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desahogo en general

Julia🏹

Usuario poco activo
desde los 12 años me autolesiono de forma reiterada. sobre los 13 años tuve mis primeros intentos autoliticos y a medida que he ido creciendo esto se ha incrementado. ahora con 20 años puedo decir con certeza que me he intentado suicidar más de veinte veces, sin éxito pero con graves consecuencias de salud.
cuando mis familiares me dijeron que tenía este trastorno por una parte sentí alivio al saber que yo no soy una persona extraña o débil por ello, sino que todo es más difícil desde esta perspectiva y me sentí reconfortada de alguna manera, incluso entendida.
aún no salgo del bache, no levanto cabeza.
he estado internada varias veces e ingresada infinidad de ellas.
no tengo relaciones sanas, ni con familiares ni de pareja. generalmente es un caos por mi parte. a veces no sé lo que siento.
tengo un miedo increíble al abandono y soy capaz de humillarme de cualquier tipo de manera con tal de no perder a alguien, que, aunque no sea sano, lo quiero en mi vida.
por otra parte no sé estar sola, así que me aferro constantemente a personas.
cuando hay un problema con esas personas o se van de mi vida siento un vacío tan grande que me hace querer intentar quitarme la vida de nuevo.
cuando tengo un mínimo problema me autolesiono, cortándome o intento evadirme con drogas. bueno, a día de hoy estoy dejando las drogas pero no es algo fácil ya que encuentro paz ahí y de alguna forma me olvido del dolor por muy dañino que parezca.
también tengo problemas de alimentación. sobre los 18 años desarrollé bulimia y esto solo ha ido creciendo. cada vez que me veo al espejo siento asco y la necesidad continua de bajar de peso, por lo tanto, no como nada incluso por días.
muchas veces me cuesta llorar, incluso durante una crisis. otras veces me salen lágrimas sin tener un solo motivo.
durante las crisis escucho ruido, voces o, en el peor de los casos, llego a ver sombras. no es fácil para mí salir de una crisis, en más de una ocasión han debido contenerme para que no me autolesione/drogue o directamente me quité la vida.
hace tiempo le perdí el miedo a morir así que empecé a escribir en una libreta los eventos más traumáticos que he podido pasar, ya sean violentos por mis exparejas hasta violaciones, la mayoría relacionados con las drogas. también tuve un accidente de tráfico en el que involucré a tres amigos, no me queda el trauma del accidente pero considero que siempre seré un peligro al volante, siempre tendré problemas con las drogas, siempre seré vulnerable ante las autolesiones y siempre se me acabará pasando por la cabeza quitarme la vida.
gracias por leer esto.
solo es desahogo, si te sientes identificado podemos hablar cuando quieras.
un saludo a todos<3
 
desde los 12 años me autolesiono de forma reiterada. sobre los 13 años tuve mis primeros intentos autoliticos y a medida que he ido creciendo esto se ha incrementado. ahora con 20 años puedo decir con certeza que me he intentado suicidar más de veinte veces, sin éxito pero con graves consecuencias de salud.
cuando mis familiares me dijeron que tenía este trastorno por una parte sentí alivio al saber que yo no soy una persona extraña o débil por ello, sino que todo es más difícil desde esta perspectiva y me sentí reconfortada de alguna manera, incluso entendida.
aún no salgo del bache, no levanto cabeza.
he estado internada varias veces e ingresada infinidad de ellas.
no tengo relaciones sanas, ni con familiares ni de pareja. generalmente es un caos por mi parte. a veces no sé lo que siento.
tengo un miedo increíble al abandono y soy capaz de humillarme de cualquier tipo de manera con tal de no perder a alguien, que, aunque no sea sano, lo quiero en mi vida.
por otra parte no sé estar sola, así que me aferro constantemente a personas.
cuando hay un problema con esas personas o se van de mi vida siento un vacío tan grande que me hace querer intentar quitarme la vida de nuevo.
cuando tengo un mínimo problema me autolesiono, cortándome o intento evadirme con drogas. bueno, a día de hoy estoy dejando las drogas pero no es algo fácil ya que encuentro paz ahí y de alguna forma me olvido del dolor por muy dañino que parezca.
también tengo problemas de alimentación. sobre los 18 años desarrollé bulimia y esto solo ha ido creciendo. cada vez que me veo al espejo siento asco y la necesidad continua de bajar de peso, por lo tanto, no como nada incluso por días.
muchas veces me cuesta llorar, incluso durante una crisis. otras veces me salen lágrimas sin tener un solo motivo.
durante las crisis escucho ruido, voces o, en el peor de los casos, llego a ver sombras. no es fácil para mí salir de una crisis, en más de una ocasión han debido contenerme para que no me autolesione/drogue o directamente me quité la vida.
hace tiempo le perdí el miedo a morir así que empecé a escribir en una libreta los eventos más traumáticos que he podido pasar, ya sean violentos por mis exparejas hasta violaciones, la mayoría relacionados con las drogas. también tuve un accidente de tráfico en el que involucré a tres amigos, no me queda el trauma del accidente pero considero que siempre seré un peligro al volante, siempre tendré problemas con las drogas, siempre seré vulnerable ante las autolesiones y siempre se me acabará pasando por la cabeza quitarme la vida.
gracias por leer esto.
solo es desahogo, si te sientes identificado podemos hablar cuando quieras.
un saludo a todos<3
Siento que hayas y estés pasando todo esto. Te entiendo y me identifico con mucho de lo que cuentas.. mucho lo podria estar contando yo. El miedo al abandono y humillarme y perder la dignidad tratando de que no me dejen, las autolesiones (aunque yo eso estoy segura de poder superarlo), la bulimia (yo la superé y no he vuelto a tener atracones o vómitos... puedes tomarlo como palabras de tu yo futura xq yo a tu edad estaba convencida de que nunca nunca OO superaría. Y se supera. Ya verás).
Un abrazo
 
Siento que hayas y estés pasando todo esto. Te entiendo y me identifico con mucho de lo que cuentas.. mucho lo podria estar contando yo. El miedo al abandono y humillarme y perder la dignidad tratando de que no me dejen, las autolesiones (aunque yo eso estoy segura de poder superarlo), la bulimia (yo la superé y no he vuelto a tener atracones o vómitos... puedes tomarlo como palabras de tu yo futura xq yo a tu edad estaba convencida de que nunca nunca OO superaría. Y se supera. Ya verás).
Un abrazo
gracias, esto me da esperanza. cómo estás ahora??
 
gracias, esto me da esperanza. cómo estás ahora??
Estoy bien. Tengo días, ratos malos. Sigo cambiando de ánimo de un día a otro pero me conozco mejor. Soy menos impulsiva.
Ahora estoy sola xq la amiga que era todo para mi, se acabó cansando a pesar de mis esfuerzos x mantenerla... a veces eso aún me cuesta y no lo tengo del todo superado..
Me corto muy pocas veces. Lo hice hace 1-2 semanas pero fue poco y me siento capaz de no volver a hacerlo.
Como bien, todas las comidas y voy añadiendo alimentos bien.
Tengo una psicologa en la que confío mucho. Me queda mucho x recorrer pero si miro atrás, he avanzado mucho.
Algunos días he de decir que siento que me canso de vivir y no puedo más pero se que luego hay días buenos.
 
Estoy bien. Tengo días, ratos malos. Sigo cambiando de ánimo de un día a otro pero me conozco mejor. Soy menos impulsiva.
Ahora estoy sola xq la amiga que era todo para mi, se acabó cansando a pesar de mis esfuerzos x mantenerla... a veces eso aún me cuesta y no lo tengo del todo superado..
Me corto muy pocas veces. Lo hice hace 1-2 semanas pero fue poco y me siento capaz de no volver a hacerlo.
Como bien, todas las comidas y voy añadiendo alimentos bien.
Tengo una psicologa en la que confío mucho. Me queda mucho x recorrer pero si miro atrás, he avanzado mucho.
Algunos días he de decir que siento que me canso de vivir y no puedo más pero se que luego hay días buenos.
lo importante es el avance y tu capacidad para saber que no volverás a hacerte daño. me alegro mucho por ti en serio y muchas gracias por tus palabras, sirve mucho para mí saber que se puede salir de esto.
 
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