Hola a quien esté leyendome, lo agradezco mucho, hago esta pregunta porque recientemente me diagnosticaron TLP y aunque se que todos somos diferentes me gustaría saber como sobrellevan sus vidas bajo esta condición. Es decir como ha impactado el TLP en los distintos aspectos de la vida, me siento muy sola, no conozco a nadie con este trastorno y siento como si fuera la única que sufre por el TLP. Ayuda por favor
Y a ver, que te digan el diagnóstico realmente no cambia mucho. Quiero decir, los síntomas ya los tenías antes... por eso es que se ha podido llegar a este diagnóstico.
¿Cómo sobrellevarlo? Pues con paciencia, con trabajo personal, y con ayuda profesional. No queda otra.
Terapia sistémica para las personas con TLP se me antoja muy, pero que muy difícil. Muchas veces la propia familia es la causante de nuestro trastorno y muy difícil que sean consciente de ello.
Te pongo el extracto del Prólogo del libro de Dolores Mosquera "Diamantes en bruto" donde dice qué terapias son reconocidas como válidas :
Hola Xusi, tienes mucha razón, por otro lado yo estoy con grupo de entrenamiento DBT, he ido toda mi vida a diferentes terapeutas, todos me echaban la culpa de mi falta de responsabilidad, diciendo que yo era una victimista y una masoquista y recien hace un año me entere de mi diagnostico, los gestálticos, hagase responsable, los psicoanalistas: y cual cree que es su problema?, y así cuando tome un terapeuta en DBT me invalidó terriblemente, incluso el cuate es español y pertenece a la asociación de DBT española como miembro de su directorio!!, encontré un canal Peruano con un Doctor en psicología especializado en sistémica con varios casos en remisión de TLP. Primero tome una especialista en psicología transpersonal para mi síndrome de estrés postraumático complejo. ella es especialista en EMDR, cuando me estabilicé de las crisis y requeria psicoeducación para la regulación emocional. De esta manera llegue a un taller de ayuda para TLP con el enfoque sistémico, que son mucho mas suaves y no te dan palo echandote la culpa de todo, recibí por primera vez en mi vida validación completa a mi patología, y hablaron con mi familia para colaboración. Posteriormente busque una especialista en Sistemica familiar relacional, y seguimos trabajando en mis conductas, mis sistemas familiares, ella es también tanatologa, me ayudo a cerrar ciclos con mi familia, mis relaciones fallidas, hice duelo por muchas cosas en mi vida, y actualmente estoy en remisión hace 6 meses sin crisis, o inicios de crisis controladas tan poco intensas ahora que, mediante lo que he aprendido en un grupo DBT que estoy concluyendo con todos los módulos luego de 7 largos meses y mi terapia familiar< Aun continuo en terapia sistémica y el grupo de entrenamiento DBT. Los sistémicos son mas comprensivos y te enseñan los sistemas de familia y como desprenderte de los patrones tóxicos. Te comparto un articulo científico respecto de la sistémica y como podria ayudar si es que las otras terapias talvez no han funcionado. Cada cual construye su camino y no todas las soluciones son únicas, el pensamiento dialectico aquí es muy importante, y las alternativas variadas, a veces como TLP tendemos a creer que tenemos la razón absoluta y en ocasiones durante el aprendizaje esta bien considerar otras alternativas: :)!! (además como soy una persona de escasos recursos por ahora y la DBT que encontre es de apoyo extremadamente accesible, además pertenezco a 2 grupos de 12 pasos para trabajar el dia a dia, y me ha hecho mucho bien seguir sus valiosos consejos)
Terapia familiar en los trastornos de personalidad
Family therapy in personality disorders
Laura Rodríguez Moyaa y José Carlos Peláezb
a Psicóloga Clínica. Centro de Atención Integral a Drogodependientes CAID Sur, de la Comunidad de Madrid laura_moya@hotmail.com
b Médico Psiquiatra. Hospital de Día de Trastornos de la Personalidad. Hospital Clínico San Carlos. Madrid
La enfermedad mental afecta no solo al paciente sino también a su familia, dificulta la comunicación intrafamiliar, puede generar patologías adicionales en los familiares y todo ello empeorar la evolución del trastorno. Las terapias familiares de tipo psicoeducativo mejoran el pronóstico de la enfermedad y además previenen la aparición de otros trastornos en los familiares. Los elementos más importantes de estas intervenciones son la psicoeducación sobre el trastorno, el re-establecimiento de una relación sana entre paciente-familia, el establecimiento de límites, la mejora de la comunicación familiar y el establecimiento de relaciones con la red social extensa, para evitar el aislamiento tanto de la familia como del paciente. Las intervenciones mixtas, individuales y familiares, han demostrado ser muy útiles en el caso de los trastornos de personalidad, en concreto en el Trastorno Límite de Personalidad (TLP). Se ha constatado que el trabajo terapéutico con las familias influye en un mejor pronóstico de la enfermedad mental y además previene la aparición de trastornos adicionales en los familiares (Gunderson, 2002). Las intervenciones mixtas, individuales y familiares, han demostrado ser muy útiles en el caso de los trastornos de personalidad, en concreto en el Trastorno Límite de Personalidad (TLP) (Díaz Curiel, 2001).
El trabajo psicoterapéutico con estas familias debe ir orientado a proporcionar información sobre la enfermedad, modificar ciertas respuestas familiares, proporcionar apoyo en situaciones de crisis o de dificultad especial, competencias para mejorar la comunicación con el familiar afectado, y aprendizaje de habilidades de resolución de problemas y afrontamiento de conflictos, que la continuada convivencia con la enfermedad puede generar. Así como trabajar con las posibles patologías previas que presenten otros miembros del sistema familiar y la historia de traumas previos.
Efectividad de las intervenciones familiares
Hasta la fecha se han realizado pocos estudios sobre la eficacia de las terapias de familia en el ámbito de los trastornos de personalidad y los datos han sido poco concluyentes. A día de hoy no existe ninguna terapia psicológica que haya mostrado su eficacia y superioridad frente a otras, ni para los trastornos de personalidad en general, ni para los trastornos de personalidad en particular. (Quiroga y Errasti, 2001).
No obstante, algunos elementos que nos permiten constatar la utilidad de las intervenciones familiares son: la mejorar en la capacidad para controlar los impulsos de los pacientes, la disminución de las conductas autoagresivas y suicidas y el descenso en el número de hospitalizaciones.
Conclusiones
El objetivo final de la intervención, es que el paciente pueda llevar una vida estable, utilizando sus propios recursos personales y el apoyo de la familia. El tratamiento debe ser lo más individualizado posible, no debemos olvidar que aunque existen una serie de características comunes en todos los que padecen la enfermedad, estamos trabajando con "personas" y "familias" con características diferentes.
La intervención familiar es un elemento indispensable en el proceso de recuperación del paciente. Permite aliviar la tensión de la familia y ayudar al paciente de la forma que necesita. Los familiares son capaces de empezar a comunicarse con él como persona, no como enfermo y le ayudan, sin sobreimplicarse, permitiéndole ganar progresivamente autonomía.
No tengo la menor duda de que la intervención familiar es importante en la mejora y ¡no sabes la suerte que tienes de que tu familia lo haya aceptado!.
