Yellow
Usuario poco activo
Hola a tod@s!
Me llamo Sara, tengo 25 años y soy de Madrid. Así, muy resumidamente, llevaba haciendo terapia varios años (primero con una psicoanalista, durante dos, y ahora con una psicóloga sistémica, durante un año y medio). Nunca me habían diagnosticado de nada (ambas, como yo, odiaban las etiquetas) pero leyendo empecé a informarme sobre el Trastorno Límite de Personalidad. Y todo me cuadró. Se lo comenté a mi psicóloga actual y me confesó que sí, que veía rasgos de TLP en mí pero que no confiaba en estas etiquetas y que me veía como un grado "leve" de este trastorno. Lo hablamos, y ella entendió que para mí esta información es muy útil porque me ayuda a enmarcar las cosas que me pasan dentro de un término, y es más fácil a la hora de luchar contra ellas. No sé si me explico.
A lo que voy (intentaré ser muy breve, porque me suelo enrollar): Tengo pareja desde hace 7 meses. Estoy muy enamorada de él, y él de mi también. Pero discutimos mucho, porque yo tengo prontos muy malos, malas contestaciones, cuando hace algo que no me gusta, tiendo a demonizarlo y, aunque muchas veces me trago lo que pienso y lo que siento y no se lo digo, él me lo nota en la cara, y se frustra o se enfada porque no se lo cuento. Si se lo cuento, y es algo que está en mi imaginación, cosa que ocurre muchas veces, porque de algo pequeño creo algo enorme (ejemplo: no me llama en un día entero porque está estudiando los exámenes y yo pienso que podría encontrar un hueco y que si no lo hace es porque no le da la gana y no le importo lo suficiente) él, con razón, se molesta.
Horas después cuando se me ha bajado el "ataque de rabia" o lo que sea, soy perfectamente capaz de explicar y de pedir perdón. No suelo agobiarle, ni perseguirle, ni llamarle de seguido, trabajo mucho en que sea algo natural y que lo hagamos cuando nos apetezca.
Sin embargo, durante unos meses vivimos juntos (con su madre también) por temas familiares míos y él me ocultó que se le estaba haciendo muy cuesta arriba por mi carácter. No me dijo nada porque sabía que si me lo decía a lo mejor yo me marchaba y él sabía que yo necesitaba quedarme esos meses. Ya me he marchado y me ha confesado que muchas veces me dio la razón o hizo cosas con las que no se siente cómodo porque sabía que era lo que yo quería, y que ya no lo va a hacer más. A mi esto me ha dolido porque primero, no tenía ni idea de que él estaba sufriendo y me duele no haberme dado cuenta, segundo, porque me he dado cuenta de lo fácil que es para él esconder sus sentimientos negativos para no hacerme daño a mí, y lo mal que se me da a mí hacer eso por el (o le hablo mal, o me encierro en un silencio pasivo agresivo del que es imposible sacarme) y tercero, porque me ha dicho que por esos meses se plantea si podemos tener un futuro.
Me ha asegurado que él quiere y desea ese futuro conmigo y trabajar juntos para lograrlo, que no me quiere dejar, pero yo estoy asustada, y triste porque ahora él no ve algo que yo ansío. También me dijo que después de la experiencia de vivir juntos, no la volvería a repetir mientras las cosas siguiesen igual (es decir, mientras yo siga igual).
Al final sí me he enrollado, lo siento. Estoy triste y confundida. No sé cómo manejar mis ataques de rabia, mis silencios en los que me guardo todo dentro como una olla a presión, no sé expresar mis sentimientos e inseguridades de una forma sana. ¿Alguien más tiene estos problemas? ¿Cómo los habéis solucionado, o cómo trabajais sobre ello? Me da miedo perder a esta persona por lo mismo que he perdido a todas mis parejas, y desde luego, quiero que se quede porque me ama y porque es feliz conmigo, no porque sienta que tiene que "salvarme" o porque le de pena.
Ayuda, por favor :(
PD: pongo en negrita lo importante por si a alguien no le apetece leer todo
Gracias, forer@s-
Un abrazo.
Me llamo Sara, tengo 25 años y soy de Madrid. Así, muy resumidamente, llevaba haciendo terapia varios años (primero con una psicoanalista, durante dos, y ahora con una psicóloga sistémica, durante un año y medio). Nunca me habían diagnosticado de nada (ambas, como yo, odiaban las etiquetas) pero leyendo empecé a informarme sobre el Trastorno Límite de Personalidad. Y todo me cuadró. Se lo comenté a mi psicóloga actual y me confesó que sí, que veía rasgos de TLP en mí pero que no confiaba en estas etiquetas y que me veía como un grado "leve" de este trastorno. Lo hablamos, y ella entendió que para mí esta información es muy útil porque me ayuda a enmarcar las cosas que me pasan dentro de un término, y es más fácil a la hora de luchar contra ellas. No sé si me explico.
A lo que voy (intentaré ser muy breve, porque me suelo enrollar): Tengo pareja desde hace 7 meses. Estoy muy enamorada de él, y él de mi también. Pero discutimos mucho, porque yo tengo prontos muy malos, malas contestaciones, cuando hace algo que no me gusta, tiendo a demonizarlo y, aunque muchas veces me trago lo que pienso y lo que siento y no se lo digo, él me lo nota en la cara, y se frustra o se enfada porque no se lo cuento. Si se lo cuento, y es algo que está en mi imaginación, cosa que ocurre muchas veces, porque de algo pequeño creo algo enorme (ejemplo: no me llama en un día entero porque está estudiando los exámenes y yo pienso que podría encontrar un hueco y que si no lo hace es porque no le da la gana y no le importo lo suficiente) él, con razón, se molesta.
Horas después cuando se me ha bajado el "ataque de rabia" o lo que sea, soy perfectamente capaz de explicar y de pedir perdón. No suelo agobiarle, ni perseguirle, ni llamarle de seguido, trabajo mucho en que sea algo natural y que lo hagamos cuando nos apetezca.
Sin embargo, durante unos meses vivimos juntos (con su madre también) por temas familiares míos y él me ocultó que se le estaba haciendo muy cuesta arriba por mi carácter. No me dijo nada porque sabía que si me lo decía a lo mejor yo me marchaba y él sabía que yo necesitaba quedarme esos meses. Ya me he marchado y me ha confesado que muchas veces me dio la razón o hizo cosas con las que no se siente cómodo porque sabía que era lo que yo quería, y que ya no lo va a hacer más. A mi esto me ha dolido porque primero, no tenía ni idea de que él estaba sufriendo y me duele no haberme dado cuenta, segundo, porque me he dado cuenta de lo fácil que es para él esconder sus sentimientos negativos para no hacerme daño a mí, y lo mal que se me da a mí hacer eso por el (o le hablo mal, o me encierro en un silencio pasivo agresivo del que es imposible sacarme) y tercero, porque me ha dicho que por esos meses se plantea si podemos tener un futuro.
Me ha asegurado que él quiere y desea ese futuro conmigo y trabajar juntos para lograrlo, que no me quiere dejar, pero yo estoy asustada, y triste porque ahora él no ve algo que yo ansío. También me dijo que después de la experiencia de vivir juntos, no la volvería a repetir mientras las cosas siguiesen igual (es decir, mientras yo siga igual).
Al final sí me he enrollado, lo siento. Estoy triste y confundida. No sé cómo manejar mis ataques de rabia, mis silencios en los que me guardo todo dentro como una olla a presión, no sé expresar mis sentimientos e inseguridades de una forma sana. ¿Alguien más tiene estos problemas? ¿Cómo los habéis solucionado, o cómo trabajais sobre ello? Me da miedo perder a esta persona por lo mismo que he perdido a todas mis parejas, y desde luego, quiero que se quede porque me ama y porque es feliz conmigo, no porque sienta que tiene que "salvarme" o porque le de pena.
Ayuda, por favor :(
PD: pongo en negrita lo importante por si a alguien no le apetece leer todo
Gracias, forer@s-
Un abrazo.
