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Desahogo Siento que estoy entrando en crisis de nuevo

Desahogo

Dennnn

Usuario poco activo
Me resulta raro escribir por acá, porque siento que no va a resolver nada, pero el poder expresarlo quizás si ayude.
Tengo demasiadas cargas, mi mamá es una paciente grave de esquizofrenia paranoide, es un caso raro porque es bastante funcional en algunas cosas y en otras un desastre y eso lo vuelve más difícil, no sé si se imaginan lo que es crecer con una madre así, siempre fui una adulta, incluso cuando era niña, siempre súper funcional tratando que todo esté bien. Cuando termine el secundario por cuestiones de la vida me aleje de l@ manera que pude, tendría q explicar demasiadas cosas para entrar en detalles, pero años después volví (hace 4 años) y cuando volví a vivir en la misma ciudad que mi mamá es como que algo se relajo en ella y estalló su enfermedad con todo, y yo empecé a hacerme cargo de muchísimas cosas . . estuvo desaparecida ya dos veces, una de esas veces una semana. En fin a lo que quiero ir es que lo doy todo, tengo una vida en la que hago dos vidas, los problemas "normales" de la cotidianidad y hacerme cargo de mantener toda la rueda para que mi mamá tenga algo de vida en lo q le quede. Y así un poco de vida y paz mental yo y mis hermanos (viven en Europa) el último año me invitó ella a hacer un viaje a visitarlos. Primero dije que no, por su condición y luego dije que si...y tuvimos que psotergar ese vuelo ya dos veces por internaciones de ella. Este año lo recibí con ella con un brote desaparecida de nuevo., Ni siquiera su equipo medico alcanza para contenerla. Le dan los brotes y se escapa por ahí luego es mi responsabilidad encontrarla y llevarla a internarla con el infierno que eso implica y el sistema inútil de salud que siempre me deja sola. A raíz de esto decidí que no iba a viajar con ella. El vuelo ahora es en marzo y decidí viajar igual sola, con culpa, ella aún no sabe que no viaja y le hace iluciones...pero apenas puedo contenerla acá. No quiero imaginar en un aeropuerto que le dé un brote. Su equipo medico lo desaocnsejo ahora y mi sicologa y siquiatra me dijeron que no me exponga a eso... Hasta ahí todo más o menos lo fui llevando. Pero mi hermano está semana me envío un mensaje diciéndome que podíamos pedir reembolso de los pasajes Dada la situación y que yo tampoco viajara. Q ellos se quedaban con el bono del vuelo para viajar luego y venir. Y siento que eso me detonó, porque de alguna manera el echo de hacer tanto y dar tanto y siempre ponerme en un lugar de fuerte, me volvió invisible....como que mi familia directamente ni registra la magnitud de todo lo que paso acá tratando de ayudar a mi mamá y se me trata como si fuera una máquina que no siente nada.... Y esto me revive la sensación de un montón de situaciones de abuso o maltrato (por otras personas no mi hermano)y llevaba dos años completamente estable a pesar de situaciones terriblemente estresantes.y está semana volví a sentir ganas de morirme, de desaparecer y siento que retrocedi todo lo que avancé, pensé que no iba a volver a sentirme de esta manera nunca y la verdad es demasiado frustrante sentir que lo das todo y igual la vida te sigue dando palos una y otra vez. En momentos así me sirve recordar todos los momentos buenos que tuve después de tener ganas de morirme y las veces que pensé, que bueno que no lo hice, porque me hubiera quitado la oportunidad de experimentar esto tan lindo. Creo que saber que está eso del otro lado me ayuda a seguir. Pero a la vez, si llegaste hasta acá leyendo esto agradecería si me podés compartir que recursos utilizas para llevar el dolor cuando se siente tan fuerte 🥺❤️
 
.... esto me revive la sensación de un montón de situaciones de abuso o maltrato (por otras personas no mi hermano)y llevaba dos años completamente estable a pesar de situaciones terriblemente estresantes.y está semana volví a sentir ganas de morirme, de desaparecer y siento que retrocedi todo lo que avancé,

Hola @Dennnn, por desgracia, al ser la única hija que vive con ella te ha tocado ser la única persona que controla a tu madre ... y eso tiene un coste terrible para tí.

Yo también te desaconsejaría viajar con tu madre con ese perfil, pero después del comentario de tu hermano:

... mi hermano está semana me envío un mensaje diciéndome que podíamos pedir reembolso de los pasajes Dada la situación y que yo tampoco viajara.

Intentaría hablar con tus hermanos (organiza una fecha para poder estar todos, por Vizoom, videowhatsapp, etc.) y hablar de cómo quieren que tú hagas el trabajo.

¿Sabes qué pasa si no empiezas a poner las cartas sobre la mesa? que te puedes encontrar con futuros comentarios como "la has cuidado porque tú has querido", así que es importante que entre todos hagaís un plan de acción, en el que quede claro ¡todo lo que tú haces! y también que debido a ese esfuerzo tú también necesitas poner un poco de espacio y descansar, por tu propia salud mental.

... es demasiado frustrante sentir que lo das todo y igual la vida te sigue dando palos una y otra vez.

Si la vida te lleva dando palos sin parar y hasta sabes por dónde te van a venir ¡utilízalo a tu favor! no te dejes golpear: múevete y ponte defensas. No te quedes en un lugar en el que estás continuamente siendo victimizada. Tú no eres la madre de tu madre. Si bien, se puede entender tu responsabilidad, el hecho de que tus hermanos estén lejos no quita para que se hagan también responsables y abran los ojos acerca de que si tú enfermas y colapsas ¿volverán ellos desde Europa? ¿cambiarían su vida? ¿qué harían?

Uno no es más valiente porque aguante el dolor de los palos, todo esto es mi opinión ¡claro!, tal vez otra persona pensará de otra manera, lo que te quiero transmitir es que si la persona cuidadora no tiene a su vez un grupo de apoyo con quien pueda desahogarse, sentirse valorada y reconocida, etc. ... sólo es cuestión de tiempo que al final esa persona pase a su vez a necesitar ser cuidada.

Tú misma lo estás experimentando ya. Tienes un diagnóstico de un especialista y es a él a quien debes preguntarle también cómo afrontar todo lo que te está ocurriendo, además de todos los pensamientos que has vuelto a tener.

Cuídate tú también, porque como bien te recomiendan en los aviones, en caso de falta de oxígeno ¡¡póngase Vd. la mascarilla antes que al de al lado!! ... mucha gente no sabe que es por cuestión de tiempo. Tenemos pocos segundos en un ambiente sin oxígeno para ser efectivos y si nos desmayamos entonces sí dependeremos de que el de al lado nos la ponga.

Entonces ¡¡ponte la mascarilla de oxígeno!! ... porque ya estás en un ambiente en el que se han abierto los compartimentos y han caído las mascarillas para se utilizadas ... y cuando veas que vuelves a respirar mejor ... habla con tu terapeuta, con tus hermanos y siempre ponte tú la primera ... porque sin tí, tampoco tu madre será atendida.

Escríbenos siempre que lo necesites ... si te hace bien, ahora mismo tienes que agarrarte a todo lo que te ayude.

Ojalá que pronto te sientas mejor.

Monsters Inc Hug GIF
 
Hola! Muchas gracias por tomarte el tiempo de leer y responderme, aún sin conocerme. de verdad voy a leer tu mensaje varias veces y en varias ocasiones. Por momentos siento que se me termina la soga, justo hace un rato leí...tenemos dos manos para ayudar pero una sola espalda para cargar. Y es tan cierto... Voy a intentar ver esto como un ejercicio para seguir aprendiendo a encontrar la manera de ganar confianza y ponerme en primer lugar
 
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