Siento que nunca podre ser una persona estable

[Antitxu]

La verdad es que muchas veces me planteo dejar la medicación para recordar quien soy, y lo que veo no me gusta.
Creo que sin medicarme por muchas fuerzas y ganas que le ponga nunca podré tener una estabilidad mental y siempre tendré bajones, y sobre todo mucha ansiedad.
Se puede vivir con TLP sin medicarse?
He perdido parte de mi ser, no tengo ganas casi nunca de nada, vivo y punto, mas bien sobrevivo.
Quisiera tantas veces ser una persona normal, dicen que tengo que quererme asi para avanzar como persona, sino siempre estaré lamentándome por que lo que podría ser y no soy, y nunca seré, por que esta enfermedad es para toda la vida. Estoy bastante deprimida.
La medicación me deja sin energía pero si la reduzco me noto con demasiada energía e hiperactiva, incapaz de centrarme en los estudios, siento que me marchito.
He visto antidepresivos que activan pero no recomendados para gente con ansiedad fuerte. Entonces no se que me queda. Ir a un psiquiatra de pago, tal vez.

 

[Xusi]

Hola @Antitxu no sé si conoces el libro de Dolores Mosquera: "Diamantes en bruto", pero esto es lo que dice respecto la medicación:

​

Dejar a medicación que el especialista te ha recomendado es echar a perder todo el tiempo que llevas trabajando y sumarle un deterioro (relativamente) serio de tus limitaciones.

Que suframos TLP no significa que no podamos trabaja y conseguir que sus limitaciones sean cada vez menores y podamos estar interrelacionando con los demás de forma totalmente adecuada y normal.

No te dejes llevar por pensamientos auto-saboteadores ¡tan propios! de este trastorno que compartimos.

Que ahora necesites ayude para "cruzar ese puente" no significa que una vez lo atravieses tengas que necesitarla. La medicación en nuestro caso, sólo es una muleta, no la necesitamos para avanzar en "caminos sencillos".

Sólo estás atravesando "un puente" (una crisis) pero llegarás al otro lado ... y seguirás caminando.

¡Ya lo verás!

No te desanimes.

Ánimo

 

[Angelcaido]

Me encuentro igual que tu, y me gustaría ver el mundo como antes de tomar medicaciónes aunque sea por un rato y recordar como sentía, pero se que si dejo de tomarlas me van a dar ataques de ira, también irritable, insomnio.. vamos una mierda todo

 

[Xusi]

@Angelcaido, lo vives como "una mierda todo" porque tu perspectiva no es la adecuada.

Si comprendes el relato que he puesto de Dolores Mosquera, si "vives" tu recuperación (el motivo que te ha llevado a iniciar un nuevo trabajo personal en esa Asociación) como esa posibilidad (ese puente) que va a llevarte al otro lado donde podrás interactuar con los demás (algo ¡tan importante que enseñar a tu hija!), lo vivirías en un tono VERDE de ESPERANZA .... haz el esfuerzo de colocarte en ese lugar ... porque te llenará de energía (que la necesitas).

Colocarte en un lugar en el que sólo ves "mierda" ... no es lo ideal.

 

[Antitxu]

Me encuentro igual que tu, y me gustaría ver el mundo como antes de tomar medicaciónes aunque sea por un rato y recordar como sentía, pero se que si dejo de tomarlas me van a dar ataques de ira, también irritable, insomnio.. vamos

Hola @Antitxu no sé si conoces el libro de Dolores Mosquera: "Diamantes en bruto", pero esto es lo que dice respecto la medicación:

Ver el archivo adjunto 20856​

Dejar a medicación que el especialista te ha recomendado es echar a perder todo el tiempo que llevas trabajando y sumarle un deterioro (relativamente) serio de tus limitaciones.

Que suframos TLP no significa que no podamos trabaja y conseguir que sus limitaciones sean cada vez menores y podamos estar interrelacionando con los demás de forma totalmente adecuada y normal.

No te dejes llevar por pensamientos auto-saboteadores ¡tan propios! de este trastorno que compartimos.

Que ahora necesites ayude para "cruzar ese puente" no significa que una vez lo atravieses tengas que necesitarla. La medicación en nuestro caso, sólo es una muleta, no la necesitamos para avanzar en "caminos sencillos".

Sólo estás atravesando "un puente" (una crisis) pero llegarás al otro lado ... y seguirás caminando.

¡Ya lo verás!

No te desanimes.

Ánimo

A veces simplemente me pregunto si es posible que llegue un dia en el cual no necesitemos medicarnos, si existe alguna posibilidad, si alguien lo ha coseguido. Ya llevo dos años tomando la misma medicacion y la misma dosis, me noto mejor, pero no se si algun dia sera lo suficiente como para ser estable sin necesitar ayuda de unas pastillas, que me llegue con meditacion y psicologos. Solo me pregunto eso todos los dias

 

[Xusi]

Sí, @Antitxu, sí. Yo llevo 2 ó 3 años sin medicarme (fíjate que ya ni lo recuerdo), pero tienes que saber por qué tomas esa medicación, en qué te está ayudando y sobre todo, tal y como dice Dolores Mosquera (que por cierto es en tu tierra donde tiene ese fantástico Centro de TLP) si no pierdes de la perspectiva de hacia dónde vas (importantísimo para todo en la vida) con la fuerza que estoy segura que tienes ¡¡antes de lo que crees!! dejarás de necesitarla.

Meditación y Psicólogo es la mejor combinación para nosotros. Mucho más que la medicación ¡fíjate! ... pero cuando se necesita, pues se necesita.

No tengas prisa ... vete avanzando y habla con tu especialista ... para que sepa tu inquietud.

Dile que te explique cómo preve que te irá disminuyendo la medicación, según vayas consiguiendo cosas ... ¡no tengas miedo en hacerlo!. Te a a quitar mucha angustia también.

No te desanimes

 

[Tlpc]

Yo habitualmente no me medico. A veces alguna pastilla para la ansiedad y poco más... l terapia cognitivo conductual me esta sirviendo mucho. Pero sobre todo es echarle ganas y esfuerzo... da igual que no tengas ganas... tienes que sacarlas de donde sea y hacer lo que te manden... es difícil y no podemos controlar todo al 100% pero lo importante es trabajar en ello mucho. Eso si, es largo y lento...

 

[Angelcaido]

Pero @Xusi una cosa si te digo, estoy mejor que antes de tomar medicación, antes si que era todo un truño
@Antitxu levas 2 años dices con la misma? Igual te la cambian ahora si les dices como te encuentras no se, me la han cambiado varias veces hasta dar con alguna mejor.
@Tlpc que bien que no tengas que tomar casi nada, parece que has trabajado mucho en terapia eres una campeona

 

[Tlpc]

Pero @Xusi una cosa si te digo, estoy mejor que antes de tomar medicación, antes si que era todo un truño
@Antitxu levas 2 años dices con la misma? Igual te la cambian ahora si les dices como te encuentras no se, me la han cambiado varias veces hasta dar con alguna mejor.
@Tlpc que bien que no tengas que tomar casi nada, parece que has trabajado mucho en terapia eres una campeona

Nunca me han ofrecido la oportunidad de tomarlo tampoco... mi trastorno se junta con una responsabilidad de hierro hacia todo y todos... así que siempre tengo mis cosas pero de “puertas para fuera” soy “funcional” y no aparento la mitad... a veces me cago en todo porque una ayudita me hubiese venido de perlas... pero nunca la tuve. He pensado varías veces en buscar psiquiatra, pero al final siempre me digo puedes aguantar un poco más... puedes aguantar un poco más... y así. Algún día volveré a no poder con todo... o no... noto mucho la terapia en mi, en mi forma de ver las cosa, de hablarme, de tratarme.... pero uf... cuánto hubiese dado por tener medicación y terapia mucho antes...

 

[Rei]

Si vas a dejar la medicación que sea siempre de form supervisada por un profesional.

Yo sinceramente creo que sí se puede llegar a tener una vida normal. A mí personalmente aún me queda mucho para decir que el tlp no afecta a mi vida de forma considerable, pero creo que la clave está en ser muy constante con la terapia y adoptar una actitud de autoreflexión que nos permita ser conscientes de nuestras actitudes perjudiciales para poder ir cambiándolas poco a poco.

Muchísimo ánimo! Espero que te sientas mejor pronto.

 

[Antitxu]

Nunca me han ofrecido la oportunidad de tomarlo tampoco... mi trastorno se junta con una responsabilidad de hierro hacia todo y todos... así que siempre tengo mis cosas pero de “puertas para fuera” soy “funcional” y no aparento la mitad... a veces me cago en todo porque una ayudita me hubiese venido de perlas... pero nunca la tuve. He pensado varías veces en buscar psiquiatra, pero al final siempre me digo puedes aguantar un poco más... puedes aguantar un poco más... y así. Algún día volveré a no poder con todo... o no... noto mucho la terapia en mi, en mi forma de ver las cosa, de hablarme, de tratarme.... pero uf... cuánto hubiese dado por tener medicación y terapia mucho antes...

Si has aguantado sin nada demuestra que eres una persona mucho mas fuerte de lo que crees, si, todos necesitamos ayuda de vez en cuando y no somos menos por medicarnos, pero llevar un TLP sin medicación es digno de orgullo, yo durante un tiempo lo hice, y aprendí muchísimo de mi misma. Con la medicación noto que simplemente esquivo mis pensamientos y no los afronto, por ello, valoro todo lo que aprendí antes. Si algún día lo necesitas de verdad adelante, y sino, es que lo estas haciendo bien ya, y claro que hay días malos, pero todo el mundo los tiene. Quiérete y valórate, a veces esa es la clave. Y es un consejo que debería aplicarme a mi misma...

 

[Antitxu]

Pero @Xusi una cosa si te digo, estoy mejor que antes de tomar medicación, antes si que era todo un truño
@Antitxu levas 2 años dices con la misma? Igual te la cambian ahora si les dices como te encuentras no se, me la han cambiado varias veces hasta dar con alguna mejor.
@Tlpc que bien que no tengas que tomar casi nada, parece que has trabajado mucho en terapia eres una campeona

No podemos negar que la medicación tiene muchas cosas buenas, pero cuando pasas mucho tiempo tomándola a veces te olvidas un poco de como eras y sobre todo, yo al menos, echo de menos esa impulsividad que antes odiaba. Y se que no es bueno, pero algo caracteristico de mi era mi nervio, que ahora por ejemplo esta marchito, soy suuuuper tranquila, y no me reconozco. Pero después de dos años con medicación he encontrado la estabilidad que siempre quise, lo que pasa es que no me siento yo misma, estoy haciendo un ciclo deportivo por que es mi pasión y me da pereza hacer deporte. Es como el colmo de mi vida.

 

[Antitxu]

Si vas a dejar la medicación que sea siempre de form supervisada por un profesional.

Yo sinceramente creo que sí se puede llegar a tener una vida normal. A mí personalmente aún me queda mucho para decir que el tlp no afecta a mi vida de forma considerable, pero creo que la clave está en ser muy constante con la terapia y adoptar una actitud de autoreflexión que nos permita ser conscientes de nuestras actitudes perjudiciales para poder ir cambiándolas poco a poco.

Muchísimo ánimo! Espero que te sientas mejor pronto.

Necesitaba oír eso, un poco de optimismo y escuchar que podemos mejorar y tener una vida normal en algún momento. Gracias, y mucha fuerza para ti!

 

[Tlpc]

Si has aguantado sin nada demuestra que eres una persona mucho mas fuerte de lo que crees, si, todos necesitamos ayuda de vez en cuando y no somos menos por medicarnos, pero llevar un TLP sin medicación es digno de orgullo, yo durante un tiempo lo hice, y aprendí muchísimo de mi misma. Con la medicación noto que simplemente esquivo mis pensamientos y no los afronto, por ello, valoro todo lo que aprendí antes. Si algún día lo necesitas de verdad adelante, y sino, es que lo estas haciendo bien ya, y claro que hay días malos, pero todo el mundo los tiene. Quiérete y valórate, a veces esa es la clave. Y es un consejo que debería aplicarme a mi misma...

Voy por rachas... y creo que la medicación a veces es necesaria pero no debemos olvidarnos de la terapia nunca... ya verás que conforme aprendas a afrontar las cosas, menos falta te hará la medicación. Tú puedes! Mucho ánimo!! Ya verás que si, que cuando te des cuenta estás mejor

 

[Xusi]

Necesitaba oír eso, un poco de optimismo y escuchar que podemos mejorar y tener una vida normal en algún momento. Gracias, y mucha fuerza para ti!

¡Por supuesto que podemos!

El TLP hoy en día es un Trastorno que tiene tratamiento.

No sé quién te medica y por qué en 2 años no te ha cambiado la medicación, tienes 24 años, creo que es edad para plantear al médico esas cuestiones.

 

[Maitechu]

Si vas a dejar la medicación que sea siempre de form supervisada por un profesional.

Yo sinceramente creo que sí se puede llegar a tener una vida normal. A mí personalmente aún me queda mucho para decir que el tlp no afecta a mi vida de forma considerable, pero creo que la clave está en ser muy constante con la terapia y adoptar una actitud de autoreflexión que nos permita ser conscientes de nuestras actitudes perjudiciales para poder ir cambiándolas poco a poco.

Muchísimo ánimo! Espero que te sientas mejor pronto.

Yo también creo que se puede llegar a tener una vida normal

 

[Macarena7]

@Antitxu me encuentro en una situación similar a la tuya
La medicación me deja kao y no tengo fuerzas ni energías para hacer nada.
Me obligo a tener un mínimo de rutina.
Yo ahora mismo estoy metida totalmente en el hoyo
Pero te mando mucha fuerza y mucho ánimo!!!!