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Usuario eliminado 18011
Buenas tardes, Lex!
Entiendo que no poder sentirte independiente causa mucha frustración. Y es más que seguro que no sólo lo laboral te está afectando.
Por el momento contás con techo, comida y una pareja que te ayuda económicamente. Quizás pueda ayudarte tomarte unos días sin pensar en lo laboral, aclarar tus ideas, poder encajar algunas fichas en todo este rompecabezas, buscar ayuda o hablar con alguien como lo hiciste es un excelente paso. Pero sin castigarte a vos misma, realizando una introspección con amor propio.
Quizás pensar en tus cualidades o puntos fuertes, lo que lograste a pesar de todo, tener en cuenta cuando te hacen un cumplido y aferrarse a él para saber que, más allá de lo que tengas o te pase, hay personas que te quieren por lo que sos. Valés y valés muchísimo más de lo que te imaginás, porque pese a las dificultades seguís intentando. Y eso es valentía.
Lo importante ahora es que puedas estabilizarte un poco. No te recomiendo para nada dejar terapia, es algo muy importante.
Lo que dijo tu terapeuta es algo estigmatizante quizás. A mi me lo han dicho hace mucho: "Vos con tu patología no deberías estar con una persona depresiva". Por un lado tiene una lógica y es que estando en pareja uno se apoya mucho en esa persona. Pero si ambos están en crisis, puede resultar en desastre. Lo que no quiere decir que no se pueda, simplemente puede llegar a ser más riesgoso o tóxico. Sé de terapias de pareja que han funcionado muy bien, quizás eso haga que él te entienda cuando te vea dormida por la tarde.
Pero si no te sentiste cómoda con tu terapeuta o lo que dijo, podés buscar otro profesional. No es nada fácil darle en la tecla y es desgastante ir de consulta a consulta contando y reviviendo lo mismo. Pero te prometo que si no te rendís, vas a encontrar la ayuda profesional correcta.
Sé que lo laboral te urge, pero antes estás vos.
Creo que la mayoría de nosotros en algún punto nos hacemos las mismas preguntas, no estás sola. Hay mucha gente que te va a entender y acompañar. Sin ir más lejos, acá mismo, hay personas que se despertaron pensando en cómo estás.
Si gustás hablar en algún momento, mi privado está disponible.
Espero que hoy logres sentirte un poquito mejor, te mando todo mi apoyo y amor.
Entiendo que no poder sentirte independiente causa mucha frustración. Y es más que seguro que no sólo lo laboral te está afectando.
Por el momento contás con techo, comida y una pareja que te ayuda económicamente. Quizás pueda ayudarte tomarte unos días sin pensar en lo laboral, aclarar tus ideas, poder encajar algunas fichas en todo este rompecabezas, buscar ayuda o hablar con alguien como lo hiciste es un excelente paso. Pero sin castigarte a vos misma, realizando una introspección con amor propio.
Quizás pensar en tus cualidades o puntos fuertes, lo que lograste a pesar de todo, tener en cuenta cuando te hacen un cumplido y aferrarse a él para saber que, más allá de lo que tengas o te pase, hay personas que te quieren por lo que sos. Valés y valés muchísimo más de lo que te imaginás, porque pese a las dificultades seguís intentando. Y eso es valentía.
Lo importante ahora es que puedas estabilizarte un poco. No te recomiendo para nada dejar terapia, es algo muy importante.
Lo que dijo tu terapeuta es algo estigmatizante quizás. A mi me lo han dicho hace mucho: "Vos con tu patología no deberías estar con una persona depresiva". Por un lado tiene una lógica y es que estando en pareja uno se apoya mucho en esa persona. Pero si ambos están en crisis, puede resultar en desastre. Lo que no quiere decir que no se pueda, simplemente puede llegar a ser más riesgoso o tóxico. Sé de terapias de pareja que han funcionado muy bien, quizás eso haga que él te entienda cuando te vea dormida por la tarde.
Pero si no te sentiste cómoda con tu terapeuta o lo que dijo, podés buscar otro profesional. No es nada fácil darle en la tecla y es desgastante ir de consulta a consulta contando y reviviendo lo mismo. Pero te prometo que si no te rendís, vas a encontrar la ayuda profesional correcta.
Sé que lo laboral te urge, pero antes estás vos.
Creo que la mayoría de nosotros en algún punto nos hacemos las mismas preguntas, no estás sola. Hay mucha gente que te va a entender y acompañar. Sin ir más lejos, acá mismo, hay personas que se despertaron pensando en cómo estás.
Si gustás hablar en algún momento, mi privado está disponible.
Espero que hoy logres sentirte un poquito mejor, te mando todo mi apoyo y amor.