí y cuando de verdad hay que recordar se refleja esa inactividad cerebral.. es otra teoría que me he planteado.
Yo creo q es un cóctel entre medicación (es cosa de leer los prospectos de los medicamentos enla parte de : Efectos Secundarios) mas el hecho que vivimos en constante estrés por sufrir de altibajos emocionales.
No es en si un sintoma del TLP sino "Cómo lo vivimos" (o sea, ansiedad permanente, bajones, ira, etc)
Todas esas emociones hacen q nuestro organismo produzca más CORTISOL del habitual.
Esa es la hormona del estrés.

CUALQUIER persona con altos niveles de Cortisol, tendrá episodios de perdida de memoria.

En gral es más la de corto plazo, pero cada pers reacciona diferente.
Las benzodiacepinas contribuyen harto tb, como comenta @Geles.
Por cierto, mi memoria a corto plazo es como el.hoyo y tb tengo lagunas de aaaños atras como @eMe02 ...si es que no he dejado por escrito, tipo diario de vida lo vivido, q me ayuda a recordar qué o cómo fui el año 2005 por ejemplo.

Pero creo que el que se lleva la medalla de oro con esto de la pérdida de memoria - a corto o largo plazo - es el Sr. Cortisol en exceso que se produce x alto nivel de ESTRÉS.

Sobre ls "pereza" que dice @n0viembre , asi como recomendacion, no sólo para nosotr@s, sino pa cualquiera!, es ejercitarla diaria%.
Hasta hacer crucigramas, calculos matematicos SIN calculadora obvio!, o puzzles ayuda a espavilar las neuronas debiluchas 😊
 
Última edición por un moderador:
Yo pensaba que era por el hecho traumático más el hecho de haber sido tan pequeña (4 años) pero no recuerdo nada en un periodo que va desde los 4 años a los 12 años, salvo pequeños recuerdos aislados. No sabía que a eso se le llamaba disociación. Siempre pensé que cuando fuera adulta y con terapia podría recordar lo que sucedió. Otra cosa que aún no termino de entender es la despersonalización que me hace sentir muy impotente, frustrada y dolida conmigo misma, primero porque no entiendo porqué me ocurre, segundo porqué aún no entiendo cómo funciona y tercero porque aún no se cómo explicarlo a mi alrededor.
 
No sabía que a eso se le llamaba disociación.
Lo de la disociación te lo dijo tu psicólogo?
Obviamente el estrés post traumático influye muchísimo!

Más adelante busca mi respuesta en este hilo sobre la perdida de memoria, por si quieres ; )

Aguante mujer... no eres la única acá sufriendo despersonalización.
Seguro más de alguien te responde a ese tema.
A mi nunca me ha pasado. .
Podrias abrir un hilo que diga "Quien sufre de despersonalización," para que te contesten esas personas...
Un abrazo grandeee!!! :abracete:
 
Última edición por un moderador:
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