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Amar con TLP
- Autor Ellie1109
- Fecha de inicio
Bonifacia
Megausuario
Eso es todo lo qué tienes que decir en el post?
¿Qué es para tí amar @Ellie1109?
¿No te apetece seguir comentando el tema @Ellie1109 ?
Fenixoscuro
Usuario poco activo
Buenas. Soy nueva y es la primera vez que escribo.
Supongo que empiezo aquí, porque este es el tema primordial que me lleva a entrar en este foro.
He encontrado un ligero equilibrio en mi vida (después de muchísimo esfuerzo), pero tengo pareja desde hace 6 meses y me aterra desequilibrarme.
Siempre que me he enamorado, mi vida se ha convertido en un torbellino tóxico para mí, fuese la otra persona una buena opción o no, yo siempre me dejaba a un lado a mí misma y entraba en juegos de relación tóxicos.
Ahora he conocido a alguien bastante sano, que encima se hace bastante consciente de mi procesos teniendo TLP y creo que por primera vez siento amor real hacia mi misma y por lo tanto a él también.
El problema es que a veces siento en el pecho una sensación que se que avecina impulsividad o una emoción desbordante que no se corresponde con el momento real y percibo que voy a perder el control; por suerte he aprendido a parar esto y a comunicarlo de forma sana con mi pareja, pero...alguien sabe estrategias o algo para evitar esos momentos? No sé si a largo plazo me sirve con tomar consciencia y reconducir mis pensamientos, ya que es absolutamente agotador, porque son bastante frecuentes.
Gracias, un saludo a tod@s
Supongo que empiezo aquí, porque este es el tema primordial que me lleva a entrar en este foro.
He encontrado un ligero equilibrio en mi vida (después de muchísimo esfuerzo), pero tengo pareja desde hace 6 meses y me aterra desequilibrarme.
Siempre que me he enamorado, mi vida se ha convertido en un torbellino tóxico para mí, fuese la otra persona una buena opción o no, yo siempre me dejaba a un lado a mí misma y entraba en juegos de relación tóxicos.
Ahora he conocido a alguien bastante sano, que encima se hace bastante consciente de mi procesos teniendo TLP y creo que por primera vez siento amor real hacia mi misma y por lo tanto a él también.
El problema es que a veces siento en el pecho una sensación que se que avecina impulsividad o una emoción desbordante que no se corresponde con el momento real y percibo que voy a perder el control; por suerte he aprendido a parar esto y a comunicarlo de forma sana con mi pareja, pero...alguien sabe estrategias o algo para evitar esos momentos? No sé si a largo plazo me sirve con tomar consciencia y reconducir mis pensamientos, ya que es absolutamente agotador, porque son bastante frecuentes.
Gracias, un saludo a tod@s
yeinF
Usuario veterano
Hola, si que es agotador, pero es el camino, si haces terapia te darán herramientas para manejarlo mejor y con el tiempo y los años se hará rutina y no será tan agotador y saldrá solo, es importante seguir tratamiento y trabajar internamente
Fenixoscuro
Usuario poco activo
Bueno. Me alivia escuchar que el tema es tener más paciencia y que algún día no será tan saturante...
Sí, desde luego la terapia es necesaria. Yo llevo ya dos años con psicoanálisis semanal, psiquiatra cada pocos meses y terapia de grupo semanal también. Y por eso he mejorado muchísimo, lo sé. Supongo que una a veces quisiera estar en un punto más avanzado.
Gracias.
A ver si alguien se anima a escribir en este hilo, porque creo que es un tema que da para mucho.
Sí, desde luego la terapia es necesaria. Yo llevo ya dos años con psicoanálisis semanal, psiquiatra cada pocos meses y terapia de grupo semanal también. Y por eso he mejorado muchísimo, lo sé. Supongo que una a veces quisiera estar en un punto más avanzado.
Gracias.
A ver si alguien se anima a escribir en este hilo, porque creo que es un tema que da para mucho.
A mí cuando me dan esos ataques de impulsividad y de mandarlo todo a la mierda porque siento que voy a perder el control, me ayuda mucho vestirme y salir a andar con música hasta que me canse, da igual la hora que sea, mañana tarde o madrugada, lo hago. Así he evitado muchas crisis y momentos impulsivos, con mi pareja también. Puedes hablar con el, yo le dije que si discutimos no hablemos hasta el día siguiente porque en caliente soy una bomba de relojería. Por ejemplo el otro día discutimos por una tontería de convivencia y ya noté que me iba a poner como un demonio, le dije oye por favor, ahora necesito irme cuando vuelva hablamos. Me fui a dar un paseo y cuando llegue lo arreglamos en 2 minutos, porque el me dio el espacio que necesitaba y yo fui capaz de controlarme
Como en el amor y en todo, lo importante es la paciencia, tener prioridades claras y ser razonable. Cuando llega la crisis tenemos que pensar en todo lo anterior para no hacer daño a la pareja ni a nosotros mismos. Pero podemos tener una relación sana, simplemente hay que responsabilizarse de los errores y no pretender que la pareja cubra los vacíos emocionales.
Lion Balquir
Usuario
Amar con TLP... Que título...
En mí experiencia, siempre me a costado demasiado. En 28 años de edad mí relación más larga fue de 2 años y medio. La más importante y la única en la que me enamoré, duro 1 año y meses... Luego de eso, 3 o 4 noviazgos de no más de 4 meses... Lamento no ser de ayuda en este tema porque realmente me pregunto cada día eso mismo... Cómo se ama a alguien teniendo tlp? Y más aún me pregunto, alguien puede amarme a mí teniendo tlp?? Llevo soltero ya casi 4 años... Y me siento muy triste por eso. Porque siempre soñe con una pareja estable, Feliz, incluso hijxs... Pero es eso posible con un trastorno como este? En mí humilde opinión tal vez si, es caso de lograr la "meceta" clínica, si, claro que si, pero en pleno desborde, crisis, brotes... Es donde me resuena esa eterna pregunta, alguien en realidad podría armarme en esos momentos de recaída? De depresión, agresividad, autolesiones, cambios de ánimo constastes...? Y otra pregunta final... Que pasa entre el amor cuando ambas personas sufren tlp? Sería posible? Sano? O aún más destructivo para ambas partes? No lo sé... Solo sé que en mí caso no quiero estar más sólo... Pero me niego a conocer a alguien por temor a perjudicar a dicha persona en cuestión...
En mí experiencia, siempre me a costado demasiado. En 28 años de edad mí relación más larga fue de 2 años y medio. La más importante y la única en la que me enamoré, duro 1 año y meses... Luego de eso, 3 o 4 noviazgos de no más de 4 meses... Lamento no ser de ayuda en este tema porque realmente me pregunto cada día eso mismo... Cómo se ama a alguien teniendo tlp? Y más aún me pregunto, alguien puede amarme a mí teniendo tlp?? Llevo soltero ya casi 4 años... Y me siento muy triste por eso. Porque siempre soñe con una pareja estable, Feliz, incluso hijxs... Pero es eso posible con un trastorno como este? En mí humilde opinión tal vez si, es caso de lograr la "meceta" clínica, si, claro que si, pero en pleno desborde, crisis, brotes... Es donde me resuena esa eterna pregunta, alguien en realidad podría armarme en esos momentos de recaída? De depresión, agresividad, autolesiones, cambios de ánimo constastes...? Y otra pregunta final... Que pasa entre el amor cuando ambas personas sufren tlp? Sería posible? Sano? O aún más destructivo para ambas partes? No lo sé... Solo sé que en mí caso no quiero estar más sólo... Pero me niego a conocer a alguien por temor a perjudicar a dicha persona en cuestión...
Es posible que algo que ha pasado, hayas oído o visto, sin ser consciente de ello te haya conectado con alguna emoción. Intenta cuando te vuelva a ocurrir repasar mentalmente todo para ver si encuentras la relación.