Incomodidad si alguien quiere quedar conmigo.

[Laulau5]

Esto de quedar con la gente si no es de muuuuucha confianza me crea mucha ansiedad. Por ejemplo hace una rato una chica que conocí a través de amistades de mi novio, me ha preguntado que si nos vemos esta tarde para dar una vuelta. Menos mal que es por WhatsApp y así puedo pensar y no tengo que contestar al momento. El otro día ella y yo ya nos vimos a solas y no me sentí incomoda aunque sí un poco ansiosa. Ella es maja la verdad y también me halaga que quiera volver a quedar. Podría llegar a ser una amiga con el tiempo. Pero ufff me agobio mucho no sé por qué! Yo soy más de encontrarme por casualidad con la gente y de que surja en el momento. Pero eso de concretar día y hora si como soy tan cambiante luego llega el momento y no me apetece, soy capaz de dejar a la persona colgada y eso la puede hacer sentir mal a ella y no quiero. Pero como le explicas esos sentimientos a alguien que todavía no es amigo?? Me hago muchos líos con estas cosas la verdad, porque en realidad me gusta tener amigas es más lo necesito, pero a veces no me siento con fuerzas o ganas...

 

[LTaylor]

No sé de dónde serás. Pero se supone que sólo se puede estar en la calle 1h en la mayoría de municipios.
Además no te lo ha preguntado de un día para otro. A mí eso sí que me pasa y digo la verdad "pfff no sé cómo tendré ese día, te escribo yo" normalmente acaba siendo un no pero bueno. Si no me tengo o no tengo ganas de hablar tontás y poner buena cara si estoy comida de dolores. No me voy a forzar. Pregúntate cómo estás? No tienes ganas de salir de casa un rato y sentarte en alguna zona de césped por ejemplo?
En una hora como mucho os tomáis un refresco, os dá el aire y el sol (que la gente que es de sol está blanca y mustia xD) te lo puedes tomar como si te la hubieras encontrado por cadualidad y tuviérais una hora para tomar algo.
Es un bien para ti de todas todas. Oblígate un poco si hace falta.

 

[Mancy]

Esto de quedar con la gente si no es de muuuuucha confianza me crea mucha ansiedad. Por ejemplo hace una rato una chica que conocí a través de amistades de mi novio, me ha preguntado que si nos vemos esta tarde para dar una vuelta. Menos mal que es por WhatsApp y así puedo pensar y no tengo que contestar al momento. El otro día ella y yo ya nos vimos a solas y no me sentí incomoda aunque sí un poco ansiosa. Ella es maja la verdad y también me halaga que quiera volver a quedar. Podría llegar a ser una amiga con el tiempo. Pero ufff me agobio mucho no sé por qué! Yo soy más de encontrarme por casualidad con la gente y de que surja en el momento. Pero eso de concretar día y hora si como soy tan cambiante luego llega el momento y no me apetece, soy capaz de dejar a la persona colgada y eso la puede hacer sentir mal a ella y no quiero. Pero como le explicas esos sentimientos a alguien que todavía no es amigo?? Me hago muchos líos con estas cosas la verdad, porque en realidad me gusta tener amigas es más lo necesito, pero a veces no me siento con fuerzas o ganas...

Para evitar tener màs ansiedad, que la que ya te acompaña en la vida, debes ser sincera. No es necesario dar detalles, pero si comentar algo. Yo lo hago.... un simple....mira....tengo un problemita de ansiedad, vemos llegado el momento, te lo comento ahora para que no pienses luego que te dejo plantada. Yo no me averguenzo de mi situaciòn, pero tampoco doy detalles, un comentario por arriba, aclarandole a la tra persona, te alivia esa ansiedad extra, que es totalmente innecesaria.

 

[Laulau5]

No sé de dónde serás. Pero se supone que sólo se puede estar en la calle 1h en la mayoría de municipios.
Además no te lo ha preguntado de un día para otro. A mí eso sí que me pasa y digo la verdad "pfff no sé cómo tendré ese día, te escribo yo" normalmente acaba siendo un no pero bueno. Si no me tengo o no tengo ganas de hablar tontás y poner buena cara si estoy comida de dolores. No me voy a forzar. Pregúntate cómo estás? No tienes ganas de salir de casa un rato y sentarte en alguna zona de césped por ejemplo?
En una hora como mucho os tomáis un refresco, os dá el aire y el sol (que la gente que es de sol está blanca y mustia xD) te lo puedes tomar como si te la hubieras encontrado por cadualidad y tuviérais una hora para tomar algo.
Es un bien para ti de todas todas. Oblígate un poco si hace falta.

Soy de un lugar donde ya no tenemos franja horaria
Y me escribió hace un rato para quedar hoy por la tarde, se que es absurdo pero me gustaría tener más tiempo para hacerme a la idea .
Sé que llevas razón en cuanto a que es un bien para mí, pero me cuesta dar el paso.
Gracias LTaylor

 

[Mancy]

Soy de un lugar donde ya no tenemos franja horaria
Y me escribió hace un rato para quedar hoy por la tarde, se que es absurdo pero me gustaría tener más tiempo para hacerme a la idea .
Sé que llevas razón en cuanto a que es un bien para mí, pero me cuesta dar el paso.
Gracias LTaylor

Es un bien si lo haces en los momentos que te sientes capaz, obligarte a hacerlo, pensando que es un paso para mejorar, solo aumenta el estres y te alejas de esos momentos donde si podrìas hacerlo sin la obligaciòn.

 

[Laulau5]

Para evitar tener màs ansiedad, que la que ya te acompaña en la vida, debes ser sincera. No es necesario dar detalles, pero si comentar algo. Yo lo hago.... un simple....mira....tengo un problemita de ansiedad, vemos llegado el momento, te lo comento ahora para que no pienses luego que te dejo plantada. Yo no me averguenzo de mi situaciòn, pero tampoco doy detalles, un comentario por arriba, aclarandole a la tra persona, te alivia esa ansiedad extra, que es totalmente innecesaria.

Al final es lo que he hecho, comentarle para que la chica se quede tranquila pero sin darle los detalles. Gracias Mancy

 

[MissAnia98]

Esto de quedar con la gente si no es de muuuuucha confianza me crea mucha ansiedad. Por ejemplo hace una rato una chica que conocí a través de amistades de mi novio, me ha preguntado que si nos vemos esta tarde para dar una vuelta. Menos mal que es por WhatsApp y así puedo pensar y no tengo que contestar al momento. El otro día ella y yo ya nos vimos a solas y no me sentí incomoda aunque sí un poco ansiosa. Ella es maja la verdad y también me halaga que quiera volver a quedar. Podría llegar a ser una amiga con el tiempo. Pero ufff me agobio mucho no sé por qué! Yo soy más de encontrarme por casualidad con la gente y de que surja en el momento. Pero eso de concretar día y hora si como soy tan cambiante luego llega el momento y no me apetece, soy capaz de dejar a la persona colgada y eso la puede hacer sentir mal a ella y no quiero. Pero como le explicas esos sentimientos a alguien que todavía no es amigo?? Me hago muchos líos con estas cosas la verdad, porque en realidad me gusta tener amigas es más lo necesito, pero a veces no me siento con fuerzas o ganas...

Me sudece exactamente lo mismo??!!! incluso si es a ver una persona un par de horas (cuando encima era una quedada sin hora d irse lo paso aún peor jaja). En cambio d forma espontania me siento mucho más cómoda xddd

Con el tiempo y con ayuda de mi psicologa nos dimos cuenta de que era un tema de expectativas y frustracion (en mi caso es así, quizá en el tuyo no lo sea pero por si pudira ayudar te lo comento).
Cuando quedo con tiempo de antelación mi cabeza tiene mucho tiempo para crear exigencias de cara a mi misma y a como compprtarme con la otra persona para no crear rechazo o algo del estilo. Y luego venia la frustración por no poder llegar a esas exigencia -lo q seria normal porq eran muchas d ellas inalcanzables-.
Me ayuda mucho poder bajar esa ansiedad el bajar las exigencias, q a la vez baja la frustración (y esta la ansiedad).
Al final hay que mirarlo de la siguiente manera, que una persona quiera quedar contigo es algo positivo porque ha visto algo en ti q le gusta y te quiere conocer/estar un rato contigo. Y si, como en este caso, no os conoceis mucho lo más terrible y horroroso q puede pasar esq no haya mucho feeling y oye no podemos tenerlo con todo el mundo, es algo normal y que ocurre muy a menudo. No seria nada grave aunq a veces con ansiedad se sienta así, y ademas q no parece el caso porq tu misma comentas q hay buen rollo jejeje

En fin espero haberte ayudado un poco, pero en todo caso mucho ánimo y si puedes trabajarlo con un psicologo creo q seria muy positivo

 

[Laulau5]

Es un bien si lo haces en los momentos que te sientes capaz, obligarte a hacerlo, pensando que es un paso para mejorar, solo aumenta el estres y te alejas de esos momentos donde si podrìas hacerlo sin la obligaciòn.

Tenéis razón en lo de obligarme porque de hecho el otro día lo hice y me sentí bien y me fui más contenta a casa. Pero hoy me pilla el cuerpo de otra manera..

 

[Laulau5]

Me sudece exactamente lo mismo??!!! incluso si es a ver una persona un par de horas (cuando encima era una quedada sin hora d irse lo paso aún peor jaja). En cambio d forma espontania me siento mucho más cómoda xddd

Con el tiempo y con ayuda de mi psicologa nos dimos cuenta de que era un tema de expectativas y frustracion (en mi caso es así, quizá en el tuyo no lo sea pero por si pudira ayudar te lo comento).
Cuando quedo con tiempo de antelación mi cabeza tiene mucho tiempo para crear exigencias de cara a mi misma y a como compprtarme con la otra persona para no crear rechazo o algo del estilo. Y luego venia la frustración por no poder llegar a esas exigencia -lo q seria normal porq eran muchas d ellas inalcanzables-.
Me ayuda mucho poder bajar esa ansiedad el bajar las exigencias, q a la vez baja la frustración (y esta la ansiedad).
Al final hay que mirarlo de la siguiente manera, que una persona quiera quedar contigo es algo positivo porque ha visto algo en ti q le gusta y te quiere conocer/estar un rato contigo. Y si, como en este caso, no os conoceis mucho lo más terrible y horroroso q puede pasar esq no haya mucho feeling y oye no podemos tenerlo con todo el mundo, es algo normal y que ocurre muy a menudo. No seria nada grave aunq a veces con ansiedad se sienta así, y ademas q no parece el caso porq tu misma comentas q hay buen rollo jejeje

En fin espero haberte ayudado un poco, pero en todo caso mucho ánimo y si puedes trabajarlo con un psicologo creo q seria muy positivo

Gracias MissAnia, claro que me has ayudado porque es exactamente como me siento. Mi cabeza no para de pensar en cómo debo comportarme para que esa persona se sienta bien conmigo y no piense cosas raras de mí etc. Y tengo miedo a que me rechace. Pero claro que es algo positivo que haya personas que quieran conocerme, lo único que tal vez mi ritmo sea más suave. Soy muy exigente conmigo misma y ahí debería relajarme porque es frustrante la verdad..
Y si que estoy con una psicóloga pero llevo dos citas solo puesto que hacía nada había tomado la decisión de empezar a hacer algo por mí. Y ahora con la situación general del confinamiento ha sido por teléfono. Tengo ganas de poder ir presencial y esta será una de las cosas que debería trabajar sí y bueno muchísimas ya que sé es un largo camino.

 

[Laulau5]

Voy a haceros caso con lo de la sinceridad, es mucho mejor, gracias a todas

 

[Angelcaido]

Hola @Laulau5 te cuento lo que me pasó la semana pasada, tengo una medio amiga que conocí en el trabajo y bueno ella ha querido siempre hacer planes conmigo le caigo muy bien y con el poco tiempo que nos hemos tratado me aprecia mucho, podría haber sido más amiga si yo no me hubiera alejado tanto. Pues bueno el otro día quiso que nos viéramos que tenia ganas de verme (yo no tanto porque no me encuentro bien no estoy para visita) y quería que salieramos a dar un paseo a la hora de hacer deporte, yo no recuerdo lo que le dije pero no le dije tampoco que no, empecè a darle vueltas al tema a comerme la cabeza porque es que no quería estar con ella, no tengo nada bueno de que hablarle, ella es muy activa y alegre y con ganas de hacer cosas que yo no puedo hacerlas... a otro día me puse peor porque pensaba en la hora que había quedado conmigo y cuanto más se acercaba la hora más ansiedad me daba, más incómoda, forzada.. Una tarde horrible, me cabreè conmigo, digo si no quiero quedar con ella porquè me tengo que obligar? Lo estoy pasando mal! Mal porque no quiero hacerle daño y que se sienta rechazada, ya han sido muchas veces las que me he echado para atrás con ella, y mal porque me estoy forzando a pasar un mal rato, a última hora coji y le envié un wasap y le dije que no podía, no esque no quiera esque no puedo y me sabe mal pero estoy pasando por una depresión... etc etc tampoco entrè en muchos más detalles, después de enviarle ese wasap me quedè relajada, pero eso si, con un sentimiento de culpa, pero esque era o hacerlo o por ella o hacerlo por mi, y elegí eso el hacerlo por mi

 

[Laulau5]

Hola @Laulau5 te cuento lo que me pasó la semana pasada, tengo una medio amiga que conocí en el trabajo y bueno ella ha querido siempre hacer planes conmigo le caigo muy bien y con el poco tiempo que nos hemos tratado me aprecia mucho, podría haber sido más amiga si yo no me hubiera alejado tanto. Pues bueno el otro día quiso que nos viéramos que tenia ganas de verme (yo no tanto porque no me encuentro bien no estoy para visita) y quería que salieramos a dar un paseo a la hora de hacer deporte, yo no recuerdo lo que le dije pero no le dije tampoco que no, empecè a darle vueltas al tema a comerme la cabeza porque es que no quería estar con ella, no tengo nada bueno de que hablarle, ella es muy activa y alegre y con ganas de hacer cosas que yo no puedo hacerlas... a otro día me puse peor porque pensaba en la hora que había quedado conmigo y cuanto más se acercaba la hora más ansiedad me daba, más incómoda, forzada.. Una tarde horrible, me cabreè conmigo, digo si no quiero quedar con ella porquè me tengo que obligar? Lo estoy pasando mal! Mal porque no quiero hacerle daño y que se sienta rechazada, ya han sido muchas veces las que me he echado para atrás con ella, y mal porque me estoy forzando a pasar un mal rato, a última hora coji y le envié un wasap y le dije que no podía, no esque no quiera esque no puedo y me sabe mal pero estoy pasando por una depresión... etc etc tampoco entrè en muchos más detalles, después de enviarle ese wasap me quedè relajada, pero eso si, con un sentimiento de culpa, pero esque era o hacerlo o por ella o hacerlo por mi, y elegí eso el hacerlo por mi

Te entiendo perfectamente Angelcaido, es a este tipo de líos mentales a los que me refiero. Yo hoy también he pensado en mí porque no me sentía con fuerzas, pero dándole una explicación.
Debemos intentarlo y esforzarnos y un poquito obligarnos si se puede porque al final uno se alegra.
Y lo de la sinceridad si realmente la persona merece la pena, creo que es buen camino, ya que si ella te puede conocer mejor, sabrá entenderte mejor y aceptará de manera natural el que tengas un mal día. Ánimo guapa

 

[MissAnia98]

Voy a haceros caso con lo de la sinceridad, es mucho mejor, gracias a todas

Que bonica

Me alegro que hayas tomado esa decisión de ayudarte, es el principio de los cambios y mejoras y con el tiempo realmente verás la buena opción que fue!!!! Te entiendo, con la situación que hay ahora todo se ralentiza y el factor salud mental es uno de los que más por desgracia no se d q zona eres pero en algunas comunidades con suerte en poco tiempo volverán las visitas presenciales y comentabas q ya no hay lo de la franja horaria lo cual es muy buena noticia jeje

Y el consejo de la sinceridad me parece genial, sobretodo porque puede ayudarte a bajar esas exigencias sabes? No hay q demostrar nada, esa persona ya sabe aunq sea minimamente lo que ocurre y ya no hay que temer reacciones inesperadas☺☺☺

Un fuerte abrazo y que os lo paséis bien

 

[MissAnia98]

Hola @Laulau5 te cuento lo que me pasó la semana pasada, tengo una medio amiga que conocí en el trabajo y bueno ella ha querido siempre hacer planes conmigo le caigo muy bien y con el poco tiempo que nos hemos tratado me aprecia mucho, podría haber sido más amiga si yo no me hubiera alejado tanto. Pues bueno el otro día quiso que nos viéramos que tenia ganas de verme (yo no tanto porque no me encuentro bien no estoy para visita) y quería que salieramos a dar un paseo a la hora de hacer deporte, yo no recuerdo lo que le dije pero no le dije tampoco que no, empecè a darle vueltas al tema a comerme la cabeza porque es que no quería estar con ella, no tengo nada bueno de que hablarle, ella es muy activa y alegre y con ganas de hacer cosas que yo no puedo hacerlas... a otro día me puse peor porque pensaba en la hora que había quedado conmigo y cuanto más se acercaba la hora más ansiedad me daba, más incómoda, forzada.. Una tarde horrible, me cabreè conmigo, digo si no quiero quedar con ella porquè me tengo que obligar? Lo estoy pasando mal! Mal porque no quiero hacerle daño y que se sienta rechazada, ya han sido muchas veces las que me he echado para atrás con ella, y mal porque me estoy forzando a pasar un mal rato, a última hora coji y le envié un wasap y le dije que no podía, no esque no quiera esque no puedo y me sabe mal pero estoy pasando por una depresión... etc etc tampoco entrè en muchos más detalles, después de enviarle ese wasap me quedè relajada, pero eso si, con un sentimiento de culpa, pero esque era o hacerlo o por ella o hacerlo por mi, y elegí eso el hacerlo por mi

Creo angelcaido que la decisión de hablarlo fue una buena. Entiendo que esté ese sentimiento de culpa pero piensa que lo q hiciste fue muy maduro porque yo las veces q le he dicho a alguien q no poco antesd de vernos siempre he mentido y me he inventado situaciones adversas, asiq ir y decirle aunq brevemente que te ocurre esto y no tenias el dia para salir y estar un rato juntas me parece muy responsable y de fortaleza. Y seguro que ella lo agradecerá que haya esa sinceridad. Un abrazo fuerte

 

[EmilioLP91]

Esto de quedar con la gente si no es de muuuuucha confianza me crea mucha ansiedad. Por ejemplo hace una rato una chica que conocí a través de amistades de mi novio, me ha preguntado que si nos vemos esta tarde para dar una vuelta. Menos mal que es por WhatsApp y así puedo pensar y no tengo que contestar al momento. El otro día ella y yo ya nos vimos a solas y no me sentí incomoda aunque sí un poco ansiosa. Ella es maja la verdad y también me halaga que quiera volver a quedar. Podría llegar a ser una amiga con el tiempo. Pero ufff me agobio mucho no sé por qué! Yo soy más de encontrarme por casualidad con la gente y de que surja en el momento. Pero eso de concretar día y hora si como soy tan cambiante luego llega el momento y no me apetece, soy capaz de dejar a la persona colgada y eso la puede hacer sentir mal a ella y no quiero. Pero como le explicas esos sentimientos a alguien que todavía no es amigo?? Me hago muchos líos con estas cosas la verdad, porque en realidad me gusta tener amigas es más lo necesito, pero a veces no me siento con fuerzas o ganas...

A mi pareja TLP le ocurre lo mismo... Es impulsiva y aveces te puede decir ooooh si vamos ha hacer eso, y luego llegado el momento decir que no.
Le ocurre incluso conmigo ... Siendo su pareja, creo entender después de explicarme y escucharla muchas veces, que su impulsividad en un momento que se encuentra feliz, es de hacer cosas de moverse y de estar conmigo.

Pero llegado el día ... Si coincide que no está bien anímicamente, desprecia el plan o incluso no muestra ningún interés...

Tienes que hablarlo con quien sea, si tú consideras que quieres a esa persona ( como amig@ o pareja), la comunicación es indispensable en las relaciones de los TLP... Aunque por mis vivencias, suele ser muy complicado que haya una comunicación abierta, almenos mi pareja le es muy complejo decirme ciertas cosas que le molestan o cualquier cosa que ella considere que es de "tonta" decirme...

Te aconsejo comunicación, más o menos detallada, pero esto evitara tu sentimiento de culpabilidad y la otra persona tendrá algo a lo que agarrarse si decides hacer algo "extraño" o impulsivo.

Mucha suerte, un abrazo fuerte :)

 

[Laulau5]

A mi pareja TLP le ocurre lo mismo... Es impulsiva y aveces te puede decir ooooh si vamos ha hacer eso, y luego llegado el momento decir que no.
Le ocurre incluso conmigo ... Siendo su pareja, creo entender después de explicarme y escucharla muchas veces, que su impulsividad en un momento que se encuentra feliz, es de hacer cosas de moverse y de estar conmigo.

Pero llegado el día ... Si coincide que no está bien anímicamente, desprecia el plan o incluso no muestra ningún interés...

Tienes que hablarlo con quien sea, si tú consideras que quieres a esa persona ( como amig@ o pareja), la comunicación es indispensable en las relaciones de los TLP... Aunque por mis vivencias, suele ser muy complicado que haya una comunicación abierta, almenos mi pareja le es muy complejo decirme ciertas cosas que le molestan o cualquier cosa que ella considere que es de "tonta" decirme...

Te aconsejo comunicación, más o menos detallada, pero esto evitara tu sentimiento de culpabilidad y la otra persona tendrá algo a lo que agarrarse si decides hacer algo "extraño" o impulsivo.

Mucha suerte, un abrazo fuerte :)

Muchas gracias Emilio Sí que es cierto que yo cuando me apunto a un plan o tengo muchas ganas de hacer algo, me baso en como me siento en ese momento, pero si cuando el momento llega no me siento bien, a tomar por saco todo de golpe...y es más aunque no me haya sucedido nada raro en el día, simplemente creo que me entra ansiedad por las expectativas que me hago del encuentro, de mi comportamiento etc. Si que es verdad que ser sincero es lo mejor pues así la otra persona lo puede tener en cuenta. Lo único que después también tengo miedo de que me traicione o se lo cuente a otros. Aunque esto no tiene por qué pasar la verdad...

 

[Endless]

Hola! Qué interesante, pensaba que estas cosas solo me pasaban a mí ;)
Soy nueva en este foro y me he pensado dos veces si registrarme pero no me arrepiento, creo que me ayudará mucho.

Por cierto, también os pasa que a la hora de tener una conversación con estas personas a las que no conocéis demasiado, que hablando os trabáis o contestáis algo que luego pensáis y decís "what the fuck", "por qué habré contestado esto o por qué no he contestado esto otro?" y os rayáis luego muchísimo pensando en qué habrá pensado o qué imagen se habrá llevado de ti? Es horrible, y me intento convencer de que cada uno somos como somos y que cada uno piense lo que quiera, sabéis? la teoría me la se, pero la práctica.. cuesta!

Un abrazo a tod@s!

 

[Usuario eliminado 8297]

Hola! Qué interesante, pensaba que estas cosas solo me pasaban a mí ;)
Soy nueva en este foro y me he pensado dos veces si registrarme pero no me arrepiento, creo que me ayudará mucho.

Por cierto, también os pasa que a la hora de tener una conversación con estas personas a las que no conocéis demasiado, que hablando os trabáis o contestáis algo que luego pensáis y decís "what the fuck", "por qué habré contestado esto o por qué no he contestado esto otro?" y os rayáis luego muchísimo pensando en qué habrá pensado o qué imagen se habrá llevado de ti? Es horrible, y me intento convencer de que cada uno somos como somos y que cada uno piense lo que quiera, sabéis? la teoría me la se, pero la práctica.. cuesta!

Un abrazo a tod@s!

Eso a mí también me pasa, tiene que ver con el TLP, con el apartado sentimientos de vacío y una autoimagen confusa, sobre todo con lo segundo, lo había leído no sé dónde, y para estar seguro le pregunté a mi psicóloga y me dijo que sí, que suele ser por el criterio "alteración de la identidad: auto-imagen o sentido de sí mismo acusada y persistentemente inestable"

 

[Endless]

Jolín, pues muchas gracias por la info, leeré sobre ello. Es que a veces me siento tan no sé.. tonta, cuando me pasa eso. Y es algo que me pasa mucho últimamente, al contrario que con otras cosas que parece que con los años he aprendido a controlar.

 

[Usuario eliminado 12201]

Jo, ha sido como leer mi diario.
Como consejo: oblígate a socializar siempre que puedas; somos expertos en autoboicotearnos y la propia ansiedad hace que te encuentres físicamente mal y acabes cancelando planes.
Como experiencia: a mi me recomendaron que cuando llegase a ese punto, intentase descansar, quedarme en casa, ponerme bien, a costa de cancelar. 5 años después no me queda ningún amigo íntimo. Nadie. Y he sido una persona extremadamente social.
Eso fue cuando se supone que solo tenía trastorno bipolar. Resulta que para el Límite se buscan otras dinámicas. Y a base de cancelar y cancelar la gente se cansa.

Hay que recordar que quien te contacta es porque le gustas, está a gusto contigo y tiene ganas de verte.
Ser sincero creo que ayuda mucho. La persona que me queda a mi lo entendió muy bien y respeta mis tiempos con mucho cariño y tacto. Y en general, nunca he obtenido mala respuesta cuando lo he explicado. Pero a veces nos refugiamos mucho en nuestra excusa y nos acabamos quedando solos. Esta mierda hace que seas tu propio enemigo, así que hay que intentar aprender a vivir con ella pero teniéndola bajo control.
Yo espero aprender, porque hay que ver cómo, intentándolo hacer todo bien pero sin las herramientas adecuadas me he cargado mi vida en 5 años.
No seas como Ligeia! Queda con tus amigos! :)
Mucho ánimo!