recuerdos ocultos

[Mari]

Hola, desde que estoy aqui, me estoy empezando a recordar recuerdo que olvidados muy ocultos,me pongo a leer las para havercsi puedo ayudar y aveces me siento tan identificada y me empiezo a recordarcosas que ya no lo savia que queria olvidar para siempre, duelen demasiado, y no puedo seguir tengo que ponerme a jugar un juego intertar olvidarme,para no seguir sufriendo. No se si es bueno evitar los recurdor dejar olvidados que no lo recuerde nunca, a veces no quiero ni saber nadacdeclo que me ha hecho sufrir tanto. Hay aun cosas se que noxsecuerdo realmente no lo quiero recordar. evitarlo me iva bien. Pero hay veces que lo veo cadz dia en tele peliculas.y aqui hay gente que estaxsufriendo lo qud yo he sufriendo. Y me da miedo recordalo. Lo de la chicaxque esta en alemania me indentifico con ella si no fuera por mis amigos. Yo me quedava en un puente.si no fuesecporc mi chica ahora estaria igual.no pude responderle para ayudar, es malo seguir evitando recuerdo.

 

[Natalia]

Hola Mari; Por mucho que no queramos los recuerdos nos vienen y van, alguien me dijo una vez que dejase fluir a mi mente sin identificarme con ella y eso me ayuda bastante a centrarme en el "aquí y ahora" que es donde realmente estamos.. Espero que te encuentres mejor. Un abrazo.

 

[Neo]

Mari, Natalia tiene razón, hay que centrarse en el aquí y en el ahora. Pero es verdad que hay episodios pasados muy dolorosos que aún no están del todo superados y están ahí escondidos, y salen de vez en cuando. Cuando entres en un hilo que creas que puede remover cosas, puedes optar por irte a otro, o a los hilos de juegos, para tranquilizarte.

Un abrazo.