Presentación, recién diagnosticada de TLP

[Apm]

Hola! Soy África, tengo 29 años y justo hace 1 semana mi psicóloga me dio el diagnóstico de TLP. Siempre me he sentido que era diferente y buscaba información acerca de lo que me podía pasar. Me podía sentir identificada con básicamente cualquier trastorno, he leído que eso es también algo típico de las TLP, el ser "camaleón".
La verdad que me siento muy perdida, cuando mi psicóloga me lo dijo lo primero que sentí fue alivio, de al fin saber que lo que yo notaba que era diferente de verdad lo era y tenía una explicación, así como de abrírseme la oportunidad de entenderme y aceptarme. Pero la verdad que al cabo de las horas, empecé a analizar a mi psicóloga, y a desconfiar de ella (típico también en TLP no? ). Estaré en fase de aceptación, supongo.
La verdad que de los 9 criterios, los cumplo prácticamente todos, aunque sí que es cierto que con no mucha intensidad. Mi psicóloga dice que en ese sentido he tenido "suerte" que debido a unos sucesos de mi infancia he desarrollado como un mecanismo de defensa que me hace desconfiar de la gente y eso ha generado que el TLP se contenga y no sea tan intenso.

Para los que lleváis tiempo ya en esto, ¿diríais que se puede llevar una vida plena y ser feliz?

 

[Kotek]

Hola. Bienvenida.
Supongo que a parte de psicóloga habrás ido con un/una psiquiatra también, no?

La desconfianza en sí es corriente en los seres humanos. El TLP suele estar acompañado con otros trastornos - por ejemplo paranoides.

Sí, aveces sentimos que estamos en una montaña rusa, pero a base de dedicación, trabajo y terapia claro que podemos conseguir estar estables y llevar una vida tranquila y alegre.

 

[Neo]

¡Bienvenida!

 

[Apm]

Hola. Bienvenida.
Supongo que a parte de psicóloga habrás ido con un/una psiquiatra también, no?

La desconfianza en sí es corriente en los seres humanos. El TLP suele estar acompañado con otros trastornos - por ejemplo paranoides.

Sí, aveces sentimos que estamos en una montaña rusa, pero a base de dedicación, trabajo y terapia claro que podemos conseguir estar estables y llevar una vida tranquila y alegre.

No, no he ido al psiquiatra. Supongo que dependerá también del caso no? Me recomiendas ir? Ella me dijo que yo no necesito medicación.

 

[Kotek]

No, no he ido al psiquiatra. Supongo que dependerá también del caso no? Me recomiendas ir? Ella me dijo que yo no necesito medicación.

Sí, y tanto que creo que deberías ir.
Un psicólogo no es un médico, no te puede dar un diagnóstico "oficial".

 

[Elizb]

Hola! Soy África, tengo 29 años y justo hace 1 semana mi psicóloga me dio el diagnóstico de TLP. Siempre me he sentido que era diferente y buscaba información acerca de lo que me podía pasar. Me podía sentir identificada con básicamente cualquier trastorno, he leído que eso es también algo típico de las TLP, el ser "camaleón".
La verdad que me siento muy perdida, cuando mi psicóloga me lo dijo lo primero que sentí fue alivio, de al fin saber que lo que yo notaba que era diferente de verdad lo era y tenía una explicación, así como de abrírseme la oportunidad de entenderme y aceptarme. Pero la verdad que al cabo de las horas, empecé a analizar a mi psicóloga, y a desconfiar de ella (típico también en TLP no? ). Estaré en fase de aceptación, supongo.
La verdad que de los 9 criterios, los cumplo prácticamente todos, aunque sí que es cierto que con no mucha intensidad. Mi psicóloga dice que en ese sentido he tenido "suerte" que debido a unos sucesos de mi infancia he desarrollado como un mecanismo de defensa que me hace desconfiar de la gente y eso ha generado que el TLP se contenga y no sea tan intenso.

Para los que lleváis tiempo ya en esto, ¿diríais que se puede llevar una vida plena y ser feliz?

Hola! Bienvenida!

 

[Xusi]

Hola Africa,!!

Si me permites, me gustaría aclarar algunas cosas:

Me podía sentir identificada con básicamente cualquier trastorno, he leído que eso es también algo típico de las TLP, el ser "camaleón".

Es cierto que se aplica la Metáfora del Camaleón a las personas que sufrimos TLP pero no porque nos identifiquemos con cualquier Trastorno, sino por 2 razones:

• por las distintas "formas" que podemos adoptar para poder adaptarnos al medio en el que nos encontremos (lo que desconcierta muchísimo a quienes nos rodean)
• por los cambios de carácter que sufrimos

La verdad que de los 9 criterios, los cumplo prácticamente todos, aunque sí que es cierto que con no mucha intensidad.

Si tu Psicóloga te ha hecho un estudio y para ella cumples con los criterios clínicos como para diagnosticarte TLP te aseguro que no es porque los cumplas con baja intensidad, ya que el TLP (al igual que otros Trastornos Mentales) funcionan como un ecualizador y es el especialista quien sabe dónde te pasas como para poder diagnosticarte (no es algo que suelan compartir con los pacientes, así que tampoco te inquietes por no saberlo).

Mi psicóloga dice que en ese sentido he tenido "suerte" que debido a unos sucesos de mi infancia he desarrollado como un mecanismo de defensa que me hace desconfiar de la gente y eso ha generado que el TLP se contenga y no sea tan intenso.

Creo que tu psicóloga sabe por qué te está dando esa explicación, que no tiene por qué valer para otros, ya que cada persona es un mundo.

Lo importante es que por el momento estás en buenas manos y no necesitas medicación, así que ¡bienvenida al Foro! pasa y ponte cómoda.

 

[Apm]

Muchas gracias a todos!

 

[Border]

Hola! Soy África, tengo 29 años y justo hace 1 semana mi psicóloga me dio el diagnóstico de TLP. Siempre me he sentido que era diferente y buscaba información acerca de lo que me podía pasar. Me podía sentir identificada con básicamente cualquier trastorno, he leído que eso es también algo típico de las TLP, el ser "camaleón".
La verdad que me siento muy perdida, cuando mi psicóloga me lo dijo lo primero que sentí fue alivio, de al fin saber que lo que yo notaba que era diferente de verdad lo era y tenía una explicación, así como de abrírseme la oportunidad de entenderme y aceptarme. Pero la verdad que al cabo de las horas, empecé a analizar a mi psicóloga, y a desconfiar de ella (típico también en TLP no? ). Estaré en fase de aceptación, supongo.
La verdad que de los 9 criterios, los cumplo prácticamente todos, aunque sí que es cierto que con no mucha intensidad. Mi psicóloga dice que en ese sentido he tenido "suerte" que debido a unos sucesos de mi infancia he desarrollado como un mecanismo de defensa que me hace desconfiar de la gente y eso ha generado que el TLP se contenga y no sea tan intenso.

Para los que lleváis tiempo ya en esto, ¿diríais que se puede llevar una vida plena y ser feliz?

Cómo has llevado el diagnóstico? A mí al principio se me vino el mundo encima. Luego me dije que no era para tanto, que yo era fuerte e intenté hacer vida normal. Supongo que no acepté el diagnóstico. Y 12 años después, tras numerosas crisis, brotes y cagadas en el trabajo y con la gente, me di cuenta de lo que significaba. Estuve con una gran depresión pero ya estoy mejor. Es necesario aceptar para superar. Sé que tendré rachas buenas y rachas malas. Que siempre tendré algún problema por mis respuestas inadaptadas. Pero también sé que todo es pasajero y que no todo es malo. Y que la vida te puede cambiar y eso no es malo. Nos da mucho miedo el cambio y a lo mejor es para bien. A lo mejor era lo que tenía que pasar. Sólo tenía mi trabajo del que me sentía muy orgullosa y ya se va a acabar. Mi vida va a cambiar. Al principio me sentí una inútil pero luego he podido contemplar todas las posibilidades que se abren ante mí. Tal vez pueda ser feliz haciendo otra cosa. Tal vez esa profesión no era la mía, tal vez me equivoqué. Hay que cambiar el punto de vista de las cosas, verlas desde otra perspectiva.

 

[Apm]

Cómo has llevado el diagnóstico? A mí al principio se me vino el mundo encima. Luego me dije que no era para tanto, que yo era fuerte e intenté hacer vida normal. Supongo que no acepté el diagnóstico. Y 12 años después, tras numerosas crisis, brotes y cagadas en el trabajo y con la gente, me di cuenta de lo que significaba. Estuve con una gran depresión pero ya estoy mejor. Es necesario aceptar para superar. Sé que tendré rachas buenas y rachas malas. Que siempre tendré algún problema por mis respuestas inadaptadas. Pero también sé que todo es pasajero y que no todo es malo. Y que la vida te puede cambiar y eso no es malo. Nos da mucho miedo el cambio y a lo mejor es para bien. A lo mejor era lo que tenía que pasar. Sólo tenía mi trabajo del que me sentía muy orgullosa y ya se va a acabar. Mi vida va a cambiar. Al principio me sentí una inútil pero luego he podido contemplar todas las posibilidades que se abren ante mí. Tal vez pueda ser feliz haciendo otra cosa. Tal vez esa profesión no era la mía, tal vez me equivoqué. Hay que cambiar el punto de vista de las cosas, verlas desde otra perspectiva.

Pues... me duele bastante la cabeza, la verdad. Mi psicóloga me dijo que no buscara nada por internet al principio y, que si tenía dudas en algo le preguntara a ella...Como ves no lo he cumplido . Hace 1 semana que tengo el diagnóstico y no sé cuantas horas llevo ya de podcast, videos, info, ahora el foro... De por sí soy una persona muy curiosa, no concibo una vida sin aprender y me era imposible tener al alcance de mi mano el nombre de algo a lo que siempre he querido ponerle nombre y no investigar al respecto.
Por una parte, es como que quiero hablarlo, gritarlo a los 4 vientos para que las personas de mi alrededor me entiendan y se acerquen más a la forma de ver mi mundo. Una frase que leí una vez y que estoy recordando mucho, es la de una escritora que tiene TEA y dijo tal que así:

“La persona con Asperger pasa su vida intentando aprender y adaptarse al mundo neurotípico. Desde muy pequeño le dicen cómo debería ajustar sus acciones a ese mundo. No está de más que el trabajo de compresión y adaptación venga desde ambos lados, y poder encontrarse en un punto intermedio, que resulte cómodo para todos.”
​

Creo que también es extrapolable a esta situación...

Y por otra parte bueno... tengo miedo, de ya sentirme desplazada sin un diagnóstico...y pensar que tal vez con el diagnóstico me pueda sentir más desplazada... Pero bueno, al fin y al cabo yo no soy solo el TLP, pero sí que es una parte importante de mí y no lo rechazo al completo, porque me gusta vivir las cosas intensamente, me gusta mi gran empatía e incluso en épocas de tristeza puedo ser muy creativa. No quiero romantizar el trastorno ni mucho menos, a veces es horrible, está claro, pero sí que es cierto que debido a ser así siempre me he tenido que trabajar muchísimo y he adquirido muchas herramientas de autogestión que lo hacen más llevadero. Así que así andamos...En proceso.

Como bien dices, es cuestión de aceptar para superar. Lo que comentas del trabajo, a mi me han pasado situaciones similares, y sí, se pasa mal pero a veces por esos cambios repentinos la vida te lleva a otros lugares que no habrías ido de no ser así y, los cuales te pueden gustar, o puede que no te gusten, pero también eso te hace guiarte de por el camino que quieres seguir yendo.

 

[Xusi]

Me siento muy identificada con esa necesidad de saber y aprender; la buena noticia es que esa manera de ser va a ayudarte muchísimo a mejorar tu TLP.

Hay un libro que me gusta recomendar a las personas que acaban de acercarse al diagnóstico. Se trata de "Diamantes en bruto" de Dolores Mosquera (te puedo enviar un enlace para descargártelo si quieres), porque esta profesional hace la comparativa de una persona con TLP como ese diamante sin pulir, que parece una piedra, pero que en el fondo brila y tiene mucho valor.

Es el trabajo personal el que nos va puliendo porque lejos de lo que aquí escribes:

.... que las personas de mi alrededor me entiendan y se acerquen más a la forma de ver mi mundo.

Es la forma de ver tu mundo lo que tienes que corregir. Por supuesto ¡no todo tu mundo!, sino en aquellos aspectos que los vives distorsionados (a saber por qué tuviste que aprenderlos a vivir así) para ir mejorándolos y terminar brillando como el diamante que eres.

 

[Border]

Pues... me duele bastante la cabeza, la verdad. Mi psicóloga me dijo que no buscara nada por internet al principio y, que si tenía dudas en algo le preguntara a ella...Como ves no lo he cumplido . Hace 1 semana que tengo el diagnóstico y no sé cuantas horas llevo ya de podcast, videos, info, ahora el foro... De por sí soy una persona muy curiosa, no concibo una vida sin aprender y me era imposible tener al alcance de mi mano el nombre de algo a lo que siempre he querido ponerle nombre y no investigar al respecto.
Por una parte, es como que quiero hablarlo, gritarlo a los 4 vientos para que las personas de mi alrededor me entiendan y se acerquen más a la forma de ver mi mundo. Una frase que leí una vez y que estoy recordando mucho, es la de una escritora que tiene TEA y dijo tal que así:

“La persona con Asperger pasa su vida intentando aprender y adaptarse al mundo neurotípico. Desde muy pequeño le dicen cómo debería ajustar sus acciones a ese mundo. No está de más que el trabajo de compresión y adaptación venga desde ambos lados, y poder encontrarse en un punto intermedio, que resulte cómodo para todos.”
​

Creo que también es extrapolable a esta situación...

Y por otra parte bueno... tengo miedo, de ya sentirme desplazada sin un diagnóstico...y pensar que tal vez con el diagnóstico me pueda sentir más desplazada... Pero bueno, al fin y al cabo yo no soy solo el TLP, pero sí que es una parte importante de mí y no lo rechazo al completo, porque me gusta vivir las cosas intensamente, me gusta mi gran empatía e incluso en épocas de tristeza puedo ser muy creativa. No quiero romantizar el trastorno ni mucho menos, a veces es horrible, está claro, pero sí que es cierto que debido a ser así siempre me he tenido que trabajar muchísimo y he adquirido muchas herramientas de autogestión que lo hacen más llevadero. Así que así andamos...En proceso.

Como bien dices, es cuestión de aceptar para superar. Lo que comentas del trabajo, a mi me han pasado situaciones similares, y sí, se pasa mal pero a veces por esos cambios repentinos la vida te lleva a otros lugares que no habrías ido de no ser así y, los cuales te pueden gustar, o puede que no te gusten, pero también eso te hace guiarte de por el camino que quieres seguir yendo.

Es bueno conocer el trastorno pero, aunque compartamos criterios, cada persona es distinta y lo lleva de manera distinta. Como bien has dicho, no somos TLP, tenemos TLP que es distinto.
Sobre lo de querer gritarlo a los 4 vientos para que te entiendan, lamento decirte que aunque lo cuentes al detalle no te van a entender, sólo una persona que tenga TLP sabe lo que es. La mente de los demás no procesa esa información y a muchos les falta empatia. Llévalo de forma discreta. A que cuando alguien tiene otra cosa no se presenta diciendo "Hola, me llamo María y tengo hemorroides", no verdad? Jeje pues esto es lo mismo. Las cuestiones de salud son privadas.
Entiendo y me siento muy identificada con lo de querer aprender siempre, esa sed de conocimiento que nunca se apaga. Para mí es una virtud.

 

[Xusi]

Entiendo y me siento muy identificada con lo de querer aprender siempre, esa sed de conocimiento que nunca se apaga. Para mí es una virtud.

Sin duda es algo positivo que en sí tenemos las personas con TLP. La pena es que no recuerdo dónde lo leí, pero en algún lugar leí (o escuché) que las personas con TLP se saben distintas y buscan y buscan y buscan .... en qué lo son ... hasta que aparece el diagnóstico y entonces lo saben.

Aunque en el Foro tal vez predominen los mensajes negativos y tristes, somos personas que nos levantamos una y otra vez ... y que por salir adelante luchamos como jabatas.

¡Esa es nuestra gran virtud y la llave para nuestra mejora! ... ¡para brillar en plenitud!!

 

[eMe02]

 

[Flash]

Hola! Soy África, tengo 29 años y justo hace 1 semana mi psicóloga me dio el diagnóstico de TLP. Siempre me he sentido que era diferente y buscaba información acerca de lo que me podía pasar. Me podía sentir identificada con básicamente cualquier trastorno, he leído que eso es también algo típico de las TLP, el ser "camaleón".
La verdad que me siento muy perdida, cuando mi psicóloga me lo dijo lo primero que sentí fue alivio, de al fin saber que lo que yo notaba que era diferente de verdad lo era y tenía una explicación, así como de abrírseme la oportunidad de entenderme y aceptarme. Pero la verdad que al cabo de las horas, empecé a analizar a mi psicóloga, y a desconfiar de ella (típico también en TLP no? ). Estaré en fase de aceptación, supongo.
La verdad que de los 9 criterios, los cumplo prácticamente todos, aunque sí que es cierto que con no mucha intensidad. Mi psicóloga dice que en ese sentido he tenido "suerte" que debido a unos sucesos de mi infancia he desarrollado como un mecanismo de defensa que me hace desconfiar de la gente y eso ha generado que el TLP se contenga y no sea tan intenso.

Para los que lleváis tiempo ya en esto, ¿diríais que se puede llevar una vida plena y ser feliz?

Hola Africa, bienvenida:

Actualmente se dice que sí podemos llevar una vida plena y ser feliz pero recuerda que nadie es feliz todo el tiempo; la felicidad permanente no existe.
Según los expertos, podemos tener una vida más satisfactoria con menos conflictos con Psicoterapia mas tratamiento Psiquiátrico.
¿Ya te has puesto en manos de Psicología y Psiquiatría?

 

[Lunillaloquilla]

No, no he ido al psiquiatra. Supongo que dependerá también del caso no? Me recomiendas ir? Ella me dijo que yo no necesito medicación.

Hola. Una psicologa no puede decirte si necesitas o no medicación. Con todo mi respeto a tu terapeuta, yo creo que deberías consultar a una psiquiatra,. Es este doctor el que te va a dar un diagnóstico y el que te dirá si tienes que tomar medicación o no,según los sintomas. Un abrazo.